人际关系的沟通

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1、預約成功－人際關係與溝通前言父母是孩子的第一個老師家庭是孩子的第一所學校兒童期是生涯發展的重要關鍵共享生命圓滿，就在生命中的每一天現場普查：最後悔的事？比利時雜誌針對「生活中最後悔的事」問卷調查75%的人後悔-年輕時努力不夠，以至事業無成70%的人後悔-年輕時職業選擇錯誤62%的人後悔-教養子女的方法不當57%的人後悔-沒有好好珍惜自己的伴侶49%的人後悔-鍛鍊身體不足請注意，只有11%的人後悔沒有賺更多的錢此時此刻，你最後悔的又是什麼？成功同心圓什麼是“成功同心圓”成功的秘訣：價值觀+態度+行為同心圓的核心：正確的價值觀正確價值觀將指引完善人格，端正人生態

2、度積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷正確的價值觀和人生態度應用到追尋理想、發現興趣、有效執行、努力學習、人際交流、合作溝通等行為方式，邁向成功一個動物實驗科學家將大魚和小魚同放在水缸裡，以透明玻璃板隔開。目的是讓一再攻擊小魚的大魚受阻於玻璃板前，無法觸及小魚，終於在無數次挫折後，科學家抽掉玻璃板，大魚的攻擊行為也消失了。大魚再也不相信自己能成功攻擊小魚了良好的親子關係應從良好的溝通開始親子衝突類型1.命令者的角色父母：把電視關掉，立刻回房間做功課！孩子：關掉就關掉，有什麼稀奇！2.法官的角色父母：哭什麼哭，你準是又和人吵架了！孩子：我被偷了，不分青紅皂白卻

3、說我和別人吵架！3.威脅者的角色父母：下次再考這種壞成績，休想再進家門一步！孩子：不回來更好，反正你們都看我不順眼！做孩子的知心朋友4.說教的角色父母：告訴你多少次要帶傘，看你全身都溼透了！孩子：沒帶雨傘才清涼有勁，你們真囉唆！5.萬事通的角色父母：怎麼搞的！連畫都畫歪，心該畫在中間才對！孩子：老師明明說心臟在人體偏左的地方！6.斥責的角色父母：這麼簡單的數學也不會做，簡直笨的像豬！孩子：我是笨豬，那你是笨豬的老爸，哈哈！父母要學的溝通學分每個人心中都有一把「快樂的鑰匙」我們卻不自覺中常把它交給別人掌管請記住--脾氣來了…福氣就沒有了!!冷漠比責備更

4、恐怖！親子溝通一賞識孩子生命的獨特，來自發現自己、賞識自己相信孩子好還不夠關鍵是讓孩子自己找到我是好的感覺有了我真的很不錯的感覺，才會發展受歡迎的特質孩子找到好孩子的感覺，才會成為好孩子親子溝通二肯定與讚美許多家長把全部希望都寄託在孩子身上，強烈的補償心理使他們在教育孩子時，往往這樣抱怨孩子：「你啊，你啊！瞧你這副窩囊樣，和老爸小時候比，可差遠了。」孩子心想：「你們現在都不行了，我和你們小的時候比還差遠了，那我將來不全完了嗎？」嘗甜頭的讚美法：「爸爸是了不起的爸爸，但和你小時候相比，可差遠了。」親子親密指數1.你經常接納、鼓勵你的孩子嗎？2.你在和別人談到

5、你的孩子的時候，你的態度會傾向稱讚多一些嗎？還是不滿多一些，你是否覺得別人家的孩子總是懂事乖巧？3.你認為你的小孩優點多嗎？4.你會當著小孩的面在眾人面前表揚他嗎？5.你同意不要過度保護孩子嗎？6.你認為不將孩子與兄姐或鄰居比較嗎？親子溝通三同理心關懷.尊重.傾聽.同理心技巧瞭解.情緒反應.澄清.摘述技巧發揮溝通魅力學習情緒管理壓力釋放親子溝通四培養責任感瞭解孩子的發展學會適度鬆手與放手與孩子建立契約行為，鼓舞負責善用獎勵與行為改變鼓舞孩子樂於承擔親子共同參與、計劃、分享成果親子溝通五提升挫折容忍度讓孩子瞭解世事沒有絕對完美同理孩子遭遇挫折時的反應教導孩子如

6、何忍耐，接受合理的失敗尋求成功經驗，彌補挫敗的失落感鼓勵孩子向標竿邁進親子溝通六父母成長網路建置人力網：整合生活中人力資源，師長、同學、好友、各領域專業師長等架設資源資訊網：親職課程、人際關係與溝通父母效能人才庫、家庭學園等資訊網站蒐集工作專業網：一切與父母親職教育有關的重要網站，如教育機構、福利醫療機構、心理輔導機構、人民團體、文教基金會等網站、人才庫等資料彙整蒐集建置減壓支持系統：化解親子教養挫折與失落親職資源整合親職資源創新敬請指教用心深耕父母加值大手牽小手－讀他千遍也不厭倦