如何保护消化器官

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1、如何保护消化器官为什么要保护消化器官因为我国饮食结构及饮食习惯的问题，消化系统疾病患病率高，所以才要特别强调以下是消化系统图：你知道它们有什么用吗(1)口腔:由口唇、颊、腭、牙、舌和口腔腺组成。口腔受到食物的刺激后,口腔内腺体即分泌唾液,嚼碎后的食物与唾液搅和,借唾液的滑润作用通过食管,唾液中的淀粉酶能部分分解碳水化物。(2)咽:是呼吸道和消化道的共同通道,咽依据与鼻腔、口腔和喉等的通路,可分为鼻咽部、口咽部、喉咽部三部。咽的主要功能是完成吞咽这一复杂的反射动作。(3)食管:食管是一长条形的肌性管道,全

2、长约25～30厘米。食管有三个狭窄部,这三个狭窄部易滞留异物,也是食管癌的好发部位。食管的主要功能是运送食物入胃,其次有防止呼吸时空气进入食管,以及阻止胃内容物逆流入食管的作用。(4)胃:分胃贲门、胃底、胃体和胃窦四部分,胃的总容量约1000～3000毫升。胃壁粘膜中含大量腺体,可以分泌胃液,胃液呈酸性,其主要成分有盐酸、钠、钾的氯化物、消化酶、粘蛋白等,胃液的作用很多,其主要作用是消化食物、杀灭食物中的细菌、保护胃粘膜以及润滑食物,使食物在胃内易于通过等。胃的主要功能是容纳和消化食物。由食管进入胃内的

3、食团,经胃内机械性消化和化学性消化后形成食糜,食糜借助胃的运动逐次被排入十二指肠。(5)十二指肠:为小肠的起始段。长度相当于本人十二个手指的指幅(约25～30厘米),因此而得名。十二指肠呈C型弯曲,包绕胰头,可分为上部、降部、下部和升部四部分。其主要功能是分泌粘液、刺激胰消化酶和胆汁的分泌,为蛋白质的重要消化场所等。首先要保持情绪的舒畅；生活方面保持良好的规律，早睡早起，尽量不熬夜，不要在运动后立即进餐，进餐后隔1小时后才能进行剧烈运动；饮食方面不要抽烟、不要喝酒，不要过份吃辛辣、油炸食物，多吃水果、蔬

4、菜。其他的还有许多都是细节问题，要靠生活经验积累的吃东西时一定要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽。如何保护肠道人体的消化道为什么那么长？我们应该怎样保护我们的消化器官？简单说,消化道这么长是为了,有利于我们人体对食物的消化和吸收.消化器官的保护当然就靠我们吃东西不能辛辣刺激,不能过冷或过热,饮食有规律定时定量,不能过饱及过饥.反正就是什么也不能多,但也不能少.吃东西还要细嚼慢咽.吃西瓜时如果不小心将西瓜籽直接吞下,那么他有可能会出现在人体的哪些消化器官？像正常的消化食物一样从口腔到咽、食道、胃、小肠、大肠、最后到

5、肛门。加油保护器官吧