心理咨询与心理治疗课本知识详解

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1、第一章1.心理咨询:咨询是通过人际关系,运用心理学的方法，帮助来访者口强口立的过程。咨询的根木目的是帮助来访者自强自立。2.心理治疗：心理治疗是在良好的治疗关系基础.上,由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术,对来访者进行帮助的过程,以消除或缓解来访者的问题或障碍,促进人格向健康,协调的方向发展。3.心理咨询与心理治疗的同界:相同点:二者所采用的理论方法常常是一致的,二者进行工作的对象常常是相似的,在强调帮助来访者成长和改变方面二者是相似的,二者都注重建立帮助者与来访者Z间的良好的人际关系,认为这是帮助

2、来访者改变和成长的必要条件.不同点、:心理咨询的工作对彖主要是疋常人，正在恢复或已复原的病人,心理治疗则主要针对有心理障碍的人进行工作的。心理咨询所着重处理的是止常人遇到的各种问题,心理治疗的适应范闌则主要为某些神经症,某些性变态,心理障碍,行为障碍,心身疾病,康复中的精神病人。心理咨询川时短,心理治疗治疗费时较长,治疗由儿次到儿十次不等。心理治疗在意识层次进行,心理治疗主要针对无意识领域进行工作。心理咨询工作是更为直接地针对某些有限的具体的口标进行的,心理治疗的目的则比较模糊,其目标使人产牛改变和进步。4.心理咨

3、询与心理治疗在我国的发展状况:启动阶段,空白阶段,准备阶段，初步发展阶段。5.思想政治工作与心理咨询工作的区别:目的,内容,理论基础，方式。6.心理咨询与心理治疗工作对专业人员的要求:1•专业知识,技能方面的要求2.心理咨询与心理治疗工作者的职责（对來访者负责，帮助的根本口的,保密原则）3对治疗者与咨询者个人的要求7.來访者自己对自己的事物做选择的原因:1治疗者认为做好的解决的途径,对來访者未见得是最好的2问题是來访者遇到的,只冇來访者自己去解决,因为这是來访者的生活,没冇人可以替代他生活。3心理咨询与心理治疗的冃

4、的是促使來访者成长,自强自立。8.对治疗者与咨询者的个人的要求:1要冇帮助别人的心2要冇敏锐的感觉及了解心理的能丿J3要冇神经病理的知识4要冇丰富的经验5要保持中立无私的立场6自己要冇健康的心理与态度。9.心理治疗者注意的问题:提高对自己的认识（一方idi是提高对自己作为一个人的认识,另一方面是提高对自己作为专业人员的能力的认识）捉高对治疗过程中治疗者与來访者互相影响关系的认识;提高对自己专业职责及专业道德的认识。第二章1霍维茨在解释心理治疗中來访者的变化时如何产牛.是强调指出,这种关系是通过人际关系中那些支持性的

5、因素而产牛的,他把这种关系称为治疗的联盟。这种联盟的建立是为了帮助來访者以更为合适的方式思考，行事。通过这种联盟的内化,來访者可以尝试去改变自己。2.治疗联盟内化的过程:枳极的情绪体验;自尊心的提高;移情式的改进;认同作用。2.治疗关系的特征:独特性，客观性与主观性的统一,专业限制。治疗关系的影响因素:4共情:设身处地从來访者的参照标准去体会其内心感受领悟其思想,观念和情感,从曲表达对來访者情况的准确理解的一种态度和能力。伊根把共情分为两种:初级的共情和高级的准确的共情。5.准确的共情反应步骤:1治疗者从來访者内心

6、的参照体系出发,设身处地地体会來访者的内心世界2以言语准确的衣达对來访者内心体验的理解3引导來访者对英感受作进-步的思考。6.积极关注:积极关注是一种共情的态度，是指治疗者以积极地态度看待來访者。注意强调他们的长处,即有选择地突出來访者言语及行动中的积极方血,利用英自身的枳极因素。能够使來访者的生活产生积极的变化。7.尊重和温暖：尊重來访者要求治疗者能接受对方,能容忍甚至接受对方的不同观人乞习惯等。温暖是治疗者对來访者的主观态度的体现,它不是能以语言來表达的,而是以某些人类交往中最基本的成分来表现的。温暖要求治疗者

7、把组成他自身态度的每一天成分都动员起来,以表现对来访者的关心。8真诚可信：要开诚布公地与来访者交谈，宜截了当表达你的想法,而不要让来访者去猜测你的谈话的真实含义或去想象你所做的一切是否提供了什么特别的信息。9.与治疗关系有关的其他影响因素:1具体化（一是澄清具体事实,二是搞明白来访者所说的词汇的具体含义。具体化决定着治疗的质最,也影响着治疗关系的建立,因为只有真正理解对方的经历，处境,感情等，才行可能达到共情的境地）2即时化（鼓励来访者更多的自我暴露,也是促进他们与治疗者进行更为开诚布公的交流）3对峙:艾维说对峙时

8、指出存在于各种态度，思想，行为之间的矛盾。穆哥特伊徳认为对峙涉及3屮类型的矛盾:来访者的真实白我和理想白我之间的差异,来访者思想,感受与其实际行动之间的差异,来访者想象的壯界与治疗者所看到的真实的世界之间的差异。贝伦森体验式,教导式,强力式,微弱式和鼓励式5种不同类型的对峙。10伊根对峙的方式:对峙应该在高级准确的共情:基础上进行,否则对峙就可能是无效的甚至