治疗眼睛干涩疼痛

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1、治疗眼睛干涩疼痛[转贴2008-05-0719:35:09]®fit我顶J字号：大中小防眼睛干涩不妨多喝菊花茶国人对菊花的认识已经至少有两千年的刃史了。小国最早的中医药典《神农木草经》就记载：白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气，轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现在，除了作药川，菊花多被老百姓用来沏茶。从屮医药性理论来看，我们尤其推荐上班族多喝菊花茶，因为菊花对防干眼很有效。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼晴健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双冃明亮，特别对肝火旺、用

2、眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛T涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早忌起來眼睛红肿，可以川棉花醮菊花茶涂抹眼皮，能起到消肿的功效，还能缓解双目红肿疼痛。菊花的种类很多，以白菊花为主，市面上以杭菊花，滁菊花，黄山贡菊为常见的品种，都可以泡茶喝。需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。眼角膜可能有发炎现象，（干涩和眼晴疲劳）这可能是由于您过度疲劳而引起的。如果怀疑眼底冇病建议您最好就到医院做一个眼底检查。维护视力的方法很多，例如平时多做视力保健操、如觉得视疲劳时可以用冷水去敷、多吃些含维牛索B的的食物（胡萝

3、卜等）或者服用递法明。眼睛干涩的简易辨治熊征眼睛干涩是两眼干燥少津，滞涩不爽，易感疲劳的一•种病症。在秋燥季节特别是用眼较多的学生、知识分子和老年人常为该病所累，它不仅使人感到难受,时间长了还会影响人的视力。该病大体分为两种类型：一口阴亏血虚型，一口燥热伤津型。阴亏血虚眼睛干涩的临床表现为：双H干燥少津，滞涩不爽，视物易疲劳，面色萎黄,爪甲色淡，失眠多梦，头晕耳鸣，咽干舌燥，或五心烦热，或腰痛遗精，舌淡或舌红，脉细数。它的主要病因有：一、读书用眼太过，久视伤血；二、嗜酒恣欲，阴精暗耗；三、悲哀哭泣，久而耗液；四、忧思伤脾，生化Z源不足。本症以冃干少津，滞涩不爽，视物疲劳为辨证耍点，兼

4、见咽干舌燥，失眠多梦，脉细数。治宜养血活血，滋补肝肾。处方可选《审视瑶函》屮的四物五了丸（车前了、覆盆了、枸杞子、菟丝子、地肤子、当归、熟地、川茸、口芍），成药可用杞菊地黄丸。燥热伤津眼睛干涩的临床衣现为：双目干燥作痒，目热且涩，干咳少痰，口鼻干燥，口渴欲饮，舌红少津,脉数。该症多由感受燥热之邪所致，燥应于肺，五行属金，金盛克木，日为肝木之窍，易为燥邪所乘。治宜清热润燥，处方可选《医门法律》中的清燥救肺汤加减（桑叶、生石膏、廿草、西洋参、胡麻仁、玉竹、麦冬、枇杷叶、密蒙花），成药可用养阴清肺膏。除了上述略显学究式的辨治方法外，建议读者注意以下问题：1.洗手：应当注意手的清洁，少用手去

5、揉眼睛，以免山手将病菌带到眼晴里。2.化妆品：注意相关化妆品的卫生，例如每隔6-8周换一支新的睫毛膏。3.隐形眼镜：隐形眼镜的卫生非常重要，最好不要戴着隐形眼镜过夜。4.简易方：将麦冬、决明子用开水泡当茶喝是一个有效的方法，可以滋阴润肺清肝明目，还有润下的作用。也可以到药店或茶叶店买来菊花煮沸3-5分钟后，以水洗眼，因为菊花有清热明H的作用。简易方往往是灵验价簾的好方法，请君不妨一试。熊征适当热敷可除眼晴T涩疲劳随着各行各业计算机化作业普及，加上国际互联网络风行，眼睛干涩、疲劳已成新的［文明病］;计算机族为了双眼的健廉,会选择•些简便的方法譬如凉敷（浸泡酒精和薄荷）。长时间用眼或熬栈

6、，眼皮会局部充血、肿胀,而感到干涩、不适。凉敷使眼皮清清凉凉，让人觉得清爽、有精神,暂时忘记眼睛不适；不过，带来清凉感的同时，无法刺激泪液或降低眼压，因此，只能带来暂时的舒畅，无法消除根本问题。眼睛干涩、疼痛的原因很多，除了用眼过度外，因泪液分泌不足导致的干眼症、眼压过高引发的青光眼等，都可能出现类似症状；凉敷反而可能掩盖病症，延误就医吋机。视光学常识告诉我们，正确的护眼方法应是保持适当的阅读距离、工作一-段时间应适度休息、多眨眼睛刺激泪水分泌。眼睛有任何不适如果排除病理性因素，仅是单纯性的疲劳所致，其实以摄氏四十度的毛山热敷,效果可能比凉敷更佳，因为，热水可帮助血液扩张、消除肿胀、

7、充血，也能将泪水排放孔张开，让泪水分泌畅通，解决疲劳、干涩的问题。很多人都有，首先环境的原因，空气污染，会容易得结膜炎，通常是慢性的。再有，慢性结膜炎在空气质疑差，干燥的时候会明显些，你的眼睛就会有症状。还有其他外部原因,比如偶尔唾眠不足，看电脑多些也会明显，所以不是单纯脱离环境就可以没有眼睛的问题。建议你去医院看一下，是不是有结膜炎或者干眼检查，如果有结膜炎就要用抗住索眼药水。如果单纯干眼可以用些人工泪液，比如润洁。标签：健康□.