浅谈做操与育人

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1、浅谈做操与育人【摘要】广播体操是学生体育锻炼的重要组成部分，多做广播体操的益处不言喻，但也存在许多问题，针对这些问题我谈谈个人的一些感受和工作方法。1、做操质量不容乐观；2、做操疲沓Z原因分析；3、做操疲沓的应对策略；4、做操育人与做人【关键词】做操健康育人广播体操是学生体育锻炼的重要组成部分，学生做广播体操的益处不言而喻，课间操作为学校体育锻炼的一项重要内容，不仅有利于学生增进健康，增强体质，而•且对培养学生思想品质，培养其组织纪律观念，形成良好的生活习惯都具有十分重要的意义。通过多年来班主任工作的经验，我发现了学生做操的很多问题，针对这些问题我谈谈个人的一些感受和工

2、作方法。一、做操质量不容斥观学生做操不认真，广播操流于形式，出工不出力的现象非常严重。如做操动作无力、不到位，毫无生气，无精打采，要是天冷，手更是缩在袖管里，整个队伍零零散散、阵容杂乱无章，状态非常消极。而且年级之间也存在着差界，一般来说，学生做操认真的程度由低年级到高年级呈递减的趋势，也就是说，越是年级高，做操的认真程度反而越低。二、做操疲沓之原因分析了解同学们做操疲沓的原因：发现有的同学认为做操的作用不大，因而无需进行；有的同学认为自己已经长大，如果再像小孩子一样认真做操就过于可笑；有的同学认为做操耽误了他们玩的时间，思想上有抵触情绪;有的同学认为天犬做操，组织模式

3、死板，个性受到严重压制；冇的同学认为，做操不过是敷衍老师，跟自己没有太大的关系，因而对做操采取了不负责和不认真的态度。综上所述，学生不认真做操的原因主要是个人思想认识的严重偏差。三、做操疲沓的应対策略我个人起初对待学生做操时的疲沓、不认真、不整齐的现象感到很恼火，采取的方法也很极端：轻则当众训斥一番，不留情面；重则集体惩罚,或围着操场跑圈，或重新做操，直到做整齐才算罢休。后来我发现，这样的惩罚只能得到一时的好转，并不能让学生心服口服，不能从根本上改变学生做操松散的态度。反而让学生对课间操有了抵触情绪，认为是在给老师完成任务。针对这种情况，我尝试着改变了工作方法，首先召开

4、了班委会，着重加强了对学生自身思想认识的教育，在班中乂以主题班会的形式让同学们展开讨论，先让同学们说说做操的重要意义，然后再谈谈做操与做人的之间的内在联系。同学们你一言我一语分析的还很到位呢。归纳如下：1•认真做课间操可以锻炼身体、增强体质。2•认真做操能调整人体血液循环，促进人体机能的新陈代谢，能很快进入学习状态。3.可以调解我们因学习紧张引起的过度疲劳，从而达到更好的学习效果。4•认真做操能激发学生热爱集体，关心集体，有集体观念，增强集体荣誉感。5.认真做操能锻炼学生的意志品质，培养我们团结协作的精神。听完学生的观点后，我也向学生再次讲明做操的重要性，告诉同学们课间

5、操每个动作都是经过认真研究然后制定的，每一节体操都有它自己的锻炼作用，例如伸展运动，主要是伸展身体各部肌肉，尤其是腹部、胸部和大腿前部肌肉。如果我们在做这个动作时，胳膊伸不直，没有充分地向上振臂、挺胸和抬头，则这种不认真的姿势就起不到伸展的作用。其它像下蹲、踢腿等各节体操，如我们不按动作耍领来做，也同样达不到预期的效果。研究和实验也表明：锻炼者长期进行广播操锻炼，可提高肌体主要关节的灵敏性，促进骨骼发育。因此，我们一定要树立对自己认真负责的态度，那些抱着应付、做操时想省劲的思想，确实是不对的，如果这样做操,锻炼效果就会大打折扣。讨论完后同学们纷纷表示:以后不再小看这短短

6、的儿分钟，俗话说：“滴水穿石”。每天坚持锻炼儿分钟，换来的是充满活力，健康的身体，何乐而不为呢？四、做操育人与做人通过班会课同学们明白了做操的重要性，同时让同学们在实践中领悟做操与做人的道理：一般来说，对于身体正常的人来说：做操动作冇力、舒展的人，必是自我耍求非常严格，不随意应付的人，必是个性张扬，积极上进的人，必是胸怀大志，不甘平庸的人，因为他舒展的不仅是身体，那飒爽的英姿，更传达着乐观、达观的思想，迎风而上、搏击蓝夭的意志,一如雄鹰展翅，翱翔九天！而做操扭扭捏捏，动作无力，超级变形，甚至跳跃运动脚都不离地的人，必是内心动力不足，做事缺乏主动，疲于应付,不愿精益求精，

7、或者害怕别人的眼光，缺乏展示自我的勇气，永远也活不出自我的潇洒。其实，做人的差别会体现在各个方面，做操只是其屮的一个细节而已。要做一个大写的“人”，就从做操开始吧！认真做好每一个动作，一如我们的思想，我们的生活，我们的学习和工作！班会结束时我又语重心长的对他们说：“做操与做人一样，一定要有认真踏实的态度，尽力做好每一件事情，同时要持之以恒。相信咱们班每一位同学都会冇•个认真踏实的态度，相信你们能做好”。白此学生们自觉积极做操、坚持做操、认真做操的良好习惯逐渐培养起来了。即使我不在，他们也能很快整队，认真做操了。实践证明：我们教师面对学生做