团体辅导心理活动课暖身破冰游戏

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时间:2019-10-11

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1、心理活动破冰游戏大树与松鼠   说明:热身活动,让学员兴奋、紧张起来,具有一定的娱乐性。   活动方法:       1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。      2、辅导员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其它的大树;辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。      3、辅导员喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合

2、成一对大树,并圈住松鼠,辅导员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。     4、辅导员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。SevenUp   活动程序:      1、将学员按上个单元的分组进行竞赛。      2、使用横排轮流的方式,每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字,但在轮到数目字有7(7.17.27…)或是数目字为7的倍数时(7.14.21.28….),该位同学必须站

3、起拍手,且不可说出此数目字。     3、进行比赛,直至时间到停止,并奖励优胜组别。   活动说明:暖身活动,经由此活动增进学生的注意力与记忆力,帮助主要活动的进行。猜猜我是谁  说明:使初步认识的队员再次彼此认识。  道具:不透明的幕布一条  规则:    1、参加的人员分成两边    2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己    3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下    4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以

4、先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。    5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。    6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。  注意事项:    1、选择的幕布必须不透明,以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。    2、成员蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布时跌到。    3、训练员应制止站立或至侧边偷窥

5、的情况发生。    4、组员不可离训练员太近,以免操作幕布时产生撞击。    5、组员叫出名字时间差距短,训练员须注意公平性。    6、本活动不适用于不熟悉的团队。  变化:    1、可增加幕布前代表人数;    2、可让组员背部贴紧幕布,另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。    3、可在排球场进行,以海滩球互相投掷时,需要叫出对方队友姓名或绰号,全部叫完前不可重复。大风吹,小风吹,台风吹   活动程序:   所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:

6、“吹穿红衣服的人。”,那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。   如果说:“小风吹。”就反着进行。   如果说:“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。红黄牌   道具:红牌、黄牌   活动程序:两人并排站立,听意思举牌。比如:   老蔡说:举起红牌——————————则举起红牌    老蔡说:放下黄牌——————————放下红牌   老蔡说:不要放下黄牌————————举起黄牌           放下红牌——————————————放下红牌   老蔡

7、说:不要不放下红牌——————放下红牌   老蔡说:不要不举起黄牌——————举起黄牌   我喊一声后就举起红牌————————不举牌   老蔡说:举起黄牌—————————举起黄牌   老蔡说:千万不要不举起黄牌—————举起黄牌   老蔡说:不要放下红牌————————举起红牌   老蔡说:不要不放下黄牌———————放下黄牌    千万不要不举起红牌————————举起红牌   老蔡说:举起双手、原地跳一下、放下黄牌—放下黄牌、举起红牌   老蔡说:放下红牌——————————放下红牌    老蔡

8、说:不要放下黄牌——————————举起黄牌   千万不要不举起黄牌——————————举起黄牌   老蔡说:不要不举起黄牌——————————举起黄牌   活动说明:增进注意力,促进活动的进行。你拍拍,我拍拍   活动程序:   要求所有学员围成一个圆圈,再向同一方向侧身。以8拍节奏拍打前方学员从肩膀,到背部,最后到腰部。之后,所有学员向后转,再以相同的节拍拍打上次拍打你的学员。   说明:如果有人在活动中故意捉弄你,你可以在下次拍打中“

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