你了解自己的情绪吗

《你了解自己的情绪吗》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、张店八中初二备课组徐庆云、李学敏（1）教材分析你了解自己的情绪吗情感：引导学生以积极的心态对待生活。能力：提高学生辩证思考能力和透过现象看本质的理性思维能力。知识：引导学生理解情绪的多样性，明白情绪产生和变化的原因以及情绪会对人的影响。重点：情绪对人的影响。难点：情绪产生和变化的原因。（2）说学生情绪具有不稳定、易变、易冲动的特点（3）说教法情景探究法（4）说教学过程快乐出发第一缕曙光照在我脸庞世界那么的晴朗在梦想中央要展翅飞翔向着心的方向就算会受伤有我在你身旁快乐是打败挫折那份力量用指尖画下最美丽的期望我喜欢看到你的微笑模样向快乐出发世界那么大任风吹雨打梦总会到达向快乐出发别害

2、怕幸福就像天边灿烂的晚霞一起来向快乐出发世界那么大盛开的繁花甜蜜的解答向快乐出发别害怕不用言语表达同样的想法一起来吧在我小小的胸膛快乐不停的酝酿希望悄悄的在生长我们不会再迷惘曾经还稚嫩的肩膀变得那么的坚强相信快乐是心底的阳光你了解自己的情绪吗让快乐时时围绕在我身边情感：以积极的心态去生活。能力：辨别不同情绪对人的影响不同，理性看待情绪产生的原因。知识：了解常见的情绪种类，明白情绪产生和变化的原因是什么以及情绪会对人的影响。丁宁不满裁判判决几度落泪情绪天空林丹夺冠,跑满全场情绪天空刘翔无缘决赛，单腿跳至终点，亲吻栏架情绪天空猜一猜：人物的情绪有何不同？说一说：你有过类似的情绪吗？最

3、常见的情绪四大类喜怒哀惧我型我秀问：通过观察你有什么发现？四个同学上台，抽取老师手中的纸条，按照纸条要求表现相应的情绪，请学生对照大屏幕上出现的词汇猜想他们表现的什么情绪。喜在心中、眉飞色舞、手舞足蹈、捧腹大笑愁眉不展、痛心疾首、撕心裂肺、捶胸顿足勃然大怒、怒发冲冠、喜怒不行于色缩头缩脑、心惊胆寒、毛骨悚然、不寒而栗探寻情绪背后的秘密林丹李宗伟的巅峰对决，林丹再次夺冠，国人为之高兴的同时，明星梁静茹的一条微博却引发了一场误会。我们从微博中可看出她对李宗伟失去金牌的惋惜。问：林丹夺金这件事，为什么不同的人有不同的情绪？情绪产生的原因是多方面的。其中，人的需要是否得到满足，是情绪产生

4、变化的一个重要原因。满足积极情绪（高兴、愉快等）不满足消极情绪（忧愁、愤怒等）男乒单打决赛，刘国梁坐在看台上，一脸轻松。男乒团体决赛，刘国梁几乎没有坐下，非常激动，可见其紧张。不同的情境下会产生不同的情绪。朗诵（有感情）三朝上黄牛，三暮行太迟。三朝又三朝，不觉鬓成丝。朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。1.为什么吴景彪痛失金牌？2.你还知道哪些情绪对结果产生影响的故事、例子（在学习、考试、体育运动中……，可以是你自身的，也可以是名人的），从中你可以看出情绪对人的影响是什么？（小组交流）3.如果吴景彪长期处于这种过度悲伤、激动的情绪中会有什么危害？材料一

5、：癌症病患好转康复非常好的人,有以下特点:1.拥有开朗愉快心情及自信勇敢的心面对一切,2.定时到医院检查身体状况,对自己身体状况随时掌控,比任何人都了解自己病情,3.随时吸收对自己有益的抗癌信息,并做客观分析及深入探讨了解,依自身状况改变对自己有帮助的饮食生活习惯及治疗方式。材料二：怒伤肝，思伤脾，喜伤心，恐伤肾，忧伤肺。不看不知道不同的情绪对人的影响是什么？（1）积极情绪使人思维敏捷、体力充沛，精力旺盛，有利于正常甚至超常发挥。消极情绪反之。（2）长期保持积极的情绪，有益于身心健康。（3）长期处于抑郁、紧张、焦虑等的情绪之中会对身心健康产生不良影响。通过这节课的学习，我明白了—

6、—收获满满种类产生和变化的原因不同情绪对人的影响大声告诉我自己怒伤肝，思伤脾，喜伤心，恐伤肾，忧伤肺。弱者任情绪控制行为，强者让行为控制情绪。每天醒来当我被悲伤、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：沮丧时，我引吭高歌；悲伤时，我开怀大笑。病痛时，我加倍努力。我要学会控制情绪，成为情绪的主人!我的情绪我做主！