“跳出欢乐跳出健康”大绳方案

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1、“跳出欢乐跳出健康”跳绳比赛活动方案为进一步丰富员工文化生活，全面营造团结协助、和谐发展的团队氛围，增强全员的大局意识、协作意识和服务意识，增强企业的凝聚力、向心力、融合力和活力，保证各项工作的高效率运转，结合“235”教育实践活动的开展，经局长（经理）办公会研究决定，局（营销部）决定开展一次“跳出欢乐跳出健康”跳绳比赛活动，特制定本方案。一、活动主题：“跳出欢乐跳出健康”让大家积极地投入体育锻炼，通过团队协作、步调一致,在强身健体中一起放飞心情，畅想美好的生活。二、活动构成：跳大绳三、活动时间：四、活动地点：五、参加人员：全员六、组织保障为保障本活动有组织、有秩

2、序地进行，特成立工作组。组长:副组长：工作人员：七、活动具体安排1、分队安排：为保证此次比赛的公平、公正，借鉴登山活动分组成功经验，此次比赛共分六个队，队长分别由担任，队员抓阉选择。考虑到跳绳受队员个头影响较大,确保分组合理，每队都有个高同志，因此将个高同志名字选6名放入一个盒子，其余同志名字放入另一个盒子，进行抓阉。高个组比赛项目设定本次赛制安排初衷活跃气氛，增加竞争难度，体现策略性，培养集体智慧，考验配合能力，将难度的选择权交给大家，分为基本项目与展示项目，两个部分各队都须积极参加。基本项目中，分为4个难度即单人续进、双人续进、三人续进、集体进入，难度系数分别

3、为10、12、13、15,考评时间，精确到秒，各队最终成绩为难度系数*时间。展示项目中，由大家自由发挥，时间不限，形式不限，评分标准为裁判组给分，累积平均每位，裁判评定分值最高10分。项目设定说明基本项目设定是为队员节约练习时间的同时融入多重选择，展示项目的融入增加了最终成绩的不确定性。两个项目共同的目的是挑战集体配合能力，树立团队目标，展现队策略。使大家通过跳大绳明白，要想取得好成绩，每名队员都应具备战斗力，适合自己的项目是最好的项目，在不同条件下选择不同策略、确定不同项目，将会带领团队走出困境。团队行动之前重要的是团队思考，团队目标是团队行为的根本目的。比赛规

4、则1、每个队伍比赛前，从除本队外其他高个队员中抓阉选取。2、基本项目中，各队选择项目进行成功后即结束基本项目。如失败未完成，则可再进行一次挑战，项目任选，再次挑战机会只有两次，成绩为成功成绩的计分，不成功不计分。3、展示项目中，不限、时间、方式，自由发挥，失败后有两次再次展示的机会。4、比赛中，不跳各队可进行善意、友好、积极、欢乐的“骚扰行为”，其余行为不被允许，如若发现，扣总成绩20分。5、出现未曾预料情况由裁判组当场讨论裁定。比赛流程1、成立工作组成立裁判组2、办公室准备大绳1跟，裁判吊牌6个，分主裁、副裁，工作人员吊牌6个办公室准备2、工作人员于赛前20分钟

5、将比赛场地布置好，要求桌椅摆放整齐，局旗稳固，便于照相。医药箱摆放明显位置，须将创口贴、膏药、酒精齐备。须准备热水供大家饮用。3、工作人员须悬挂工作人员胸牌，裁判须悬挂裁判胸牌。