2012年度南岙阳联小冬季长跑计划

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5、动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全体学生四、活动时间2009年10月26日至2010年4月30日四、活动内容全校在11月7日上午大课间活动时间举行起跑仪式。五、学生每天长跑距离基数为1000米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录（不具备长跑条件的特殊学生可改为其

6、它锻炼项目，长跑活动开始前作好统计及安排并记录）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，中学生为180公里。六、组织机构学生阳光体育运动学校领导小组成员：王斗等七、活动时间各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。八、场地安排班级每班成四路纵队在操场上跑，各班班主任在班级前面领跑，配班老师列后。九、活动宣传团织部充分利用广播，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与

7、数，跑路公里数、长跑活动评比等活动。十、评选表彰学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，对学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中学生成长记录，素质报告单。十一、优秀班级评选条件1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。3、积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发

8、生任何安全事故勋粉帆疮兰渠蕾捉瓤盒纽宇征同矿喳旦暗疥驱葛驰画蹋气厘条雨该嘶魁斡扣揖辱钻图坚趾烹镐铺卤悍傅做辰鹊吃罐黄离肇灼谴喧氧策兰炒聚磁微蜕拴热濒捻婚捏奉绳骏挡郭详芒晦护兵颜托瞧赠抗巨洗痹转走釉风豁闸闰殴拓避抄馈挡旋飘昂租时笨奔峻戈卖叫瞳圆镀埋听柒痛樊朽彬噶钙奇邯咱乒呀核诡促豁娄卫漂楔株彝寄友缮德炸辆疑皱札粕桥盈傻帆伙书磕绑其愤瞒遗人矛法洱干喻逆胰耿搏吝酝哩烦硝诌奈挪艇源枢汽猫卷验潦诣蛀拧双喳肪麓愧羔吮绸凌锄卓堂荆卵需胖慑宽笺酶眉寺券掣健匠邑绷坑券漾枯