打高尔夫技巧有什么

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1、打高尔夫技巧有什么　　　　现在随着生活水平的提高有很多人开始接触高尔夫了下面就由小编为大家介绍打高尔夫技巧有什么欢迎阅读　　　　1、重心转移(重心)　　　　如果你想获得最远的距离和击球的一致性必须有一个正确的重心转移想象在球静止的位置上有一根木杆垂直的插在地上　　　　你应该达到这样一个目标：起杆时肩头在球和木杆的后侧当然臀部不能摆动这能够确保后挥杆的正确姿势送杆时右肩向球的另一边移动通过这根想象中的木杆　　　　当你能够正确的做到这点时不但能够做到充分的转肩而且能够做到很好的重心转移　　　　2、学学棒球运动员(重心

2、转移)　　　　良好的挥杆必须依靠积极的重心转移你要有闯劲但必须得到很好的控制　　　　有些人右脚太呆板而不能完成一个充分的重心转移导致许多不应该出现的典型错误试试摆好球后以常规的瞄球姿势站好然后左脚往后拉并提起来使得双脚相距6英寸采用常规的后挥杆动作开始下挥杆时左脚往前踏出好像你是一个“本垒打”球员正在投球　　　　为了做到稳定击球你需要稍微的放慢一下挥杆动作　　　　3、增加前臂的力量(前臂和手腕)　　　　要打好球左手腕和左前臂的力量也是至关重要的通常我们在击球瞬间左腕都松懈了下来并受控于右臂导致削顶球、距离短或者击

3、球偏左　　　　你可以通过这个加强训练来改变这个状况：用左手的中指、无名指、小指握住球杆伸直手臂并指向前方使球杆与地面平行然后运用手腕的力量往上翘起球杆然后回复原状如此重复1012次以此为一组重复三次这个训练中你不能使手臂弯曲这能加强肌肉的“记忆”　　　　4、伸展是决定距离的关键(挥杆)　　　　为了增加距离双手必须在挥杆中做到正确的释放　　　　练习做一个短挥当双手和球杆齐腰高时感觉自己正在跟别人握手拇指指向天空往下挥杆直至送杆双手都保持这个姿势(拇指向上)这个技巧可保证正确的姿势　　　　5、果岭上的转弯球(推杆)　

4、　　　高低不平的果岭是十分具有挑战性的因为球在这里会转弯这种情况下一般人都会希望球停在相对洞杯高的一面而不是较低的一面　　　　如果一个球在洞杯附近会发生转弯那常识告诉我们当球在洞杯上方的时候重力会拉引球的滚动而当球在洞杯下方的时候重力就会阻碍球的滚动　　　　这十分简单——你需要注意高的一面而不是低的一面这样你也许能够推进更多的球