山东省乐陵市丁坞镇杨盘中学八年级生物上册4.3.3走向成熟学案（无答案）（新版）济南版

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1、第三节走向成熟【学习目标】1、知识与技能：描述青春期的发育特点；能正确描述青春期的生理、心理变化特点；知道青春期的卫牛保健常识。2、能力和方法：指导学生结合自己的生长发育实际，对本节两■幅曲线图进行分析比较，加强对知识的理解，培养学生的识图能力。通过活动，培养观察、思考能力，锻炼语言表达能力。3、情感、态度和价值观：通过对青春期发育知识的学习，培养学生正确的性道德观。通过对人体发育阶段的学习和比较，理解青春期的心理变化，使学生感受到人体的青春美；养成青春期的卫生保健习惯。【学习重难点】青春期身体和心理变化及其卫生【使用说明与学法指导】本课主要以学生的探究活动为主，通过学生自

2、己搜集资料，分析总结，思考讨论來提高他们的观察能力，分析能力，合作交流和总结归纳能力。并在学习的过程中感受到营养均衡的重要性，并自然的把这些知识运用到实际生活中去。【激趣导入】同学们，你们希望自己早一点成熟早一点长大吗？为什么？也许这个问题一下子难以回答，那么先请同学们來听2首歌曲再来回答这个问题吧！歌曲：十七岁的雨季、童年。这两首歌分别表达了作者什么样的感情？你觉得那些屮学生长大成熟了吗？【学案导学】1、青春期形态发育的显著特点是和迅速增长。2、•青春期发育最突出的特征是的发育和成熟。3、在的作用下，男女性除了第一性征不同之外，第性征也出现差别。6、是人体一生屮智力发展的

3、黄金时期。7、、的生活方式，有助于青少年摆脱心理矛盾风暴，由的困境走向身心和谐发展，绽放持久生命力的—人生。8、在青春期里，青少年生命活动旺盛，为了充分发挥生长发育的潜力，青少年在日常生活中必须做到，不偏食，不挑食，保证满足每天对和—等营养物质的需求量。9、青少年骨屮的含量比成年人多，因此，骨的弹性，硬度，不易，但比较，易,所以要保持正确的坐立行的姿势。10、适当的体育活动能够促进和,经常有规律的参加一些体育活动，可以改善的营养供给，增强功能和的反应能力，提高心•肺功能和,从而提升生活质量和,体育活动还能使变粗，增厚更加灵活，增强美。11、正确对待和认识,是现代健康生活方式

4、的基本要求。6、是性发育的关键时期，只有正确对待异性和认识性，才能更好地融入社会。12、青少年应该用的态度认识人类的种族延续与性的关系，通过阅读健康,与沟通或向咨询等正常渠道，获得•性知识，悦纳自己的及;与异性交往时应,、、是拥有良好的品德修养和高雅情趣的标志。13、积极健康的情绪，可以引起心脏血液输出量_，促进_，使人精神—，大脑反应速度。而不良的情绪对身体具有性，长期处于这类情绪中，往往会引发出现等。14、每个人的情绪有变化是正常的，通过有效方法是能够调节的，对出现不良情绪时，要学会利用:，适当或体育娱乐转移等方式，进行，更要善于主动控制，不苛求社会与他人，建立合理的物

5、质需求观念，倡导的生活方式。15、人的和如同计算机的硬件和软件，健康的本质在于,良好稳定的是健康的软件，因此，，在日常生活中和学习中，要树立—，培养,热爱,拓展,挖掘，用健康的，健全的，良好的和，在走向成熟的历程中丰富生命体验。【合作探究】1、在平吋的生活和学习屮，为什么要保持正确的坐立行的姿势？2、与异性同学交往时，我们应该怎样做才能拥有良好的品德修养?【精讲点拨】1、通过哪些正确的方式获得性知识?2、你认为绿色的生活方式的基本要求是什么？课堂小结：青春期的身体变化：（1）形态、功能发育：身高突增是青春期的一个显著特点。另外，体重显著增加。差异以及心脏和肺等器官的功能也明

6、显增强。（分析、理解等能力迅速提高；心脏重量增加；肺活量显著增大。（2）111现第二性征。（3）标准是遗精和月经。【学以至用】1、青少年在青春期成长过程中，应多吃肉类和蛋类的食物，其主要是因为这些食物中含有丰富的（）A、水B、糖类C、蛋白质D、无机盐2、下列做法正确的是（）A、我们只要吃一些好的食物身体就能长好，没必要锻炼B、青少年的骨不易骨折，所以可以经常趴着坐C、由于体育锻炼对身体有好处，所以我们吃过饭就可以进行运动D、正确对待异性和认识性现象，是现代健康生活方式的基本要求3、下列哪种运动对锻炼柔韧性最好（）A、篮球B、健身操C、慢跑.D、自行车4、下列除哪项外都是正确

7、获得性知识的方式（）A、阅读健康的书・B、与师长沟通C、上不良网站D、向专家咨询5、与异性•交往的正确方法是（）人、结拜成姐妹B、争强好胜C、互相尊重D、互相揭短6、上初屮的小明最近读书总是走神，时常发火，这属于（）A、正常现彖，需要和老师沟通B、是患病的现彖，需要看医生C、没必要担心，白己买点药吃就好了D、以上说法都不对7、当自己拥有一些不良情绪时，应（）A、学会合理发泄B、进行自我调节C、主动控制自己D、看医生8、下列与绿色生活方式相矛盾的是（）A、无节制使用最高档的奢侈品氏选用未被污染的绿色产品C、采用不造成