心理咨询与心理治疗的关1

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1、心理咨询与心理治疗的关系作者：耒知文章來源：转载点击数：1304更新时I'可：2007-5-22们是职业的心理治疗者，但并不把门己隐藏在职业治疗者的角色Z内，而是继续保持目前的情感和体验的和谐，并交流自己的情感.2.自发性(spontaneity)一个自发的人很自山地表达和交流，而不是总在扌店就该说什么.自发的治疗者■的表现很自山，不会出现冲动性或圧抑，并且不为某种角色或技术所羁绊.他的言语表达和行为都以自信心为基础.3.没有防御反应坦诚的人是没有防御反应的.一个没有防御反应的治疗者很了解他自己的优势和不足之所在，并且很了解如何感受它们.I大【此，他们町以公开面对治疗者的消极反应

2、并进一步探索fi己的弱点，而不是对它们做出防御反应.4.—致性(consistency)对坦诚的人来说，他的所思，所感及所信的东西号他的实际农现之间只有很小的差异.例如，一个坦诚的治疗者不会在患者冇某些看法时,反而告诉患者另外的内容;他们也不会信奉某一价值观却表现出与这了价值观相冲突的行为.5.自我的交流(sharingofself)坦诚的人在合适的时候能够坦露口我.因此，坦诚的治疗者会让来访者•及其他人通过他的公开的言语和非言语线索了解他的真实情感.交流无条件积极关注的技术①表现为对患者的人性和发展的潜力这一基础的尊重；②自己承诺要与他们一起努力；③把来访者作为一个独特的个体予

3、以支撑，并帮助他们发展这种独特性；④相信來访者有自我导向的潜力；⑤相信來访者是能够做出改变的.心理咨询关系的"场而构成"1.心理咨询场所的设定1.心理咨询场所的设定2.咨询日期，时间的决定(商定彼此都合适的时间，以使双方都能做好准备).3.提供有关咨询费用的情报路询费用与咨询，治疗效果有极为密切的关系).4.咨询时间的限定(咨询时间是必须冇-定限制的.如果没冇时间限制，咨询者和來访者都容易产生疲劳，无法与对方保持充分的接触)5.咨询内容的绝对保密徊于咨询内容涉及到个人的隐私，因此來访者非常关心咨询内容能否绝对保密.咨询者要在开始时向来访者做出保证).6.向来访者•介绍过去的经验中

4、由咨询所获得的一般结论，有时可以提高来访者的咨询愿望.7.告诉作为咨询者的贲任和作用.8.告诉來访者在谈话时可以自由地衣达自己的感情和意思(如咨询者以下的发言衣示了这一含义"因为什么到这里來的呢不管从哪里说起都可以，请随便谈下去吧!").咨询上的限定11.对咨询者的限定(1)责任的限定：⑵感情的限定:对來访者所表備的情绪，需要等，无论是肯定的还是否定的，都必须无条件地接纳2.对來访者的限定（1）时间的限定：咨询过程的时间限定（一般限定为50分钟或60分钟）（2）攻击性行为的限定:这主要适应于儿童的游戏疗法促进感情自由表现的技法1.感情的接纳:"噢""嗯""哎""原來是这样""是这

5、样吗"1•感情的反射（感情反应技术）：如当来访者•非常痛苦地述说口己的痛不欲生的经历时,咨询者也应做岀相应的痛苦的反应，"这简直是太让我……""这对我来讲也是莫大的痛苦……"等.2.内容，问题的重复（内容反应技术）：如來访者说："我感到什么都不知道了……〃，咨询務可以说:"噢，自己感到什么都不知道了"，…….4.感情的明确化:"我是否可以这样理解"5.非指示的引导:"关于这个问题能再详细地说-下吗"我不太明白这是什么意思，你能解释-下吗"那以后呢〃等小团体心理治疗-一-〃交朋友"适用：消除人际交往障碍及其他社会适应不良行为三阶段：相互了解和接受阶段；正式活动和治疗阶段；活动结束阶

6、段四，"格式塔"疗法（完形治疗法）基木前提:如果人要达到成熟,就必须寻找在木身的生活方式中，自己所应负起的责任.当事人的基本目标:是去察觉他们正体验到什么及自己做些什么〃格式塔"治疗:要求当事人将其冇关的过去与可能的未来带入此刻,然后直接去体验它们.通过这种察觉达成口我了解，并得到足以修」I泊我的知识,从而学习到如何对口12的情感，思维和行为负责.特点：完形治疗法是生动，活泼的，它能实际的增进人们的氏接体验，而非仅抽彖的谈论情境.同时,该治疗法是体验性的，当事人必须去摄取与治疗者交互作用时的情感，思维与行为.疗效:取决于当事人在治疗过程中愿意坦露自己的意愿有多少.若有疗效，即是源

7、自于两人愿意坦诚接触,而非由于治疗者所使用的技术或所作的一些合理解释方法：治疗者为当事人设计一个实验（experiments）以增进当申人对自己在做什么及如何做的自我察觉，通过这种察觉使肖事人能够看到町以改变他们n心的其他町能选择，卅事人因此被要求要自己主动去看,去感觉，去感应和去解释，而不是被动的等待治疗者给他们洞察和答案.理论基础:精神分析，存在主义及现象学等人性观完形治疗法棊木上假设个人能有效地处理生活上所发生的问题，特别是能够完全察觉发生在口C周遭的巾情.个体都有口我实现