《时间管理幸福学》

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1、自序时间管理最重要的是原则忙的时候，如果心乱，就表示在时间管理上出了一些麻烦。如果能够忙而不乱，忙碌的成就感就会盖过压力和心慌。因为青春必然逝去，人生必然两手空空地來去，时间是我们生命过程中最宝贵的资产。我人生屮淫到的最重要的第一句警告语是：小心，你的时间不是用不完的。过了很多年，这一句话不时在我耳边响起。我明白，一个人的时间管理，和他的自信度、对生活的拿握度以及他的能力与理想，都有绝对的关系。这些年來，我最常被问到的事情，都跟时间冇关。“你这么忙，“你这么忙，“你这么忙，“你这么忙,还有时间写作吗？”述冇时间养宠物？”还有时间看书吗？”述有吋间陪

2、家人吗？"“你这么忙，还冇时间來画油画？”“你这么忙，还有时间去念EMBA?”这些事情，应该都被视为要很冇时间，才能做的事情吧。某一个星期天，我一个人骑着脚踏车，在阳光灿烂的日本京都漫无目标地寻找樱屁的踪影。由于地球变暖的影响，当我在雅虎网看到“屁满开”的消息，马上买了机票到京都來时，花已经谢得差不多了，樱花树全被嫩亮的青绿色叶子占据，寻花不着的我只有到处溜达，拿单车当健身器材。我骑车过马路时被几个台湾妹妹发现了，她们在我背后叫我的名字，我差点撞到一辆正在等候红灯的小轿车。她们很高兴地与我合影，并且问我，啊，你这么忙，怎么会在这里？我说，我并没有真

3、的很忙，只因为我做的事情都与传媒业冇关，比较容易被看到，所以，大家认为我应该要忙得像一只被蜘蛛丝缠住的蜘蛛一样。是的，这些事情，我一直同时在进行。英实，我并没冇很忙，多半时候，我并没有觉得自己很忙，至少，我忙的时候，并没有觉得很乱。忙的吋候，如果心乱，那就表示：我们在时间管理上出了一些麻烦。如果能够忙而不乱，那么，忙碌的成就感就会盖过压力和心慌。如果生活因为我的贪心已经变得很忙乱，我就会进行一次大调整更换一些新的行程，或者偷一下懒，或者岀去旅行。3该顺应本性，还是强迫自C?我擅长时间管理吗？我的个性里其实有很多不适合进行“正常时间管理”的弱点，所以

4、一定要对自C的时间进行有效的管理。比如说：我贪睡，但该睡的时候通常不想睡，该起床时也会赖床。健忘，如果没有记下来，一定会忘记该做的事。性急，太琐碎的事情通常不想搞懂。不服别人管理，很怕有人唠叨。常会有天外飞来一笔的想法，热爱新奇的事物，喜欢改变，有时很随性。什么都想试一试。生性懒散。常找不到东西，很难把东西归位。……这些个性堆叠起来，真可怕，必定是一个一事无成、遛遢至极的懒妇。不过，正因为我本性与习惯都不好，如果我没有一些时间管理的话，现在应该只适合活在猪圈里，或者到街头当游民。我曾经在很多十字路口徘徊，到底应该顺应本性还是鞭策自己。很多朋友说我是

5、自律性极强的人，事实上，我选择顺应本性和鞭策自C的比例，各占一半。有些事饶了自己，混一下又何妨；有些事情，述是要轻轻扬起鞭子，打自己一下。别人老是问我“你为什么有时间”，所以我仔细端详自己的生活,没错，在多年的挫折经验里，我确实归纳了一些原则、一些小聪明，來应付这个信息爆炸的吋代，并且安稳悠闲地过着我耍过的生活。我还是很喜欢忙的，其至利用“忙”的好处來进行我的时间管理。时间管理最重要的不是howto,而是原则，那些原则，和我们的自信程度息息相关。附带一提，看完此书后你会发现，时间管理会不会成功和减肥会不会奏效有共同的原理：对自己的胃不可太紧，也不可

6、太松，不然，都会失败。时间留不住，只好用心面对必然消失的每一刻。时间立体化1累积时间的力量就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间,你就会走得很远。我曾经是一个非常会浪费时间的人。还好，一路上有人不断地告诫我：你这样下去不是办法，直到我内心深处也有了“你这样卜•去不是办法”的声咅，变成一个能够口觉掌握时间的人。和所冇曾经年轻的人一样，我以为时间是花不完的。冇位诗人说，年轻的时候，离死亡很遥远，离老病也很遥远，所以能够珍惜时间的人不多。当吋考上台大*之后，我真的以为，大学生活就是郊游、烤肉和恋爱。我每天在校园里晃荡，把交男友

7、当成人生最重要的事，上课时常为了考虑该穿什么样的衣服而忘了带课本，也没有人看过我出现在图书馆。大学没有小考，顶多只有期屮考和期末考，我并不需要像以前读书时那么兢兢业业。我当时以为自己很有“才华”。高中时，我的成绩在北一女*也还名列前茅,各方面的才艺竞赛成绩都很不错，由于以前常常参加课外活动的关系，我会做海报、会写文案、伶牙俐齿，想要争取我加入的社团很多。不过，我什么都懒得做，每天要求男友载我去逛街，赖着他帮我写作业，图书馆的期刊室好复杂，怎么借书查书我都不知道。早上八点的课，起不来的话我就不去；中午十一点半，常常逃课跟同学们先到学校餐厅抢位子，那时

8、候才有热腾腾的自助餐；老师讲课无聊，没关系，我就到学生活动屮心打台球，我觉得这样很酷。那时候有一位“多事”的同社团学长，曾