积极幻想研究综述

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1、积极幻想研究综述摘要随着积极心理学的迅速发展，积极幻想这一概念又亜新进入了研究者的视野，本文对近儿年来关于积极幻想的研究进行概括和总结，以此，希冀为今后的研究以及应用提供指导。关键词积极心理学；积极幻想1引言积极幻想是当代积极心理学研究的一个主题，它通常和乐观及希望等方而的研究相关联(Carr,2004)。这个概念最早出现在心理健康的研究领域，传统心理学家们认为个体心理是否健康要看他们能否准确的感知自身以及现实的环境，但是人量研究表明个体的自我觉知很少是公正无偏见的，总的来说，个体在对自我进行评价时总是存

2、在更积极的口我捉高倾向(Alicke,1985；Brown,1985；Taylor&Brown,1988),因此一些心理学家给出了相反的观点，认为这种积极偏好的想法在一定程度上是表现出适应的功能，且自我提高是人们思维屮的正常特征甚至是心理健康的关键，它在某种程度上比“清醒、冷静、客观”的知觉更有利于个体的适应、健康和幸福体验(TaylorandBrown,1985)1,］。因此，Taylor和Brown捉出的“积极幻想”是指当口我由于消极的信息而使口尊心面临威胁时，用口我概念的理想化、夸人对可控性的感知和

3、不现实的斥观等作为缓冲器，来保护口己的自尊。从这个角度出发，个体的幸福感和满意度就依赖于他们美化自己和世界的能力，而不是个体对现实的认识和接受程度。这种幻想有助于自我心理健康的提升，而口有越來越多的证据表明这种关于自我的积极幻想是心理健康的关键(TaylorandBrown,1988)O事实上，这个世界的大多数人在日常生活中都有主动偏向积极的倾向，他们会认为自己比其他人更幸福、更能良好地适应环境,并相信自己的未来会更好。如在一项求职实验研究屮，求职者对自己在而试屮的表现的自我评价要明显好于他在面试中的实际

4、表现(Wells&Iyengar,2005)。由此，心理学开始关注积极幻想这一心理现象。2关于积极幻想表现方式的研究积极幻想的内涵较为丰富，从目前來看，积极幻想主要有三个方面的内涵：不切实际的自我积极看法、夸大个人对现实的控制感和对未来的盲冃乐观，这也是积极幻想的三种主要表现方式。心理学家们已经对这三个方面都做出了证实。2」不切实际的自我积极看法不切实际的自我积极看法主要是指个体对自己的行为表现和个体品质等方面给予不切实际的枳极评估(Cair,2004)oLewinsohn,Mischel等在调查比较大学

5、生口我评定和观察者评定之间差界时发现，当被试被要求对自己和观察者同时对一系列人格维度进行评定时，自我评定要比观察者的评定要积极，并且差异显著。当耍求被试用积极和消极的人格品质形容词來描述自己时，多数正常被试会报告自己的个性特征中积极的特质；对于人多数个体来说，能够更有效的回忆自我的积极人格品质并容易对其进行加工，而且大多数个休也表现出对失败经验的冋忆效果比成功经验差的现象；同时人多数个体倾向于把他们完成的任务回忆得比实际情况更积极。在归因理论中关于自我服务偏羌的研究也显示大多数个体更愿意把积极的结果归因到

6、自己身上。在临床上的研究也证实了，那些病患在评价自己与患同类疾病的其他病患时，同样存在积极幻想，认为自己的病会比其他病患更早痊愈，或认为自己的病不如其他病患严重等。Tnyloi•通过调查也发现，个体更倾向于采用向卞比较即通过与比口己处境更差的人相比来进行自我增强以寻求认知适应和获得自尊。这种方法可以使个体更好地对自我价值感进行重构。Harter进一步解释自我增强的机制时认为，人们往往把所获得的关于自己的积极反馈或评价放在自我概念的核心位置，并视其为自己的稳定品质，而把关于自己的消极反馈或评价置于自我概念的

7、边缘地带，并认为它们不很重要，也并非自己的稳定品质。人们就是通过这样一个口我保护透镜的“过滤”，突出积极信息反馈，贬低消极信息反馈，从而提升自我价值感。Taylor与Brown(1988)在冋顾过去的研究时发现，多数个体在涉及到口我与积极品质、归因、学业成绩、事情的重要性和人际关系等方面都表现岀积极偏向，人们甚至能更轻易冋忆出与自我相关的积极品质和积极事件。这说明大多数人在对自我进行知觉时，可能在有意无意地忽视口己的缺点和错误，转而专注于口身的优点与特长。当然，这种对自我不切实际的积极看法在不同的人群中也

8、有着一定的差异。如Robins和Beer(2001)曾做了一个有名的纵向研究，他们以人学生的真实生活情境为背景，重点跟踪考察了那些在进入大学前就对自己学业成绩持过度积极信念的大学生(研究中被称为自恋型学生)。结果发现，和一般大学生相比,这些具有自恋倾向的人学生在整个求学期间都表现岀明显的不切实际的自我积极看法效应，他们会觉得自己比多数人在完成任务时表现更好，也觉得自己的学习能力比其他人更强。有趣的是，这一研究还发现，这些具有明