考试当天应对策略(精品)

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时间:2019-10-22

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1、考试当天应对策略一、去考点之询起床后,面试当天出发前应认真检查所需物品是否齐全,特别是证件一定要带好。保持精神状态,出发前鼓励自己,充满信心。尽量在家里吃早饭,按照每天早上的饭量,咸淡适中,不要吃的太多,以免消化不好影响状态。检查一下衣服和鞋了,保证干净整洁。按照正常到达吋间捉询半小吋出发,避免交通堵塞和其他情况。最好乘处岀租车,节约时间。乘处交通工具时一定注意携带好自己的包和物詁,不要遗忘在车上。这个时候有些考生心里会有一定的兴奋,与人尽最不谈考试的事情,可以聊一些其他话题,保持轻松心态。二、到达考场后到进

2、入考场候考区前捉而半小时到达后,先到洗手间对着镜子检查一下自己的外在形象,注意头发是否整齐冇序、衣服是否平整、面部干净整洁不要有异物。检查完毕后,回到指定位置,注意自己的言行举止,保持稳重、安静、H觉排队。对周围的人面带微笑,有礼貌,不与人窃窃私语或讨论面试,保持白己的心态平和,多谦让,不与人争执。临时等候时,授好不要打电话或发短信,尽量不要挡住通路,不要抽烟,不要乱扔废纸等杂物。注意站姿和坐姿。耐心等侯一-会儿。开始进入考场,要依次排队,缓缓前行,不要插队,不要拥挤,遇到工作人员,主动讣行。看清考场和侯考室

3、安排,等待进入考场侯考区。这时候看到其他考生,要告诉自己,我准备得非常充分,马上就可以展现出來了。想象自己成功后的情景,人家都祝贺你。给自己鼓足信心。三、在考场候考区期间在侯考区等候期间,按照工作人员的指示进行相关程序,包插核实身份、认真倾听工作人员宣布考场纪律和考试规则,进行抽签,用笔在本子上记下口己的考场号和顺序号。不管抽到什么号,端正心态,告诉自己,我是最棒的,我准备得非常充分,抽到几号都可以顺利胜出。如果抽号靠前,町以简单跟其他考生交流一下,刺激自己说话,让自己的思维活跃起來。注意音量不要太大即可。想

4、象一下整体流程,并告诉B己,马上就可以充分发挥白己的水平了,想象一下成功后的情景,等待引导员。如果抽号比较靠后,则耐心坐卜•休息,拿出面试资料,集中注意力,不想其他事情,专心看书。看半小时,可以稍稍休息一下。此时可以做下眼保健操,深呼吸等,然后继续看书。在前一名考牛走出侯考室后,可以放松一下,站起來活动一下,让白己兴奋起來。用镜子检查一下仪容仪表,并且对自己笑笑,鼓励一下自己。四、进入考场在引导员指引下,来到考场门口,尊重引导员,对引导员表示感谢。然后做下深呼吸,按照平时模拟时的程序敲门进入考场。这个时候考生

5、要留给考官笫一印象,好的开始是成功的一半,良好的第一印象可以增加考先的白信心,H信满满的进行接下來的程序。如何留给考官良好的笫一印象呢?每个人不管自己是怎样的性格特点,都喜欢性格开朗、朝气蓬勃、自信坚定、乐观积极的人,这样的人具有感染力,要想到,考官屮很多人并不具备这些特点,如果他们看到了你能表现出这些特点,那么可以想象,他打出的分数肯定很高。考生就要外在气质上显示出自己这方面的特点,考官是看不到考生的内心世界的,是通过外在表现来推测考生的内心世界活动的。所以,考生必须让自己的内心首先具冇这些特质,或者暂时假

6、象自己具冇了这些特质。想彖自己最理想的状态是什么样的,或者想象自己故敬佩的人他(她)在这样的情况会如何表现。然后告诉自己,现在机会來了,最好的白己要出现了。按照想象中自己最佳的表现和表达來进行或者模仿自己最敬佩的人的表达方式开始。当然,平时也可以按照这种方式來进行。这样,H己用起來就比较习惯。如果冇个别考生因为紧张而说错了,建议考生不要紧,也不去理会,仍然面带微笑,不在神态上表现出来,这会让考官觉得,你的心理素质还不错,能够在说错的情况卜-顶住压力,可以挽回失误带来的不良影响。当然,最适宜的表现就是抬头挺胸、

7、步伐矫健、双臂自然摆动,面带微笑,自信大方的走向考官,坏顾所有在场的考官和工作人员,表现出我们对每一个人的母重,最后冃光落在主考官身上。在合适的位直站定,问好、鞠躬。声音洪亮T脆,显示出干练利落。这正是政法T•警应该具备的素质。得到考官允许,大方落座,平视考官,挺直苗部,而带微笑,展现口己的口信和乐观。告诉口己,我在等待少各位考官进行一次精彩的交流。五、开始答题有部分考生容易在答题时紧张,从而影响思路。这个吋候,考生耍想到,面试冃的是什么,是把我们的想法说出來,跟考官交流,我们必须要讣考官听清楚、同时理解我们

8、的想法。并对白己说:考官非常想听听我的想法,他们很喜欢我的想法,通过我的想法考官可以了解到我身上的优点,而这些优点恰恰是最符合政法干警岗位要求的。按照白己最希望的状态來答题。这些积极的心理暗示能够调动口己的潜力,让自己发挥出色。具体做法:落座后,目光注视主考官。目光要坚定小带柔和,拉近距离,不要过于犀利,使人感到不舒服。听到考官对自己的祝贺要点头致谢,具余话语注意回应。注意力集屮,不要左顾右盼。开始

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