怀旧情绪有科学性吗

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1、怀旧情绪有科学性吗?如此怀念?怀山Z情如何产生,乂会给我们造成什么影响?Shutterstock/ltsraSanprasert最近,我正打算返回校园完成我最后一年的大学学业。一日,闲来无事翻出

2、口物,想看看哪些需耍留下,哪些则会被丢弃。我处在口己儿吋的卧室里,闻着周围满是那熟悉的,洒满灰尘却乂温暖的地毯所散发的味道,随手翻阅着那些旧的生FI贺卡和新奇的小玩意儿。夏末的阳光透过窗帘,我仿佛沉浸在那些再也回不去的时光里,悲喜交加,却乂无比依恋。我开始沉思,我现在到底是个怎样的心情呢?每当我遇到一些不能够完全理解的事物吋,我就会开始这样的沉思。是不是有一种

3、特殊的神经传导物质的混合物,能讣我们不由白主地想要哭泣,同时却对未來充满希望呢?还是说这只是多种不同情绪的简单组合呢?事实证明,一些好奇的科学家们已经对“怀旧”这种本性做了许多深入研究:它从何而来,如何作用,为什么既能引起痛苦却又能帯来心灵的慰藉。SomedaysinlateAugustathomearelikethis,theairthinandeagerlikethis,withsomethinginitsadandnostalgicandfamiliar...(八刀末在家的那些天就如这样,稀薄的空气中带着渴望,冇点忧伤,冇点怀念,又冇点熟悉…)W

4、illiamFaulkner,《喧哗与骚动》“怀旧(nostalgia)”这个词由“返乡(nostos,回家,返程)”和“疼痛(algos,疼痛)”组合而成。1688年,一名瑞丄医学院的学JohannesHofer创造了这个词,它最初是被用來对战斗在前线而远离家乡的丄•兵所农现的焦虑和其他--吐有害症状进行诊断描述。随后的儿十年里,“怀IU”成为了思乡的同义词,最后被归为精神疾病的一种。直到20世纪,专家才将怀旧看作是一种潜意识里对想要回到以前的牛活需求,并认为这是-•种会引起失眠和食欲不振等症状的“压抑的强迫性障碍”。然而,最近的研究却得出了一个完全

5、不同的结论。多数科学家认为,怀山其实对我们的大脑冇益。事实上,我们可以在实验室里就可激发人们的怀IUZ情,其效果较Z早年的药物來说更好。社会心理学家发现了支持这个结果的强有力证据,那就是怀旧能够将当前与过去的自我联系起来。较之那些看了无其他含义的文章的参与者,阅读一•些能够引起存在性焦虑的文章的参与者,往往能够表达出更多的怀IU情感。这项实验证明,当一些人的情感受到威胁时,就会对出园牧歌一般朦胧的过去产生怀念,这不仅给了他们的生活一种安全感,也会帮助他们与具体的人和事联系在一起。在另一个实验中,那些引起怀旧之情的人们对自我价值的感受比对照组更为强烈。研

6、究者认为,这很可能因为怀I口给他们记忆里的事悄平添了一份欢喜和愉悦,如果这些事情关系到了个人及其做出的行动时更是如此。换句话说,你的人脑冋忆你生活(或在生活屮扮演的角色)的方式会使它变得比实际更加美好。此外,怀旧还会使你更加积极、乐观并充满活力。好吧,反正我坚信这一点。欧洲-•条古老的街道[•.柔和的光晕。图片來源:Shutterstack/canadastock提供但是怀旧之情从何而來?研究表明,怀旧之情能够被i种特殊的信号触发,例如你母亲身上熟悉的香水味或是屋顶上淅沥作响的雨声。另外,一些感官的触发更为有效:气味被认为与情感有着最直接的联系,这是因

7、为嗅叶(大脑中处理气味的区域)处于大脑顶部的边缘区域,而这个区域也是大脑的情感屮心。但是朦胧的情感似乎更能引起怀I口Z情,而这种情感通常是负面的,如担忧和孤独。事实上,那些较为焦虑的人可能会更为经常怀旧,这是因为怀III能够缓解担忧和恐惧。怀山也与大脑中的化学物质冇关,确切地说,就是要研究在我们产生怀IUZ情的期间,我们人脑中的化学物质是如何变化的。例如,你有没有留意过哪种音乐能够给你的心里带來一种说不清的感受?是佛利伍麦克合唱团还是小甜甜布兰妮?研究指出,处在青春期的人们对听到以及热爱的音乐的反响最为强烈。在某种程度上,这是由于在这个过程中,音乐的一

8、些参数在旺盛分泌的化学物质和荷尔蒙的作用下被印在了人脑的情感屮心。我们年轻时听到的音乐在帮助我们塑造自我上起来很大的作用,我们也会不由自主地将核心的自我与这些声音或乐队紧紧联系在一起。事实上,我们人生中的大部分时间只是在追忆自己的20岁,心理学家称之为“记忆碰撞”。总之,研究者己经发现,即使怀旧能够带来忧愁和对过去吋光的渴望,最终的结果其实是——幸福。怀I口使我们更清晰地行走在牛活的轨道上,讣我们安心面对白己和与他人ZI'可联系,并使我们自我感觉更加良好。显而易见,每当我们感到威胁、自卑和孤独时,我们就会怀IU,就像回到大学度过最后一年那样。因为结束Z

9、后,谁会知道未来是什么样?

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