当代大学生的心理健康问题及对策分析

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1、湖南涉外经济学院继续教育学部毕业论文题目当代大学生的心理健康问题及对策分析姓名次仁央宗考籍913310100829专业、年级公共事业管理2009级联系电话18774897463指导老师王江浩2011年4月8日内容摘要1关键词1正文2一、大学生心理健康问题的具体表现21、大学生的心理失衡22、孤独感增强33、恋爱心理偏差3二、大学生心理健康问题成因剖析31、家庭因素42、学校因素43、社会因素44、个人因素5三、加强大学生心理健康教育的重要性5U91、拓宽交际范围，提高相处和交际能力62、要有自己的职业规划63、快乐

2、的学习和生活64、改变观念，及时寻求心理帮助65、学校要营造积极健康的校园氛围，建立良好的教育环境7结束语7参考文献8当代大学生的心理健康问题及对策分析【内容摘要】当代大学生的心理健康问题，不仅关系到大学生的个人成长，还关系到整个社会和民族未来的发展。因此，重视大学生的心理发展历程，了解大学生的心理状态，发现大学生的心理疾病从而正确引导大学生排除心理障碍、消除心理阴影、预防心理疾病是目前高校教育的首要任务。【关键词】大学生心理健康对策2001年3月，国家教育部印发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见

3、》。《意见》指出：“社会情况发生了复杂而深刻的变化，如何指导学生在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适应新的要求，是高等学校徳育工作需要研究和解决的新课题”。近年来，大学生的心理健康问题己经引起了教育界有识Z士越来越普遍的关注。因此，认真研究和掌握大学生心理问题的现状，探索大学生心理问题产生的原因，根据大学生群体心理特点，帮助他们解决心理发展过程中和日常生活中经常遇到的心理行为问题，开发他们的心理潜能，优化他们的心理素质，使他们全面、充分、和谐、主动地发展，是我们高校全而推行素质教育的重要课题。心理健康是指这样一

4、种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和困难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态；而心理障碍则是指心理疾病或轻微的心理失调，它出现在当代大学生身上大多数是因身心疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等。大学生心理健康问题的具体表现1、大学生的心理失衡人的一生屮会有多次的生活环境的变迁，每次环境的改变都有一个从不适应到逐渐适应的过程。人的适应能力与口身的生活能力有关，并受到性格和智慧的彩响

5、。一般而言，在当代的在校人学生中，不适应问题在大一的新生中表现的尤其明显。大学生第一次离开父母来到一个陌生的城市、陌生的环境和一群陌生的同龄人生活在一起，心理上会发生强烈震荡。当代的大学生，大部分都是新一代成长起来的独生子女，在家里是父母眼屮的特宝儿，在学校是老师眼屮的天之骄子，他们在生活上对父母有种很强的依赖感，在心理上乂有一种很强的优越感，这也是导致他们环境适应能力不强的主要原因。人学生活不适应问题是大学生心理问题中一个不容忽视的问题，可以说，大学生的其他很多心理问题也是因为一开始适应问题没解决好而引起的，这应

6、该引起高校教育的足够重视。2、孤独感增强从人的木质上来看，人是一种〃社会关系的总和〃，人要想在社会上获得生存与发展，就必须处理好人与人之间这种复杂的关系。尤其是对人学生而言，离开父母、离开家来到一个陌生的集体当中，更始要学习如何处理好人际关系。大学是通向社会的桥梁，当代的大学生一方面希望不断扩大交往范围，通过交往获得信息，达成互相理解，满足人际交往的需要；另一方面他们的交往能力和交往条件乂有很人的局限性，不能完全适应所面临的交往情景。他们既要和人交往，但又不善于交往，因此会感到孤独和寂寞。同时，在与他人相处时，如果

7、与周围人关系融洽，心情就会舒畅，关系冷淡或紧张，就会心烦意乱。大学生的人际关系是多方面的，如果处理不好，心理上就会产生孤独，情绪上自然低沉压抑。从品质道徳方面讲，自私、蛮横、孤傲、猜忌、心胸狭窄的人在集体环境中不受人欢迎。同时，从小在封闭环境中长大的学生容易发生交往问题，怕和人打招呼，怕与人接触，在集体场合不敢大声说话，与异性接触感到紧张等心态，这些都与缺乏社交经验有关。马加爵的案子就是人学生在人际交往方面最典型的代表，因为过度的人际交往障碍，引发心理畸形，实施暴力行为。3、恋爱心理偏差大学生恋爱人数口益增加，而但

8、越來越早期化。现在大学生屮恋爱问题也是心理问题的主要方面。恋爱是大学生生活中的一个重要内容。他们正处于所谓〃恋爱季节〃，限制他们恋爱是不实际的，只能止确引导。围绕恋爱产生的心理问题有多种表现：有的因没有异性朋友而难耐孤独，烦躁，情绪不定；有的一厢情愿陷入单相思，无法自拔，引发悄绪低落；有的面临几个追求者无法选择；也有的发现两人不合适想屮断关系的；有因误会或为