Q：網路成癮與輔導策略？

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1、成癮3•無法忍受離線空窗期特徵4•日夜顛倒生活作息亂5•不再與家人朋友互動Q:網路成癮與輔導策略？壹、前言『水能載舟，亦能覆舟』在高度資訊化的時代，對於偏遠學生及經濟弱勢的學生，善用網路是彌平教育落差的利器，但是不當的使用網路是種因於家庭，顯現在學校及社會，因此結合家庭、學校、社區提供正確的使用網路及網路倫理，是校園中重要的課題。貳、網路成癮類型、特徵及教育問題1•難以自拔的上網渴望網路2•永難自制的下網規範1•網路性成癮網路2•網路人際關係成癮成癮3•網路強迫症類型4•資訊缺乏恐慌症5•電腦成癮症1.易出現焦慮、憂鬱等情緒問題網路成癮影響2.形成低自尊人格，產生社交退縮或自

2、我封閉3.易合併其他成癮行為如酒癮、強迫症等。4.生活作息紊亂，易造成身心健康不良5.疏於學習，導致學業成就低落參、具體輔導策略層面工作網要工作內容學校方面提昇資訊素養規範資訊倫理1.成立『資訊教育推動小組』規劃課程2.加強資訊倫理與法律素養培養3.指導學生正使用網路習慣與態度4.營造學生多元學習環境5.主教師善用資訊科技培訓教師將資訊科技融入各科教學層面融入課程教學2.透過研習及教學觀摩提升教師資訊素養3.教師加強學生人際溝通、自我認同訓練4.引導教師參與並規範學生適當使用網路資源5.教導學生善用時間管理進行多樣學白活動層面辦理多元活潑有益學習活動學生層面覺知處行控他律-自

3、倖家庭層面培養家長資訊能力協助合理規範約束社會層面社區網路環境優質、健康化1.規劃『資訊週』系列活動，提供闖關活動2.辦理『校園網路線上遊戲』大賽3.開辦『學校網咖』，建立優質、公開網路環境4.舉辦『資訊倫理與法律常識』大賽5.由『資訊小老師』輔導弱勢學生學習電腦協助學生透過『他律』達到『自律』1.覺-覺察2.知—認知3.處-處理4.行-執行5.控-培養自我監控能力1•培養家長資訊基本能力，以了解網路環境2.肯定網路正面功能，教導孩子自我保護技巧3.規畫全家的休閒活動、運動時間取代上網4.輔導家長與孩子訂定網路使用規範5.協助建立公開透明的家庭網路環境1.透過社區、家長、學校

4、共同票選『優質網咖』2.落實網咖休閒活動年齡、時間限制建立網路分級制度，輔導社區提昇網路品質『網路成癮』『網路成癮』『網路成癮』『網路成癮』病識感潛在問題潛在問題改進計畫肆、結語資訊是引導學生擴展國際視野，加深加廣學習觸角之最佳工具，因此學校應引導學生正確使用網路，並透過親職教育輔導家長、社區深度對度，共同營造一個健康安全的優質網路環境。