基本部位操教学设计

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1、体育课《基本部位操》教学设计教材内容1、学习基本部位操第一二节(伸展运动、下蹲运动)2、游戏(过马路)本课任务1、学习基本部位操的伸展运动和下蹲运动的动作方法,通过“过马路”的游戏提高学生交通安全意识。2、增强关节的柔韧性和灵活性,提高动作的协调性,养成良好的身体姿态。3、培养学生积极进去,善于表现自我,以及培养和他人团结协作的精神。重点:动作规范、到位,路线清晰。难点:动作协调,节拍准确。课的结构时间课的内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分8ˋˊ1、体育委员整队,报告人数,师生问好。2、检查服装,安

2、排见习生。3、宣布本节课的内容。4、组织学生做好准备活动。2ˋ1ˋ5ˋ4组织:1、上课式,四列密集队,练习队形四列疏散。教法2、慢跑400米。3、带领学生做热身操,做一些拉伸运动。4、小游戏(说说身体部位的名称)要求:动作规范基本部分24ˋ一、基本部位操1、伸展运动动作方法:(2x8拍)由立正姿势开始,1拍,左腿向左跨一步,与肩膀同宽,两臂平举,掌心向下,2拍,两臂侧上举,掌心相对。3拍,肩上屈臂,两手脑后抱头。4拍,还原成立正姿势。5—8拍动作相反。2、下蹲运动动作方法:(2x8拍)由立正姿势开始,1拍

3、,左腿向左跨一步,与肩膀同宽,两臂平举,掌心向下。2拍,屈膝下蹲,体测屈臂,握拳,拳眼向后。3拍,直立,两臂侧上举,掌心相对。4拍,还原成立正动作。5—8拍动作相反。二、游戏“过马路”1、学习直行信号动作:(准许右方车辆通行)左臂向左平伸,与身体成90度,掌心向前,五指并拢,右臂平屈到胸前,面部及目光同时向左转45度(左方相反)2、学习右转弯信号动作:左臂向前平伸,与身体成90度,掌心向前,手掌与手臂的夹角不低于60度,面部与目光同时向右转45度。3、学习左转弯信号动作:方法与右转弯方向相反4、游戏规则:

4、a、每位通行必须按照交通信号手势过马路。b、过去以后拍排在队形后面c、闯红灯的同学表演节目(唱歌、背古诗、学动物的叫)12ˋxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx♢12ˋ44组织:1、四列四路散点,体操队形。伸展运动1、教师正常速度示范。2、教师慢动作示范并讲解动作路线及要求。3、学生分组练习,轮流喊口令做。4、教师按正常口令节奏,组织集体练习5、展示自我,个人或分组展示。下蹲运动教法同上游戏“过马路”组织:1、四列四路散点,体操队形。1、学习直行信号动作教法:a

5、、教师示范。b、教师领做。c、强调记住直行信号动作。2、学习右转弯信号动作教法同上3、学习左转弯信号动作教法同上4、组织学生进行游戏a、教师讲解游戏规则。组织方法:(见下图)西吉县中小学体育课教案课的结构时间课的内容运动量组织教和要求时间次数结束部分6一、放松活动1、摔摔臂,抖抖腿。2、模仿各种动物。二、讲评:练习和纪律情况三、作业:象行4241组织:集合成体操队形师口令,学生练习。教法:教师引导、讲评。要求:动作到位,协调场地教具塑胶操场课的小结

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