2019-2020年七年级生物上册 3.5.3 合理的膳食教学案(无答案)(新版)苏科版

2019-2020年七年级生物上册 3.5.3 合理的膳食教学案(无答案)(新版)苏科版

ID:45163687

大小:50.30 KB

页数:3页

时间:2019-11-10

2019-2020年七年级生物上册 3.5.3 合理的膳食教学案(无答案)(新版)苏科版_第1页
2019-2020年七年级生物上册 3.5.3 合理的膳食教学案(无答案)(新版)苏科版_第2页
2019-2020年七年级生物上册 3.5.3 合理的膳食教学案(无答案)(新版)苏科版_第3页
资源描述:

《2019-2020年七年级生物上册 3.5.3 合理的膳食教学案(无答案)(新版)苏科版》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库

1、2019-2020年七年级生物上册3.5.3合理的膳食教学案(无答案)(新版)苏科版教学目标:知识目标:说出合理膳食的原则,设计一份营养合理的食谱并能说出设计应注意的问题。能力目标:通过“修订自己的膳食安排”,培养应用知识解决问题的能力。情感态度与价值观目标:(1)在交流、反思、评价活动中,学会尊重别人、欣赏别人,形成虚心学习良好品质、不断完善自我。(2)在为家人制定科学食谱的过程中,培养学生关心长辈、关爱他人的情感。教学重点:培养学生的反思、评价能力和应用知识解决问题、交流合作的能力。教学难点:解读

2、“食物金字塔”,修订并形成比较科学合理的食谱。课前预习:1、科学食谱既要比例适当、营养  ,又要注意  的合理搭配。 2、合理的营养对保证人体的健康很重要。要养成良好的饮食习惯,要做到  合理搭配、荤素合理搭配、  合理搭配、  合理搭配、饮食  。 3、食物中被称为第七营养素的是  ,它主要存在于  、  中,对维持人体健康有利。 教学过程:环节一:创设情境,导入新课。俗话说:早餐要吃饱,中餐要吃好,晚餐要吃少。这是为什么呢?测一测,你的营养状况,标准体重的计算公式:男生:(身高-100)*0.90

3、女生:(身高-105)*0.92环节二:将设计的食谱修订的更加合理。做到食物多样,荤素搭配,营养全面,饥饱适当,粗细结合,三餐合理。环节三:青少年的合理膳食。1、做到合理的膳食要注意哪些要点?1、主食、副食各含有哪些营养物质?为什么要做到主副食合理搭配?3、粗粮、细粮各指哪些食物?为什么要做到粗细粮合理搭配?主副食合理搭配、粗细粮合理搭配、荤素合理搭配、三餐合理搭配、饮食要定时定量。4、荤素合理搭配有什么好处?小结:每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应分别占30%、40%和30%。小结与收获:1、

4、本节课你有哪些收获?你还有那些疑惑?2、前置作业准备时的疑难解决了吗?当堂检测:1、营养专家建议全天热量分配以早、中、晚的比例为::为宜。2、合理膳食是指()A、蛋白质是构成细胞的基本物质,应该多吃B、糖类是主要的供能物质,应该多吃C、应以肉类、蔬菜、水果为主D、各种营养物质的比例合适,互相搭配3、某同学牙龈经常出血,他平时应注意多吃()A、动物肝脏B、新鲜蔬菜C、谷物种皮D、海产品4、将骨粉撒在植物根部,一些植物会长的更好。这是由于骨粉提供了()A.能量B.维生素C.二氧化碳D.无机盐5、下列关于食

5、品安全的叙述不正确的是()A、霉变和已过期的食品不能食用B、不滥用维生素和微量元素强化食品C、冰箱是食品的“保险箱”,因此可长期储存食品D、病死的猪肉不能食用6、要预防夜盲症,我们在日常饮食中应适量食用()A、动物肝脏和胡萝卜B、水果和蔬菜C、黄瓜和番茄D、鸡、鱼、肉、蛋7、目前市场上流通的标有“绿色食品”标志的食品是指()A、用绿色植物制作的食品B、呈绿色的食品C、健康、保健食品D、无污染、安全、优质的食品8、判断:①糖类是提供能量的主要物质,所以一日三餐都要吃主食。()②古代长期在海上航行的人,最

6、有可能缺乏的营养物质是维生素C。()9、请你用线段把下列几种维生素、缺乏时的症状和食物来源连起来。维生素A坏血病肝脏、胡萝卜维生素C皮肤干燥、夜盲症新鲜的蔬菜、水果维生素D佝偻病奶制品、鱼肝油、蛋黄教学反思:

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。