心理健康教育活动课-学会沟通.ppt

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1、在群体中快乐成长——学会沟通活动目的了解沟通的重要性，掌握沟通的技巧。能够利用所学的沟通技巧指导自己的交往，从而提高人际交往能力。引导学生产生积极、健康的情感体验，培养学生具有宽容、豁达的性格。活动重点：掌握沟通技巧活动难点：运用沟通技巧进行人际交往活动形式：团体辅导适用年级：初中活动时间：60分钟活动准备1、音乐《兔子舞》、录音机。2、13米的长绳3根、5个眼罩为一套，需要若干套。活动场地：室外活动过程热身活动：兔子舞全班围成一个大圆圈，把双手搭在前面同学的肩膀上，教师根据节拍示范，学生跟着跳。步法：踏点步，左脚伸出在身子的左边点两下；再伸

2、出右脚，在身子的右边点两下；双脚同步向前跳一步，再向后跳一步，然后向前跳三步。如此，循环跳。团体分享：刚才跳“兔子舞”时的心情和感受。以自愿为原则，让学生分享感受。游戏1：“人体拷贝”游戏规则：全班分为若干组，每组10人以上。每组一路纵队站好，教师将写有一个数字的纸条让每组第一个人看一眼，然后请他通过身体扭动把信息传给后面一个，依次“拷贝”传动，最后一位同学跑到教师处，写出“拷贝”数字。各组“拷贝”三位数，各组“拷贝”的数字不同，如：598、326、0.23、7.42，等。不准发出声音，要求只在两人之间传递信息，已传递完信息的和还未传递信息的

3、学生都是背对两个正在传递信息的学生。每组进行两轮“拷贝”。第一轮“拷贝”小组分享：1、造成不同结果的原因是什么？2、是谁出了问题？是哪里出了问题？3、怎样“拷贝”，才能又快又准确？教师小结：教师宣布完游戏规则，大家都对自己充满了信心，跃跃欲试。但是有的同学心里知道需要“拷贝”什么数，但无法表达或表达不准确，有的“上家”与“下家”也缺泛沟通。结果出现了“拷贝”变形，最后回到老师手里的数字“面目全非”、“离题万里”。请大家注意考虑，要做到“拷贝不变形”，难点在哪里？突破点在哪里？大家要形成共识，改进方法，才会有效。第二轮“拷贝”：团体分享：（1）

4、为什么第二轮“拷贝”准确率大大提高？（2）游戏给你带来怎样的思考与启示？教师小结：沟通是人与人之间的交往表达，人际沟通是一个双向的过程，有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所听到的未必就是别人想表达的。既要正确理解他人意图又要准确表达自己的意图，用双向沟通替代单向沟通。这种理解与表达的技巧在人际交往中是十分重要的。生活中不是常常会出现“误解”与“误传”吗？有效的信息沟通要素包括准确表达、用心聆听、思考质疑、澄清确定等。游戏2、“变形虫”游戏规则：1、教师先把13米长的绳子两头相结成一个大绳圈，这样的大绳圈准备3个。2、全班学生分成若干

5、个组，每组5人，2—3组同时进行游戏比赛。3、5名同学分别戴上眼罩，教师把大绳圈分别交给他们。4、根据变形指令，如正三角形、正四边形、正五边形等，5名学生通过合作完成，用时最少的组为胜。5、在合作变形的过程中，不允许用语言交流。注意事项：1、长绳的长度以比5个人伸直双臂的总长度多5米为宜2、在“变形”过程中，要求绳子充分展开，不可以收缩部分绳子，减短边长，降低难度。团体分享：1、你是怎样用非语言方式与人沟通的？2、沟通发生困难时，你当时的感受如何呢？3、哪一种沟通方法更好呢？4、日常与人沟通应用哪些方式更好呢？教师小结1、由于整个游戏要求

6、参与者不用语言交流。所以一个组要顺利完成变形过程，需要产生“领导者”，通过自发产生的“领导者”进行统一管理，才能从无序逐步到有序。在游戏中存在“领导”与“服从”两种角色，同学之间需要有一个协调、服从、合作的过程。“变形虫”的游戏旨在让学生感悟到人际交往中理解、合作、认同的重要性。2、看来真是“当局者迷，旁观者清”。但我们不妨试想一下，当你蒙上眼睛，又不能讲话交流，小组成员在哪里、他想干什么都不清楚时，如何才能完成一个集体的任务呢？一个再聪明的人也难以完成啊！所以组员之间需要沟通，学会主动；需要交流，学会真诚；需要合作，学会放弃；需要理解，学会

7、宽容；需要认同，学会赞美；需要思考，学会机智。相信在探索中可以找到默契和信任，在信任中获得合作和成功。课终总结1、交往既是一门艺术，也是一种才能。一个人的交际艺术与其交际能力通常是相辅相成的，它们都是形成良好的人际关系所不可或缺的重要因素。在日常生活中，我们常会发现，有些学生很容易交上朋友，为他人所接纳，成为受人欢迎的“人缘儿”；有些学生则好象总是说错或做错了什么一样，很少有人想与其交往，从而成为群体中不受人欢迎的“嫌弃儿”和“孤立儿”。究其原因，通常并不是因为个人品质方面的差异，而主要是因为交际的艺术与才能方面的差异所造成。2、初中生强烈渴

8、望与人交往，尤其是与同伴的交往；他们同时还要与父母、老师以及其他形形色色的人交往，这对他们的健康成长也非常有必要。但他们中的许多人却缺乏相应的人际交往的技巧。3、交