八年级生物上册 4.3.3 走向成熟导学案（无答案）（新版）济南版.doc

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1、第三节走向成熟学习目标：1、知道采取哪些方式使自己走向成熟。2、提倡健康的生活方式。学习重点：青少年正确对待异性和保持稳定的情绪导学过程：一、默写上节的主要内容1、青春期形态发育的显著特点是_______和_____迅速增长。2.青春期发育最突出的特征是______________的发育和成熟。3、在的作用下，男女性除了第一性征不同之外，第性征也出现差别。6、是人体一生中智力发展的黄金时期。二、新课导学过程1、、的生活方式，有助于青少年摆脱心理矛盾风暴，由的困境走向身心和谐发展，绽放持久生命力的人生。2、在青春期里，青少年生命活动旺盛，为了充分发挥生长发育的潜力

2、，青少年在日常生活中必须做到，不偏食，不挑食，保证满足每天对和等营养物质的需求量。3、青少年骨中的含量比成年人多，因此，骨的弹性，硬度，不易，但比较，易，所以要保持正确的坐立行的姿势。4、适当的体育活动能够促进和，经常有规律的参加一些体育活动，可以改善的营养供给，增强功能和的反应能力，提高心肺功能和，从而提升生活质量和，体育活动还能使变粗，增厚更加灵活，增强美。5、正确对待和认识，是现代健康生活方式的基本要求。6、是性发育的关键时期，只有正确对待异性和认识性，才能更好地融入社会。7、青少年应该用的态度认识人类的种族延续与性的关系，通过阅读健康，与沟通或向咨询等正

3、常渠道，获得性知识，悦纳自己的及；与异性交往时应，、、是拥有良好的品德修养和高雅情趣的标志。8、积极健康的情绪，可以引起心脏血液输出量，促进，使人精神，大脑反应速度。而不良的情绪对身体具有性，长期处于这类情绪中，往往会引发，出现等。9、每个人的情绪有变化是正常的，通过有效方法是能够调节的，对出现不良情绪时，要学会利用，适当或体育娱乐转移等方式，进行，更要善于主动控制，不苛求社会与他人，建立合理的物质需求观念，倡导的生活方式。10、人的和如同计算机的硬件和软件，健康的本质在于，良好稳定的是健康的软件，因此，在日常生活中和学习中，要树立，培养，热爱，拓展，挖掘，用健

4、康的，健全的，良好的和，在走向成熟的历程中丰富生命体验。三、合作、探究与思考1、在平时的生活和学习中，为什么要保持正确的坐立行的姿势？2、与异性同学交往时，我们应该怎样做才能拥有良好的品德修养？3、通过哪些正确的方式获得性知识？4、某个男生看到一个男同学与某个女生关系较好，就认为他们是在耍朋友，他们的关系就是爱情，你认为这种看法对吗？正确的爱情观是怎样的？5、你认为绿色的生活方式的基本要求是什么？四、当堂训练1、青少年在青春期成长过程中，应多吃肉类和蛋类的食物，其主要是因为这些食物中含有丰富的（）A、水B、糖类C、蛋白质D、无机盐2、下列做法正确的是（）A、我们

5、只要吃一些好的食物身体就能长好，没必要锻炼B、青少年的骨不易骨折，所以可以经常趴着坐C、由于体育锻炼对身体有好处，所以我们吃过饭就可以进行运动D、正确对待异性和认识性现象，是现代健康生活方式的基本要求3、下列哪种运动对锻炼柔韧性最好（）A、篮球B、健身操C、慢跑D、自行车4、下列除哪项外都是正确获得性知识的方式（）A、阅读健康的书B、与师长沟通C、上不良网站D、向专家咨询5、与异性交往的正确方法是（）A、结拜成姐妹B、争强好胜C、互相尊重D、互相揭短6、上初中的小明最近读书总是走神，时常发火，这属于（）A、正常现象，需要和老师沟通B、是患病的现象，需要看医生C、

6、没必要担心，自己买点药吃就好了D、以上说法都不对7、当自己拥有一些不良情绪时，应（）A、学会合理发泄B、进行自我调节C、主动控制自己D、看医生8、下列与绿色生活方式相矛盾的是（）A、无节制使用最高档的奢侈品B、选用未被污染的绿色产品C、采用不造成环境污痕的垃圾处置方法D、尽量减少使用有限的天然资源9、在日常生活中，我们青少年应（）A、倡导绿色的生活方式，不使用奢侈品B、树立远大志向，培养宽广的胸怀C、以自己为主，让周围的同学崇拜我D、培养兴趣爱好，只喜欢上电脑课10、下列哪项不是走向成熟的方式（）A、强身健体B、正确对待异性C、模仿歌星、影星的行为D、保持稳定的

7、情绪