软式排球基础知识课件-汉中师范附属小学

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1、陕西省汉中市中学巷30号汉中师范附属小学王政软式排球基础知识1校本教材体育水平三汉师附小王政软排场地球网高度器材场地画法软排起源与发展2校本教材体育水平三汉师附小王政八十年代初日本山犁县开始流行轻排球运动。1988年2月日本政府颁布世界上第一部软式排球竞赛规则，1994年2月日本政府修改软式排球竞赛规则，并向美国等友好国家派出访问团；新加坡、意大利、韩国、中国等国家迅速普及，这是软式排球事业的初期发展期。1995年北体院引入软式排球，1996年参照日本规则制定公布了中国软式排球竞赛规则，正式导入软式排球，2000年中

2、国软式排球事业进入全面发展期，并进入中小学课程教学领域。软式排球的起源与发展3校本教材体育水平三汉师附小王政软式排球概念软式排球是一种手感柔软、富有弹性、无手指伤害、能用于练习和比赛的浅颜色排球。4校本教材体育水平三汉师附小王政对抗性激烈，兴趣高；速度稍慢，死球少。适合各年龄层次的人健身娱乐。趣味性高、老少皆宜、规则多变、场地随选、球免充气、安全性好、易学、易练；软式排球的运动特点5校本教材体育水平三汉师附小王政学习软式排球的重大意义因为软式排球质地轻、柔、软、手感柔软、又有弹性、无手指伤害、容易普及。对抗性激烈，兴

3、趣高；速度稍慢，死球少，适合在中小学开展，促进和深化中小学校素质教育广泛、深入、持久开展。从软式排球推广教学中发现和选拔有前途的运动员苗子，为国家做贡献。6校本教材体育水平三汉师附小王政软式排球运动常用技术双手垫球、单手垫球、下手发球、双手挡球、双手传球、单手传球、扣球、拦网、脚击球等。7校本教材体育水平三汉师附小王政软式排球运动常用技术特点膝关节稍弯、重心不宜太低。要有脚击球意识。击球方法多式多样。学会控制击球力量。举手击球动作较多。8校本教材体育水平三汉师附小王政软式排球运动常用技术要领发球、垫球、挡球、传球、扣

4、球、拦网、脚击球。9校本教材体育水平三汉师附小王政软式排球教学第一层次教学目标：通过耍球、游戏和启蒙性教学比赛，让学生了解软式排球，培养参与活动的兴趣爱好，发展学生灵敏协调素质，体验与同学团结协作的愉快。教学内容：排球操。耍球和排球游戏。各种脚步移动和重心转换与变换游戏。启蒙性教学比赛。10校本教材体育水平三汉师附小王政教学目标：通过游戏和教学比赛，提高学生对软式排球的兴趣；培养学生进一步学习和体验软式排球的各种击球基本手法；发展学生身体灵敏协调素质；体验团结协作的愉快感受。教学内容：各种发展空间感、节奏感的排球游戏

5、；传、发、垫球的各种击球手法；诱导型的教学比赛和游戏。软式排球教学第二层次11校本教材体育水平三汉师附小王政12校本教材体育水平三汉师附小王政软式排球规格：颜色：浅色圆周：64---66CM重量：140---180克气压:免充气/平方厘米注意:在一次比赛中所用的球,其特性圆周、重量、牌号等都必须是同一的。13校本教材体育水平三汉师附小王政大型比赛要求场地界线必须是白色。标准场地14校本教材体育水平三汉师附小王政场地线及区域名称边线端线前场区后场区中线限制线限制线端线15校本教材体育水平三汉师附小王政边线尺寸场地四周至

6、少2米无障碍区，从地面向上至少有7米高的无障碍空间。16校本教材体育水平三汉师附小王政0.05m6.1M2.2M0.2M0.15M2.00M13.4M边线尺寸罚球区罚球区2.2M17校本教材体育水平三汉师附小王政球网高度成年组男女：2.20米;12岁以下及家庭组：2.10米；10岁以下及儿童组：2.00米；球网高度应用量尺从场地中间丈量，其高度必须与规定的高度相符，然后丈量球网的两端两端高度必须相等，并不得超过规定网高2厘米。18校本教材体育水平三汉师附小王政2.25M0.5-1M6.6M6.1M0.8M0.8M19

7、校本教材体育水平三汉师附小王政柔性钢丝绳0.5--1M标志带0.05M0.01M0.1M各0.08--0.1M标志杆（1.6M）线绳帆布带0.05M20校本教材体育水平三汉师附小王政1、黄牌和红牌：第一裁判员判罚用。2、司红旗：4名司线员各使用一面，一般为红色，尺寸为30*30厘米。3、换人号码牌：比赛换人使用，一般为1-18号。4、裁判哨：第一裁判员和第二裁判员使用。5、比分显示牌。6、排球比赛记录表格。7、裁判台：长80CM、宽70CM、高110-120CM，高度可升降。8、记录台。9、替补席长凳。10、捡球员小

8、凳。11、记录夹、三角尺、复写纸。12、广播器材。赛场设备21校本教材体育水平三汉师附小王政场地画法先在场地中间画一条6.1米长中线MN，取中点O为圆心，以7.4米为半径，向4个场角画弧；再分别以M、N为圆心，以6.7米为半径画弧，分别同前的4个弧线相交，共成A、B、C、D四个点，连接这4个点便形成了场区的边线和端线。再分别以M、N为圆心，以2