吴清 沟通—心理健康活动课设计

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1、心理健康活动课详案题目：沟通——让心靠近单位：克东县昌盛乡爱国小学姓名：吴清心理健康活动课沟通——让心靠近爱国小学吴清设计理念：   青少年时期正处在幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期。具体表现是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际

2、沟通技能开始。活动目标：1、了解沟通的必要性。2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。3、让学生体会到沟通会拉近人与人之间的距离，会让人感受到生活的美好。三、活动准备:  四、活动过程：热身活动四小组进行，每组6人。前五人做动作，最后一个人猜。抽签，做动作，10秒完成。（变形金刚小鲜肉卫生间医院）谈感受：因为没有必要的语言沟通，所以合作失败。（一）、故事导入小故事：因缺少沟通而误会了五十年（音乐导入：爱尔兰画眉）    一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭

3、的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，每次吃鱼时，我都把最好吃的鱼头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了鱼头留给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴地说：“你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过鱼肚和鱼尾，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。”    师：听了这个故事你有什么体会？怎样才能避免这样的是发生呢？    学生谈谈自己的体会、看法师导入：我们每个人心中都有一座美丽的花园，如果你愿意让别人在此种植快乐，收获人生，那么心灵的花园将永远不会荒漠。

4、我们每个人心中都有一扇晶莹剔透的玻璃窗，如果你愿意让阳光进来，收获温暖，那么心灵的交流将永远不会孤单。今天，我们就用沟通来拉近心与心的距离，享受成功，享受快乐。（板书题目）（二）活动过程：1.互相理解，真诚交往故事体悟《钥匙》一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将他撬开。钥匙来了，它瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就”啪”的一声打开了。铁杆奇怪的问：“为什么我费了那么多力气也打不开，而你却轻而易举就把它打开了呢？”钥匙说：“因为我最了解它的心。”①分享：读了这个故事你有什么感

5、想？②小结：每个人的心都像上了锁的大门，任你再粗的铁杆也撬不开。唯有关怀，才能把自己变成一把细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人。所以沟通时，一定要为别人着想，以心换心，以情动人。（板书：互相理解，真诚交往）2.相互信任，主动交往游戏活动——信任大跌倒（信任背摔）这是一个很小的身体活动游戏，但是它需要你们彼此有足够的信任才能完成。你信任你的同伴吗？你相信你有这个能力能接住对方吗？游戏说明：五人一组，一人向后倒，四人在后面接住，保证安全。　要求：尽可能多的学生参加这个游戏（加强内心真实感受）。教师提问：（

6、1）倒下的那一刻你害怕吗？你相信其他同学会稳稳地托住你吗？倒下的时候你的身体是弯曲的还是挺直的？（2）你现在的感觉是什么？（3）你从这个游戏中学到了什么？学生分享感受教师归纳：通过刚才活动的体验和亲身感受，我们可以悟出一个道理——人与人之间要互相信任。能放心倒下去的人是信任别人的人，而接住别人的人是被人信任的人。要想被人信任，首先应信任别人。这种相互信任还可以延伸到与人交往的方方面面。对于交往的同学，我们首先主动敞开心扉，接纳、肯定、喜欢他们，保持在人际关系的主动性，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我

7、们。（板书：相互信任，主动交往）教师引导：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对别人的喜欢和肯定？”学生小组研讨，汇报回答。教师总结：根据学生的讨论和小组发言，教师概括出若干与人主动交往的方式，如主动向别人问好、打招呼，主动向别人点头、微笑，主动关心别人，主动约别人一起出去玩等等。3.学会倾听，尊重对方角色扮演情境创设：课代表收作业，少了三本。小红今天没来，小亮说落家里了，小明忘写了。课代表向你汇报。（1）教师认真倾听课代表的汇报。（2）学生在讲话时，老师东张西望，似乎在寻找什么物品，或打断对方说话，

8、或是处理问题，课代表讲完了，老师追着问：“你刚才讲什么？随机采访扮演者：这两次你当时是什么样的心理感受？问其他学生：刚才我扮演的这个角色是不是一个合格听众？为什么不是一个合格听众？有哪些地方做得不对？引导学生说一说不合格听众的表现：不看对方、不感兴趣、做其他事情、不断插嘴、不耐烦等。指出在倾听时，除了耳朵之外，还要学会用眼睛、表情、动作、语言告诉对方你在真诚、认真地倾听。教师总结：在人际沟通中，成为一个受欢迎的人的前提就是要学会倾听。要用心