浅谈篮球教学在初中女生中发展

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1、浅谈篮球教学在初中女生中发展篮球运动的是广大青少年最喜爱的项目之一，在我国乃至我市已经非常普及。篮球运动在大部分学校已成为学生课堂内外活动的主要项目，篮球课的教学任务是全面提高学生的身体素质，增强体质，使学生掌握篮球运动的基本知识、技能，培养他们运用技战术的能力和从事体育活动的兴趣，使学生全方位地发展。学校体育在篮球课教学中应结合篮球运动内容结构的多元性、竞赛过程的多变性、综合性的特点和学生的具体实际，选择和确定教学方法，注重对学生学习兴趣的培养。中学阶段是学生生长发育和个性形成的重要时期，也是养成锻炼习惯及培养篮球基础的关键时期。但从中学学生的体育运动来看，不论是体育课还是课

2、外活动，篮球运动是男生的主场，女生往往是球场边的看客。个人肤浅的认为应从初中女生的身体、生理、兴趣特点以及接受能力出发,适当调整或修改篮球规则，注重女生篮球教学的方法创新，培养初中女生对篮球运动的兴趣。只有这样才能提高大部分女生对篮球的兴趣，使之更好地与学校体育衔接、为学生服务。1.调整教学策略，激发女生对篮球兴趣1.1调整或简化篮球规则。篮球规则是篮球竞赛的法则，也是参加篮球竞赛的人员必须遵守的比赛规定、技术标准和行为规范。篮球规则不断地改进和完善，其目的就是为了更加公平、公正，提高比赛的观赏性。但是，如果简单地把规则套用在一个初中阶段初学篮球的女学生身上，效果不是很理想。相

3、反，如果把规则适当地调整，就能够激发她们对篮球的兴趣，有利于篮球运动在女学生中的开展。1.1.1适当降低篮筐的高度。目前，不论在学校还是在社会中，几乎所有篮球场的篮筐的标准高度都是3.05米，没有为不同年龄段或男、女性别的不同而去调整。面对如此高的篮筐，对最基本的投篮都很有难度，这不符合女生活动的需求，也抹杀了她们的学习兴趣，使女生成为体育课欣赏男生表演的看客。篮框高度影响了此项运动的发展与普及。只有降低髙度，才能适应中学生的身体特点，更加符合初中女生身心发展的规律和对事物的认知规律和体育教学“面对全体学生”的素质教育改革的指导思想。同时也可以增强她们的自信心，培养成功感，促进

4、身体的健康发展，从而推动女子篮球在中学的普及和发展。1.1.2适当缩小篮球的大小。现在篮球的标准在篮球大小方面还是制定出了相应的标准，青少年用球跟标准男子用球相差度为130〜150克、5〜6厘米，但仅从初中女生的生理特点、力量及手的大小，跟标准男子在力量，手指大小以及手指的力量的差距还是很大。而手的大小也直接影响着对篮球的控制、球性的强弱。另外，许多学校在篮球的采购方面，没有更多的替女生考虑,往往购买的都是标准用球。这样就直接限制了女生参与篮球运动的积极性，影响了学生的篮球兴趣，久而久之，女生对篮球望而却步。1.1.3在教学比赛中适当放宽规则。初中体育教学在传授一定技能技术的同

5、时，更重要的是培养学生对运动的兴趣，养成终身体育锻炼的意识。那么怎样培养学生的兴趣，是体育教学工作者不得不思考的问题。对于绝大多数初中女生来说，她们对篮球不论在技术方面还是在理论认识上，都算是一个初学者，她们对篮球的接受能力较差，对篮球比赛的理解也很肤浅，又没有较好的技术基础。所以，在教学、比赛时，如果严格按照篮球裁判法则去执行比赛，那么比赛就很难进行下去，而且很容易使女生丧失兴趣。所以，女生进行篮球比赛时规则完全可以放宽，比如可以两次或者多次用球，可以走3步等。这样就很容易使女生的比赛开展起来，而比赛最能锻炼学生团结协作品德，也是培养女学生对篮球产生兴趣的重要途径之一。1.2

6、以游戏为教学手段，激发女生学习兴趣。《体育与健康课程标准》提出，中学阶段的篮球教学是在篮球的实践活动中，以让学生自主的去感受和体验其特征价值和乐趣为主线，不过分追求其技能细节。篮球运动源于游戏，是篮球运动技术教学游戏化的基础。游戏有助于提高学生对篮球课的兴趣。游戏化教学就是把某些篮球运动技术按游戏的法则编成各种游戏，让学生在游戏的过程中逐渐掌握技术动作的一种教学方法。一个好的游戏安排可以使一些平时不爱动的女生对篮球产生兴趣，可以起到集中学生注意力和提高学生兴奋性的作用。采用游戏教学法有利于学生在短时间内较快地掌握篮球运动的各项技术与技能，对篮球教学工作有着良好的促进作用。首先它

7、将篮球运动技术进行准确的讲授和简单的基础练习，然后将各种技术的练习方法按难易程度排序，编排成对抗性的游戏，让学生们在游戏的过程中轻松愉快地去逐渐熟练地掌握技术。所以，教师在备课时，不管是备教材还是备学生，都应从培养学生的学习兴趣入手，根据教学内容的不同不断地调整和改进教学方法，培养女生对篮球项目的学习兴趣，让她们在欢乐愉快的氛围中“动”起来，“玩”起来，并在动和玩中掌握知识、学会方法，获得身体、心理和社会适应能力的发展。2.提高初中女生对篮球兴趣的作用2.1提高篮球兴趣，可以激发学生的积极性