学生时间管理方法

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1、学生时间管理方法　　人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间才华越来越多但是时间越来越少我们的一生可以说是用时间来换取才华如果一天天过去了我们的时间少了而才华没有增加那就是虚度了时光所以我们必须节省时间有效率地使用时间如何有效率地利用时间呢?　　一、幼小衔接的时间安排　　从幼儿园跨到小一孩子会从一个较松散的上课方式进入到一个非常结构的上课方式孩子对时间的概念就变得更重要父母在孩子快上小学前可以让孩子逐渐进入到小学的时间节奏　　例如练习在早自习时到校开始拉长孩子能够坐在位子的时间因为小学一堂课大

2、约持续三十至四十分钟让他感觉一下下课十分钟有多长这段时间足够做些事?上厕所时间够不够?玩多久上课钟声响起?　　二、练习收纳生活用品　　时间管理很糟的孩子通常有一个状况就是花很多时间在找东西永远都找不到作业本在里或是联络簿老是忘了带回家　　当孩子上了小学为了避免孩子整天花时间找东西要开始教导孩子把东西做好收纳包括孩子的书包、课本、餐盒、文具、雨衣等都有固定摆放的地方这是时间管理上的基本训练一旦减少了找东西的时间生活可以过得悠闲许多　　三、练习做计划表　　孩子上了小学可以开始和他一起做计划表刚开始可以

3、粗略、有弹性一点孩子刚放学回家时如果可以的话建议父母陪他轻松聊聊今天在学校发生了什么事聊完后可以和孩子讨论接下来要做什么　　你们可以一起看看学校联络簿确认每日回家的功课或需准备的事项　　然后让孩子自己安排接下来他要花多少时间写功课或其他活动你只需要给他一个简单的提示例如八点钟你要签联络簿功课要在那之前完成或是功课写完才能看电视之类从计划一日功课开始慢慢的可以让孩子安排一周、一个月、甚至一学期的计划　　可以给孩子一个专属的月历在学期的开始就教他在重要的日子做上记号例如：他自己的生日、期中考、期末考、

4、校庆、比赛、运动会、社团活动等你可以教他一些颜色管理的技巧例如考试日期用红字表示蓝字代表比赛、交报告的日期绿色代表好玩的活动等　　Kiddo成长助手日程表　　这款iOS(苹果店)应用有苹果店里独一无二的儿童日程表功能设计精致而贴心把它下载到iPhone或iPad上后家长可以和孩子一起制定每周的时间表每天要做什么些做了做得多久做得怎样都可以简单记录下来　　很多初中生时间过得比较涣散不知道去管理时间下面我们讲解下中学生时间管理方法　　明确目标　　目标能最大限度的聚集你的资源包括时间因此只有目标明确才能

5、最大限度的节约时间　　制定计划写成清单　　相信笔记不要相信记忆养成“凡事预则立”的习惯不要只打进度表要列学习表;任务要明确具体比较大或长期的任务要拆散开来分成几个小事项　　制定计划写成清单　　相信笔记不要相信记忆养成“凡事预则立”的习惯不要只打进度表要列学习表;任务要明确具体比较大或长期的任务要拆散开来分成几个小事项　　珍惜今天今日是今日毕　　制定每日的学习时间进度表天天都有目标有结果日清日新　　设定完成期限　　有期限才有紧迫感也才能珍惜时间设定期限是时间管理的重要标志　　零碎时间　　争取时间的唯

6、一方法是善用时间充分利用零碎时间短期内没有什么明显感觉但一段时间后将会有惊人的成效　　善用节省时间的工具　　现在便捷的通讯交通等工具把时间挤出来　　睡眠　　(1)利用白天的时间瞬间睡眠　　(2)注重睡眠质量不注重长短　　(3)心理训练自我暗示与身心放松　　课外学习　　(1)向成功者学习成功的方法　　(2)长期与短期的学习并养成终身学习的习惯　　娱乐　　(1)选择具有创造性的活动　　(2)选择有益于身心健康的活动　　(3)娱乐放松要适度　　时间管理第一原则：效率　　因为当我跑去采访这些牛人的时候他们

7、不约而同地提到的“时间管理第一原则”是：效率　　在每天啃case的过程中我也发现了这么一个简单的事实：同样长的case我可以看上3小时也可以40分钟1小时看完区别在于大脑的运转效率　　当大脑疲于工作的时候对着case就开始犯困/发呆/走神于是拖拖拉拉地看完也不一定看进去了多少　　后来我学乖了上完3节课回来大脑已经累的不转了干脆睡个半小时一小时的起来又是一条好汉看起case来哗哗的~算下来花的时间还是少的　　1.维持能量　　觉当然是一定要好好睡的白天连续工作太久发现大脑效率下降的时候不妨放松或者小憩

8、一下充个电往往效率曲线就又蹭的一下上去了　　2.提高体力　　有没有发现动脑子的时候饿的快?说明脑力工作也是相当耗体力的所以大脑与身体能持续高效工作多久体力是基础腾出时间去健身房吧这是对效率的投资一定不亏本　　3.集中精神　　大多数事情在集中精神的状态下都会完成的更快更好所以尽量一次只做一件事情抄抄写写这种不动脑子的不在此列　　为了让你的大脑保证只想一件事情往往要能够把脑子清空——如果发现有些事情在脑子里转来转去不妨干脆先写下来然后分配一个另外的时间再去想　　时间管理的第二原则：设置