团体心理辅导1

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1、感谢你的到来！Welcome!团体心理辅导西南大学教育与服务中心Contents团体辅导概述1指导者的作用和要求2如何运用团体辅导31、概念团体辅导（又称团体咨询、集体咨询、群体咨询、小组咨询）是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。团体辅导概述2、要素团体领导者：1-2名团体成员：问题相似、10几人或几十人、通常不是心理不正常、有心理障碍的人群,而是正常的、或在某些方面有待完善的人

2、群活动形式：团体讨论、角色扮演、情景模拟、行为训练、各种习作与活动、演讲会、报告会、参观访问、影视欣赏、团体游戏、等3、特点及作用效率高，满足大范围需要使参与者获得归属感、被接纳感（个别性、独特性；不批判、不评估）资源、观点和视角的多样化在类似于真实生活的情境中获得成长（模仿、迁移；特别适合人际关系不良的人）☆提高适应能力——“新生适应团体辅导”☆提高自我意识——“自我探索团体辅导”☆改善抑郁、焦虑等负性情绪——“理性情绪团体辅导”,”考试焦虑团体辅导”☆克服自卑，提高自信——“自信团体辅导”☆改善人际交往中的羞怯、恐惧、回避，提高人际交往能力——“人际交往团体辅导

3、”、“社交焦虑团体辅导”☆完善人格品质，提高心理健康水平二、指导者的作用和要求策划、组织、实施、评估“指导者是影响团体辅导是否成功的核心要素”一是完成团体任务与目标;二是要维持团体的人际关系和气氛。是引导者而非表演者（引导分享、照顾到每个参与者）是激励者而非批判者是调节者而非偏袒者（冲突、跑题）三、如何运用团体辅导（一）结合高校学生教育管理需要和学生的需求,有针对性的开展规范的团体辅导“自信成长团体辅导、人际交往团体辅导、失恋团体辅导、生涯规划团体辅导”（二）在班级建设中的运用1、确定辅导目标;可结合班级实际情况,针对本班学生存在的突出问题,如“改善人际关系的方法”

4、、“怎样减轻学习压力”、“如何处理学习和工作的关系”等2、形成小组;自愿3、实施合适的、有针对性的活动;4、评估与总结。自评、他评有效的团体活动示例一年级：适应问题“谁是谁的小天使”、“我和你一样”二、三年级：人际关系、学习问题“高帽子”“智慧飞机”四年级：就业压力“模拟招聘”白羽，改变心力：团体心理训练与潜能激发，浙江文艺出版社团体辅导体验篇一、动物园姓名、院系、动物、其他二、组队合作队名、队旗、队歌、口号三、同舟共济四、智囊团作为心理委员遇到的最大困难或最强烈的感受安慰、理解、建议如何推广到班级目的：增强班级或宿舍凝聚力改动：1、将“动物园”改为“精彩自我介绍”

5、2、可加入与主题相关的其他活动3、第四个活动是重点，注意引导参与和分享swuxlwy@126.comKey:xinliweiyuancaiwei25@swu.edu.cn