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时间:2019-10-28
《一日禅+阿姜查语录》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、一日禅阿姜查语录法是空无一物之处---什么也没有修行是为了放下对与错,若是对的,抛开;若于错的,也抛开;最后抛开一切!通常,若是对的,我们执著于对,若是错的,我们执著于错,认定是错,接着产生争执,但是,法是空无一物之处---什么也没有。保持谦卑,放下自己的见解。不管生起什么感觉,只要看着它。不被感觉愚弄,就不会被世间愚弄。心的本质是,只要它贪爱与执取,就会生出不安与迷妄。各种感觉都无法持久,不应执著。停止爱与恨,就能超执痛苦每次心受到感官接触影响时,只要心中有感觉或感受,就放下它,不作反应,只要让它们消逝
2、,然后将注意力拉回呼吸上。未经训练的心,只会跟着习气跑。因为贪欲,爱与恨,都是痛苦。
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