试论速读的“视点”、“视野”和“视幅”之间关系

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1、试论速读的“视点”、“视野”和“视幅”之间关系试论速读的“视点”、“视野”和“视幅”之间关系接触快速阅读的朋友们会学习和训练屮遇到如“视点”、“视野”和“视幅”之类的概念，并常常会处于和兀关系的混淆中，冇时也会分辨不清殖它们之间的关系。笔者觉得冇必要在快速阅读的学习和训练屮准确区分“视点”、“视野”和“视幅”概念及其相互关系，从而正确理解这些概念在速读的作用及定义。我们人的视觉机能i般是指人的视力，而人的视力好坏很大程度上彫响着人们的生活、学习和工作，当然也会直接影响着人阅读的速度和质量，这对参与速读学习和训练的朋友们來说是个I•

2、分熟悉町能会容易分辨，但对没有接触过快速阅读的人们而言，由于他们对人的视力和关的两个方面并不是很熟悉，也不容易分清人的视力中“视点”、“视野”和“视幅”各自概念和相互关系，往往口容易搞混淆。准确认识“视点”、“视野”和“视幅”的基本概念概念——视点视点一般是指人的眼睛在看物体或阅读时所看到的清晰点或称之为人的眼睛“注视焦点”，我们称之为视点。人类眼睛的视觉功能在运用时冇其所注视的那么一个点，即眼睛的注视焦点，从医学和生理学的解释就是“视点”。人的视点是人眼睛的主要功能的体现，也是人看到客观世界的关键视神经器官的展现“窗口”，这个“

3、窗口”的清晰、准确与好坏优劣一般就叫做人的视点，1它是人类睹物观影和看书视觉的具体表现形式。换句话说就是人的视觉功能的实现是通过一个个视点來完成的。概念——视野视野一般是指人的眼球向正前方直视不动时所能看见的空间范围。即当人们用眼睛向正前方注视一个物体时，在不需要转动眼球的情况下，除了物体外，物体周围的景象也能看见；当我们的旁边有物体时，也不需要转过头去，只需用眼角的余光一扫，虽然看得不是很清处，却也能知道，这种川眼睛能看到的所有空间范围即称为视野。或者说眼睛视觉能力除了视点外它还有一•个视觉的范闱有多大或有多宽的问题，这也就是医

4、学理论界屮称为视野的概念。视野可分为周边视野与中心视野两种，在不少的医学理论中也把周边视野称为“周边视力”，把屮心视野称为“中央视力”但其含义是同一的。概念——视幅视幅一般是指人的眼睛视点在阅读书籍或观看物体、图像时其眼睛停顿一次所能看清内容的一个有效幅而。阅读学家常常用來指人在阅读时其眼睛停顿一次所能看清的文字、词组和句子最大限量；或者指人在阅读时的一个视点所能感知的文字范I韦I,乂称“视血”或“视域”0阅读学专家们的实验已证明，人在未受训练前，人的最大视幅大约为一行字中三十字母组织的文字所能达到的长度大约为半行文字。每个人的视

5、輛广度因生理条件、文化水平、阅读LI的、2阅读习惯不同而右一定的差异，但人的人脑和眼睛识别一个词和多个词所需时间儿乎是相同的，因为信息数量都处于一个视幅广度Z内，任何人都能经过训练充分利用和逐渐扩大其阅读视幅。人们经过训练后在阅读时其眼睛停顿一次所能看清的文字、词组和句了最大，其视輛就人，他的阅读速度就快，阅读效率就高。在相等的时间里，视幅越宽的读者，读速越快，反之，则越慢。大家一旦明白了视幅这个道理，在阅读时或训练中就会有意识地主动扩大自己的视幅，以提高自己阅读速读和效率。正确理解“视点”、“视野”和“视幅”的Z间联系“视点”、

6、“视野”和“视幅”它们三者最明显的就是以人的视力为中心而互为依存的关系。首先，人的视力必须有其清晰而准确的“视点”来帮助人看到和识别物体、图像和阅读书籍，人的眼睛没有止常的“视点”即就没有视力。有些患上散光眼症的病人没有了清晰的“视点”因而他也就不具备正常的视力。如人的眼睛健康检查就是以人的视点为基础的“视力表”进行的，人的视力好坏是以视点的远近距离和清晰度为衡量标准的。其次，人的视力即其视点所能看到的范围也不是无限宽广和远大的，视点的淸晰度也受其视野的限制，因此就产生了人的“视野”的概念，即说明人的视力是有限制和有范围的。如医学

7、理论认为：人的视野小于10°的，把它叫做“管状视野”；小于30°的一般称为“中心视野”，人于30°而于180。称为周边视野。3其三，人清晰而准确的视点一般都具冇一左的视幅。曲于人眼睛木身具冇的牛理条件及特点制约，人的视点在看到物体、图像和书籍时一般都会有一个清晰聚焦区，我们称为视幅。如果谁人说“他的眼睛视野范围内所看到的全部対象都是清楚的！”那我们一定会认为是他是在吹牛和违背事实的夸张。事实上，即便是训练有素观察专家和阅读专家他们的眼睛视点也是有一个幅度和范围的，仅仅是比平常人宽一些大一些罢了。“视点”、“视野”和“视幅”三者虽有

8、联系但有不同，在速读学习和训练中分清它们的区别很重要。“视点”是人的视力中心，没有了它，“视野”和“视幅”是没有意义的；同样，“视野”是人“视点”功能的反应区域，没有了这个区域，那人的“视点”也是不健全的；而人阅读时的“视幅”是“视点”功能好坏和效