含“铜”最多的食物排行

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1、含“铜”最多的食物排行（指100克可食用食品中的含量） 1. 酵母(鲜) (铜含量：20.12)2. 马心 (铜含量：14.74)3. 荞麦(带皮) (铜含量：14.05)4. 肚里黄 (铜含量：13.66)5. 生蚝 (铜含量：11.5)6. 南瓜果脯 (铜含量：10.36)7. 松蘑(干)[松口蘑，松茸] (铜含量：10.3)8. 章鱼[真蛸] (铜含量：9)9. 酸刺 (铜含量：8.51)10. 牡蛎[海蛎子] (铜含量：8.13)11. 鹅肝 (铜含量：7.78)12. 杏干 (铜含量：7.67)13. 鸭肝(母麻鸭) (铜含量：6.27)14. 

2、糌粑(稞麦熟品) (铜含量：6.26)15. 李广杏脯 (铜含量：6.13)16. 口蘑(白蘑) (铜含量：5.88)17. 蕨菜(腌) (铜含量：5.63)18. 豆奶[豆乳] (铜含量：5.57)19. 青稞 (铜含量：5.13)20. 香杏丁蘑(干，大) (铜含量：5.11)21. 面蛋 (铜含量：4.71)22. 软梨 (铜含量：4.69)23. 羊肝 (铜含量：4.51)24. 酸梨 (铜含量：4.46)25. 墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] (铜含量：4.2)26. 鸭肝(公麻鸭) (铜含量：3.51)27. 江虾[沼虾] (铜含量：3.46)28

3、. 香油炒面 (铜含量：3.2)29. 三刀蜜 (铜含量：3.19)30. 油菜(脱水) (铜含量：3.06)31. 榛子(干) (铜含量：3.03)32. 虾虎 (铜含量：2.99)33. 河蟹 (铜含量：2.97)34. 踞缘青蟹[青蟹] (铜含量：2.84)35. 蕨菜(脱水) (铜含量：2.79)36. 松子(生) (铜含量：2.68)37. 马牙大豆 (铜含量：2.63)38. 香杏片口蘑(干) (铜含量：2.61)39. 骆驼掌 (铜含量：2.61)40. 红茶 (铜含量：2.56)41. 库尔勒梨 (铜含量：2.54)42. 葵花子(生) (

4、铜含量：2.51)43. 羊肚菌[干狼肚] (铜含量：2.34)44. 虾米[海米，虾仁] (铜含量：2.33)45. 大红菇(干)[草质红菇] (铜含量：2.3)46. 奶疙瘩[奶酪干，干酸奶] (铜含量：2.23)47. 山核桃(干) (铜含量：2.14)48. 石螺 (铜含量：2.14)49. 鸡肫[鸡胗] (铜含量：2.11)50. 豇豆 (铜含量：2.1)51. 菠菜(脱水) (铜含量：2.08)52. 花茶 (铜含量：2.08)53. 茶砖[砖茶] (铜含量：2.07)54. 蛏干[蛏子缢，蛏青子] (铜含量：2.05)55. 塘水虾[草虾] 

5、(铜含量：2.04)56. 麸皮 (铜含量：2.03)57. 榛子(炒) (铜含量：2)58. 葵花子(炒) (铜含量：1.95)59. 白笋(干) (铜含量：1.94)60. 西瓜子(话梅) (铜含量：1.91)61. 中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] (铜含量：1.87)62. 豆腐皮 (铜含量：1.86)63. 西瓜子(炒) (铜含量：1.82)64. 芝麻籽(黑) (铜含量：1.77)65. 茴香籽[小茴香籽] (铜含量：1.76)66. 绿茶 (铜含量：1.74)67. 甲级龙井 (铜含量：1.71)68. 百合(脱水) (铜含量：1.7)69. 紫菜(

6、干) (铜含量：1.68)70. 海蟹 (铜含量：1.67)71. 香菜(脱水) (铜含量：1.65)72. 桃(糖水罐头) (铜含量：1.65)73. 胡麻籽 (铜含量：1.6)74. 虾脑酱 (铜含量：1.6)75. 桑葚(干) (铜含量：1.57)76. 黑豆[黑大豆] (铜含量：1.56)77. 绿豆面 (铜含量：1.55)78. 螺蛳 (铜含量：1.52)79. 茶砖(小) (铜含量：1.5)80. 斑节对虾[草虾] (铜含量：1.48)81. 羊大肠 (铜含量：1.46)82. 榛蘑(干)[假蜜环菌] (铜含量：1.45)83. 可可粉 (铜含

7、量：1.45)84. 南瓜子(炒)[白瓜子] (铜含量：1.44)85. 腰果 (铜含量：1.43)86. 珠茶 (铜含量：1.42)87. 豇豆(紫) (铜含量：1.42)88. 芝麻籽(白) (铜含量：1.41)89. 石榴花茶 (铜含量：1.4)90. 黄豆粉 (铜含量：1.39)91. 紫萼香茶菜 (铜含量：1.39)92. 青豆[青大豆] (铜含量：1.38)93. 黄毛籽 (铜含量：1.38)94. 黄豆[大豆] (铜含量：1.35)95. 栗子(干) (铜含量：1.34)96. 牛肝 (铜含量：1.34)97. 蚕豆(烤) (铜含量：1.34

8、)98. 莲子(干) (铜含量：1.33)99. 蟹肉 (铜含量：