简述马斯洛的_高峰体验_理论

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1、第5卷第3期柳州职业技术学院学报Vo.l5No.32005年9月JOURNALOFLIUZHOUVOCATIONAL&TECHNICAlCOLLEGESept.2005简述马斯洛的高峰体验理论苏雅娟(河北北方学院中文系,河北张家口075000)摘要:马斯洛从人本主义的立场出发,致力于探索人的健康心理,其高峰体验理论是其理论中极具特色的部分。高峰体验作为人自我实现的重要途径,是一个充分实现了人的自我潜能,窥见了宇宙的终极真理,同时又令人感到极度的兴奋、心醉神迷的短暂时刻。关键词:高峰体

2、验;第三思潮;自我实现;存在性认知中图分类号:B8401文献标识码:A文章编号:1671-1084(2005)03-0124-03对马斯洛的高峰体验理论进行论述,需首的,而其重要途径便是高峰体验。先从马斯洛及其相关理论说起。二、高峰体验是自我实现的重要途径一、马斯洛及人本主义哲学概说高峰体验论是马斯洛人本主义心理学中[美]亚伯拉罕马斯洛(1908-1970)是20最具特色的部分,它与马斯洛心理学体系中的另世纪50年代崛起于美国的人本主义心理学的主外两大概念体系需要

3、层次系统和自我实要代表人物。现有着十分密切的联系。马斯洛认为,个人是人本主义心理学兴起之前,西方心理学理论一个统一的的整体,人的内部本性中存在着由低体系中存在着两大思潮弗洛伊德的精神分析到高的不同层次的需要。在马斯洛看来,人之为心理学和华生的行为主义心理学。而马斯洛的人人的独特之处就在于人在满足了缺失性需要本主义心理学之所以被称为第三思潮正是相(生理需要、安全需要、归属需要和爱的需要、尊对于这两大思潮而言的。弗洛伊德的精神分析理重需要)之后,对成长性需要(即自我实现的需论是以

4、精神病患者和心理变态患者为研究对象要)的追求。这是一种人类成长、发展、利用潜力的。行为主义心理学将人和动物行为中的共同机的心理需要,于是,马斯洛的研究核心落在了对制刺激/反应作为强调的重点,抹煞了人自我实现的人的研究上。与动物之间的根本区别。而马斯洛认为,这些都马斯洛最初试图通过研究自我实现者来不是了解真正的、健全的人的正确途径,以至于人达到揭示人的真正特点、潜力、价值与尊严的目们对自身的发展前景日趋悲观。于是,马斯洛从的,但在研究中他发现,自我实现者并不常见,以人为本的立

5、场出发,致力于填补弗洛伊德心而自我实现的事件则经常见到,所以他把注意理学和行为主义心理学研究的空白,着重探究力转移到了自我实现的事件上。在研究自我自我实现的人的心理。他坚信,人的本质和未实现时,马斯洛认为每个人身上都有伟大的潜来是指向健康的,人的自我实现、自我超越是可能力,每个人都可以发展自己的潜力,达到自我实[收稿日期]2005-09-02[作者简介]苏雅娟(1978-),女,河北张家口市人,河北北方学院中文系,学士,助教,中国人民大学在读研究生,文艺学专业。第5卷第3期苏雅娟:

6、简述马斯洛的高峰体验理论125现,而高峰体验便是自我实现的暂时片刻。的时刻,人沉浸在纯净、完美、狂喜、欣慰等幸福之他说:任何一个人在任何一种高峰体验中都暂中,摆脱了一切烦恼、忧虑、紧张、胆怯、怀疑,无所时具有我在自我实现者身上发现的许多特征。这畏惧、欢乐至极。处于高峰体验的人,由于暂时地就是说,此刻他们成了自我实现者。在这些高获得了欢乐的极致,便暂停了对欢乐的追求,而对峰时刻,他更真实地成为他自己,更完全地实现了自己任其自然,沉迷忘返。他的潜能,更接近于他存在的核心,更充分地具有

7、3.高峰体验是对自身存在性认知和自我认同人性。可见,在一定意义上,高峰体验的时刻就的时刻是自我实现的时刻。在马斯洛看来,大多数人在马斯洛将人的认知归纳为存在性认知和匮乏一生中至少会有一次高峰体验,而自我实现者是性认知两大类。存在性认知是按照对象自身的那些遇到高峰体验次数更多、程度更强的人。由真相和它自身的存在,基本上没有涉及对象对于此我们可以看出,在对高峰体验的研究中,马斯洛观察者的价值,或它在他身上的作用,这样的认完善了对自我实现的研究,他的高峰体验论知,可以叫做存在性认知。它超

8、越了功利价值是其自我实现论的合理延伸。取向的偏狭,是一种对事物终极价值的如实的、客观的认知。三、高峰体验的特点高峰体验的时刻正是实现了人对自身存在性在马斯洛关于高峰体验的众多描述中,我认知的时刻。在非高峰体验状态下,人们经常自们可以将高峰体验的特点归纳为以下几点:我矛盾、精神困惑,处于无法充分发挥自身潜力的1.高峰体验是一个短暂的时刻状态。自身的能量经常在自我的矛盾与困惑、环马斯洛曾明确指出:所有高峰体验都是转境的压抑与羁绊中消耗掉了。然而在高峰体验瞬即

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