正手发平高球

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1、发高远球、正手击高远球教案------刘剑波教学内容羽毛球：发高远球、正手击高远球教学目标认知目标：通过体验式教学，激发学习兴趣，掌握发高远球及正手击高远球的动作要领、技术特点。技能目标：通过各种练习，使85%左右的同学能用正确的发球方法把球发到规定的区域且有一定的高度、同学间基本能连续击打高远球3-5个回合。情感目标：在练习中，弘扬奥林匹克精神，培养学生团结协作的集体主义精神，树立终身体育的意识。负荷目标：预计练习密度40-45%，平均心率125-130次/分。教学重点掌握击球时机、击球点；控制拍面角度，击球方向和力量大小。教学难点击球时发力顺

2、序正确，击球瞬间产生爆发力，动作协调一致。水平阶段水平五教学过程教学内容教师活动学生活动要求预想组织时间开始部分  1、课堂常规  2、明确内容 1.师生问好，安排见习生2.宣布本课内容3.教师鼓励学生树立自信心4安全教育。1、集合队伍报告人数2、师生问好1、集合队伍快、静、齐2、精神饱满、声音洪亮3、见习生随堂见习，负责裁判工作。 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx    xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx●集合队形 1—2′准 备 部 分1、自编健身操2专项准备活动A 肩、胸、腰、腿。B挥拍练习3熟悉球性：

3、颠球练习41、讲解热身方法2、教师领操，口令指挥。3、与同学集体热身。 4指导学生分组练习 1随音乐进行热身活动2分组进行专项准备活动，熟悉球性3体会正确握拍。4注意安全。 1、准备活动充分2、动作协调、节奏感强、一致性好3有激情、有朝气。激发学习兴趣  由四列横队踏步成体操队形分四组进行专项准备活动。散点练习：注意安全 7-8′    比赛，展示         基本部分 一、发高远球1、一对一半场发高远球。要点；准备-引拍-击球-随挥2、对角线记分发球游戏3、展示、点评  1、讲解示范发高远球技术   2、明确发球规则及游戏记分方法3、引导学

4、生、巩固体会动作要点1、小组长负责组织发球练习2、根据场地设置选择不同的练习方法并轮换3、按要求有序进行发球记分比赛4、学生发球展示1、进一步提高发高球技术，动作连贯、协调2、互帮互学，改正错误习惯，共同提高3、激发学习兴趣，想练结合4、通过比赛了解发球规则 集中一块场地讲解示范。分四小组进行练习，组长组织     4-5′   基          本   部    分二、正手击高远球要点：准备-判断来球方向-移动-引拍-击球-随挥-回位1一抛一击：10-15次/人2一发一击：10-15次/人3一对一半场击打高远球3、  教学比赛4、  评优，

5、展示 1、讲解正手高远球技术要领。2、教师与学生示范击打高远球，强调技术重点和难点3、巡回指导，纠错、答疑4安全提示  1、复习击高远球技术，掌握各种练习方法2、异质分组练习：观看录像、展板、借助参照物挥拍模拟练习，体会要点，自主学习。 3、友伴结组，互相鼓励，共同提高。 1、循序渐进、巩固、提高击打高远球技术 2、通过各种练习方法，强化所学技能3、师生互动，创建轻松学习氛围，享受运动乐趣 4发挥个人组织能力， 组长指挥小组轮换练习               23∣∣∣∣25′  三、基本步伐1、四角场地挥拍步伐游戏(三轮) 1讲解游戏方法及赛

6、制   1、尝试游戏方法2树立信心，团结合作。 1、完成羽毛球运动的基本步伐练习，增强跑动能力。  分8个小组进行单淘汰赛，并决出1—8名 要点：准备-起动-移动-完成动作-回动  2、学习单淘汰赛制 2、示范并提出游戏规则3评判胜负  3了解赛制，遵守规则。2、积极参与，体验成功快乐。3、遵守游戏规则，培养团结意识。    教学过程教学内容教师活动学生活动要求预想组织时间     结 束  1、学习瑜伽的坐角式及完全呼吸法 2、总结评比、  1、讲解、示范放松方法  2、总结、表扬与鼓励3、介绍几种练习方法 1学习瑜伽，掌握瑜伽的呼吸方法，精神

7、放松，肢体放松   2、自评、畅谈体会  在音乐伴奏下身心放松，以全新的面貌投入到下一个学习课堂中  图：放松练习队形    4-5′  场地器材羽毛球拍45支、羽毛球80个、录音机一台、电视机一台、网拄4付、板图2块； 课后反思   1、  课堂上学生精神面貌较好，学习气氛较浓2、  同学们基本掌握了发高远球、击打高远球的技术动作，并且在练习中互帮互学，团结协作，较好的完成了教学任务。3、  不足之处：教师在教授各种技能的同时，还要传递给学生什么是姿态美、动作美以及体会运动中的美感。