心理健康教育活动课《学会沟通》设计1.doc

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1、心理健康教育活动课《学会沟通》设计原文梗概：人们通过沟通才有了相互的理解，才有了真挚的感情。如果这个世界没有了语言，你是否能清晰、准确、清晰向同伴表达你的意思呢？如果这个世界没有了沟通，你是否生活得愉快、工作得顺利呢？讨论主题：1、如何表达你的意图和想法2、费力费时很长同伴不理解时的感受3、是否感受肢体语言的重要沟通作用一、背景及理论依据：每个人都希望自己成为一个成熟的人，希望自己在别人眼里是一个受人欢迎的人。人与人之间缺少沟通，在朋友之间、师生之间、家长与孩子之间等等就会出现人们常说的代沟。减少代沟，就必须加强沟通。我们每个人要想达到与别人良好的

2、沟通效果，必须注意自我修炼。沟通讲究有三诚，就是诚心、诚恳、诚实。　　1、诚心：有句古话：“诚于内而形于外”，诚心就是说要有一颗正直、诚实的心。做到诚心，别人方能信任你，才能建立与别人沟通的良好环境。2、诚恳：诚恳是一种态度，这是一个互惠互利的平台保障，我们在不同的对象、不同的环境下都采取诚恳的态度，就能在与人沟通中把握主动，容易建立起信任的纽带。3、诚实：诚实是一个说话的原则。沟通的过程中以要对方为核心，具有为对方解决问题的诚心实意，只有这样才能掌握沟通的主动权，达成的交流、沟通的目的。二、活动课的主题：建立沟通的平台，学会与人的正常沟通三、活动

3、课的主要目标：教师目标：1、了解班上学生与学生之间、学生与父母之间、学生与教师之间沟通的方式；2、帮助学生建立沟通的平台，学会与人沟通。3、帮助学生在沟通中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。学生目标：1、了解自己在与朋友之间、与父母之间、与教师之间正常沟通的方式；2、学会与与朋友、与父母、与教师沟通。3、能使自己在沟通获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。四、课前准备的主要内容：1、在班上进行一次与朋友、父母、教师沟通方法调查，了解学生他人的关系。2、课前采访几位学生家长就“如何与孩子沟通”这一话题谈谈自己的看法

4、，并录音。3、给朋友、父母、教师写一封短信，说说自己的心里话或表达对朋友、父母、教师的真诚祝福，然后请父母回信。五、活动的主要过程：（一）、明镜台——揭示活动主题，明确与人正确沟通的必要性1、（师）：在日常的生活和工作中，我们内心或许时常会产生一种孤寂、渺小、自卑、困惑的感觉。这种感觉是我们不喜欢和不需要的。因为它很消极，与成功的心理和胜利的人生背道而驰。我们知道，现实的世界，是一个人与人构成的世界。与这个世界沟通，实质上就是与这个世界上的人进行沟通，而且必须是有目的的沟通．可以说，无论我们在做什么，或者想做什么，要想获得成功，必须学会善于与人沟通

5、。2、出示小品内容提示：镜头一：朋友之间由于一件小事发生误解……镜头二：父母经常以他们家长的身份严格要求我们，有时候我们会产生抵触现象……镜头三：老师是我们在学习上的良师益友，但有时也不可避免出现一些小矛盾……出示后，请学生作即兴表演。学生表演以后，教师随机采访：你为什么会同朋友、父母、教师发生冲突，你当时是怎么想的呢？你俩为此争执起来，此时，你的感受是怎样的呢？同学们，你们遇到过类似的事情吗？谁能说说遇到这样的事时，你心里的想法是怎样的呢？3、回想与朋友、父母、教师之间的冲突：像这样的冲突，我们很多同学都会感到熟悉。下面，我想问问大家，你是否也有

6、与朋友、父母、教师冲突的时候呢？是什么时候？请你来谈一谈，好吗？4、揭示活动主题——沟通：那么，怎样才能避免这些冲突，与爱着我们的朋友、父母、教师和谐相处呢？这就是今天这堂课我们要讨论的话题。现在就让我们一同走向朋友、父母、教师，但愿心与心之间的交流与沟通能让我们与朋友、父母、教师之间成为相协相伴的朋友！（二）、智慧泉——通过典型事例，学习与朋友、父母、教师沟通之技巧1、创设情境与父母沟通技巧：“关心”。事例：有一天放学后，你回到家，看到爸爸或妈妈正板着脸、一声不吭地坐在沙发上。看到这样的场面，你会怎么做呢？教师：请实话实说。教师根据学生的发言随机

7、点拨。如：你是这样做的，是吗？换了是你，你又会怎样做呢？你的做法是怎样的呢？角色互换：好，现在让我们来做个游戏，假定你就是刚才的那位爸爸或妈妈，对于你孩子的表现，你又会怎么想怎么说呢？（各位爸爸、妈妈，你一声不吭地坐在沙发上，这时，你的孩子放学回家了，只见他——示意学生演。请问，你会怎么说？你现在最想说什么？）学生自悟：同学们，听了爸爸、妈妈们的话，你懂得了什么？是的，我们对父母的关爱对父母来说是最大的安慰。（板书：“关心”）2、与朋友和谐相处之技巧二：“体谅”。创设情境：可是，你想过没有，当我们的一片赤诚之心不被朋友所理解时，你又会怎样呢？你出于

8、一片好意，但朋友却不领情，反而冲你大发脾气。（教师演。）遇到这种情况，说心里话，你又会怎么想、怎么说、怎么做呢？教师根据学