浅议音乐治疗法

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1、浅议音乐治疗法摘要：音乐是一种乐音运动的形式，是自然界声音的再现，为人们提供娱乐，带来美感。音乐疗法作为一种医疗手段由来已久，音乐是心理医生，音乐本身就是一种能量。不同速度、旋律、音色和音调，和谐地结合在一起，成为复合的听觉信息，传到大脑，产生知觉上与情感上共鸣。现代社会中，各行各业的人正承受着来自各个方面的压力，针对这些不同的压力，则出现了各种各样释放压力的方式。本文着重介绍一种目前在国内普及程度不高的新型治疗法咅乐治疗法，该治疗法在国外已经大量的普及，且取得一系列常规医疗所没有起到的对许多病例的辅助治疗作用。关键词：音乐；压力；音乐治疗法1音乐疗法的作用

2、原理音乐疗法是科学系统地运用咅乐的特性对人的影响，协助个人在疾病或残障治疗过程中达到生理、心理、情绪整合，并通过艺术感染力以音乐特有的物理特性、特定频率、声压等影响人的生理节奏，尤其是心理和精神方面对医疗起辅助作用。(1)在生理上。音乐声波是一种高质量的能，作用于人体后转化为生物能，激活人体潜在能量的发挥；咅乐特有的旋律、节奏传入人体，调节人的生物节律，组织细胞发生和谐的同步共振，各个组织系统处于一种良好的运动状态，由于不同的乐曲在节奏、旋律、和声、力度、调性、速度、音压、风格和感情上的不同，会引起呼吸、血压、心跳及血液流量的变化，从而达到安神、解乏、松弛、

3、兴奋、镇痛、降压、调节心律等不同的治疗效果。科学家们用先进的实验方法测出，人体皮肤表面的细胞都在做微小的振动，这种微小的振动简称“微振”。实际上全身所冇的细胞都在做这样的徽振，心脏、大脑、胃肠等处细胞的这种微振更为突出。在人脑皮层的统一指挥下，周身所有细胞都在按一定节奏作微振运动，合成一个非常协调的全身细胞大合唱。当一定节奏的音乐作用于人休时，如这种咅乐的节奏和人体生理上的“微振”节拍合拍时，两者便发生了共振，体内的微振加强，导致人体产生快感。音乐则是带來这种快感的媒介。当人体机能失调后，体内微振也就处于不正常状态。这时我们科学地选择某一种音乐，有意识地借助

4、音乐的力量，调整体内微振活动，使其恢复到正常状态，以治愈疾病。（2）在心理上。咅乐是一种精神疗法，美好的音乐能激发人的想象力，使人获得真善美的体验，甚至产牛超现实的梦幻般的精神境界，冇助于释放和控制不良情绪，抚慰忧郁、压抑、烦躁和失望的心态。2音乐治疗法活动形态、技法、目的（1）乐器演奏。1）再现原作品及重组新作品，演奏中伴随着表现自已完成音乐的成功感；2）即兴伴奏中与人的相互作用、亲和感；3）各种乐器的体验合奏活动屮促进身体与感情的控制、调节；4）发挥使用声音、音乐表现感情、表现自已并促进与外界的交流能力以排解心理压力；5）促进和改善身体机能的平衡以提高注

5、意力、意识力、创造力、培养耐性。（2）歌唱。再现原作品及重组新作品，使用声音促进表现感情、表现自已，以达到改善呼吸功能，安定心绪、感情，促进和改善语言的认知丿J及表现力，有回想、寄托作用。（3）伴有音乐的身体活动。配合音乐产生身体的一些举动及动作的模仿；另外使用物体的活动，促进身体功能的平衡以提高和改善身体的控制能力，提高对身体部位的认知力，促进综合活动能力，改善身体与心理的调整能力。（4）欣赏结合语言交流。现成的音乐欣赏GIM（音乐诱导）能控制调整心理状态及心情，感情；激发想象力,制造超现实意境；适时发泄、寄托、解脱，获得满足；激发脑波、体温、呼吸、血压、

6、心跳变化；提高新陈代谢活性、强化免疫组织，自律神经调节能力，安神、解乏、镇静、镇痛。3音乐疗法可分为（1）被动音圧疗法。通过听音乐的方式使患病者的精神、神经系统得到调节，从而达到治疗和康复的目的。可根据治疗的需要和自己对音乐的欣赏能力、对音乐的爱好程度，选择一些优雅活泼的乐曲，每天抽出一定的时间，边听边闭目养神，甜味音乐描绘的意境。（2）主动音乐治疗。是一种亲自参与音乐艺术之中的一种疗法。患者通过参与音乐行为，如参加卡拉0K、演唱会等形式自娱自乐，效果也很好，通过这种直接参与演奏、演唱等活动來达到治疗与康复的目的。（3）音乐电流疗法。这当中又可分音乐电流的电

7、极疗法、电针疗法及磁场疗法等等。音乐电疗是在以上两种治疗方式的基础上结合传统的电疗、针刺疗法、磁疗等方式发展起来的，它将音乐疗法与其他疗法有机地结合在一起，各取其优点长处，使疗效更加显著。这一治疗方式在临床实践中收到了良好的效果，而且应用范围越來越广。应注意的是不同的音乐疗法适用的时间不同。一般来说，镇静性的音乐应在晚上临睡前听，有助于睡眠和休息；兴奋性的音乐宜在早上或上午听，使人精力充沛，意气风发；解郁性的音乐受限制较小，可在任何时间听。但音乐的秉性往往不是单一的，而是多种兼容的。人们可根据自己的情况，在专家指导下选择。现代神经生理学家证明，音乐对神经结构

8、,特别是人脑皮层，有直接影响。不同乐曲作用于人的感觉