《扬起自信的风帆》主题班会课案

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1、《扬起自信的风帆》主题班会课案高一（4）班班会课一、教学目的1、通过班会课,让学生能够正确认识自我,接纳自己的缺点,更明白自身的优点,从而建立自信心,以乐观的心态面对生活,迎接挑战.2、采取同学间相互赞美,学会欣赏他人,接纳他人,同时也感受被他人赞美的快乐.二、教学重点通过收集资料,课堂相互交流感受自信对于成功的重要性,从而体会到树立信心的必要.三、教学背景经过对学生的了解、观察,我发现我班的许多学生不积极参与学校开展的各项活动,即使是有某方面特长的同学,总怕出丑,总认为自己的能力不够.四、教学过程1、由实验引入.将一只跳蚤放入杯中.开始,跳蚤一

2、下子就能从杯中跳出来.然后,在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了.提出问题：如果现在把盖子打开,跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？学生回答：跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤碰几次后,认为上面还有盖子,就不再跳的那么高了,把自己的目标就定得相对较低些,认为自己没有能力与信心跳出杯子.教师：是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了.那么在我们的生活中,在我们的心理是否也有这样的一个盖子,使大家的信心也受挫呢？2、由学生来测试同学的信心.元旦即将来临,准备举办文艺晚会.由明炳同学负责晚会的节目的落实.他请一些班上能歌善舞的同学表

3、演节目.这些同学的表现有自信、自卑与自大.3、根据学生的表现提出什么是自信.结合表演中的同学,概括出自卑、自信、自大的特点.自卑──过低地评价自己,看不到自己的优点.自大──过高地评价自己,看不到自己的缺点.自信──恰当地评价自己的优缺点.是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定.4、自信会给我们带什么好处呢？讲述两个故事：尼克松是我们极为熟悉的美国总统,但就是这样一个大人物,却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程.1972年,尼克松竞选连任.由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜

4、利.然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心理阴影,极度担心再次出现失败.在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事.他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器.事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职.本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而导致惨败.　　小泽征尔胜于自信的故事.小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家.在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音.起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对.他觉得是乐谱有

5、问题.这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了.面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁.原来,这是评委们精心设计的“圈套”,以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下,能否坚持自己的正确主张.根据这两则因自信不成功与成功的故事,让学生讨论自信的好处并列举名人因自信成功或不成功的事例,以及发生在我们的身边的事例.5、根据事例让学生感受到自信的重要性.自信心的重要性：有信心的人,可以化渺小

6、为伟大,化平庸为神奇.信心可以改变恶劣的现状,使我们充满激情去笑对困难,过关斩将,实现理想.即使在最困难的时候,仍能保持乐观奋进的拼搏精神.可以说,人的一生取得的任何一次成功,都是伴随着自尊自信取得的.6、如何培养自信心.介绍增强自信心的七种方法.有同学说,不是我没有自信,没有努力,是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑,是这样吗？据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%,也就是说,最成功的人只运用了自身潜力的5%,前苏联学者做了一个形象的比喻,一个正常人如果发挥了自身潜力的一半,那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟.因此,只要把我

7、们的潜能发挥出来,别人能做到的事,我们自己也一定能做到,相信自己,只要坚持不懈地积极进取,就一定会获得成功.培养自信心的几种方法：A、善于发现自己的长处.B、给自己一个微笑.C、学会积极的自我暗示.D、学会自我激励.E、感受别人的欣赏.F、成功的体验.H、充实自我,提高自身素质.7为同学找自信.挑选出班里的二位具有代表性的缺乏自信的同学,让同学说这两位同学的优点.8、让自信与我们同行：每个人拿出一张纸把同桌的优点写在纸上并赠予同桌.9、送全班同学一句话：IthinkIcan,Ican(我相信我行,我一定行)10、歌曲欣赏：《相信自己》五、教学后记

8、在这节班会课中,我运用了多媒体教学手段,采用多种形式,如讲故事、讨论、为同学找自信、为同学找优点、歌曲欣赏等等,让学生在活动中知道自信的