糖尿病人不能吃什么_医药卫生_专业资料

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1、糖尿病人不能吃什么--蔬果辣椒专家建议：尽量少吃禁忌理由：所含的辣椒素可促进胰岛素的分泌，但辣椒性热、味辛，多食助热生火，糖尿病患者多属阴虚火旺之体，帮应习题少食。甘薯专家建议：尽量少吃禁忌理由：含糖量在20%以上，食用后血糖会明显升高。甜菜专家建议：尽量不吃禁忌理由：含糖量高，糖尿病患者食用后血糖会明显升高。4大葱专家建议：尽量少吃禁忌理由：葱吃得多了易使人视线不清，对眼睛有一定的不良影响，糖尿病合并眼病者不宜多吃。5.荸荠专家建议：尽量不吃禁忌理由：含大量淀粉，淀粉在体内会转化为葡萄糖。杏专家建议：尽量不吃禁忌理由：性温热，多食易上火。糖尿

2、病患者多属阴虚内热之体，且免疫力差，应尽量不吃葡萄专家建议：尽量不吃禁忌理由：含大量葡萄糖、果糖及少量蔗糖、木糖，糖尿病患者慎食。柿子专家建议：尽量不吃禁忌理由：除水分外，所含大部分为糖（包括蔗糖、葡萄糖、果糖等），糖尿病患者应尽量不吃。桃专家建议：尽量不吃禁忌理由：性热，含糖量高，属阴虚火旺之体的糖尿病患者应尽量不吃。芦柑专家建议：尽量不吃禁忌理由：除水分外，所含大部分为糖类物质，包括葡萄糖、果糖、木糖，多食易导致血糖升高，糖尿病患者应尽量不吃。糖尿病人不能吃什么--坚果篇甜杏仁专家建议：尽量少吃禁忌理由：糖含量较高，多食不利于血糖的控制。且

3、其性温，多食易诱发腹泻、疖肿等症。栗子专家建议：尽量不吃禁忌理由：性温热，且含糖量高，食用后易上火，且会导致血糖升高，糖尿病患者应尽量不吃。核桃专家建议：尽量不吃禁忌理由：性温热，属阴虚内热之体的糖尿病患者不宜经常食用。小贴士：糖尿病病人还应小心的水果(“四注意”巧吃水果)柠檬：除水分外，所含大部分为糖，且性温，糖尿病患者多属阴虚内热之体，不食为宜。金橘：除水分外，所含大部分为糖，食用手血糖会明显升高。橙子：除水分外，所含大部分为糖，食用后血糖会明显升高。菠萝：除水分外，所含大部分为糖，糖尿病患者应尽量不吃。荔枝：含大量葡萄糖、果糖，多食血糖会

4、升高，且性湿热，属于阴虚内热之体的糖尿病患者慎食。椰子：其汁中含有大量葡萄糖、果糖及蔗糖，食之会使血糖升高，加重病情。糖尿病人不能吃什么--五谷篇油条专家建议：尽量不吃禁忌理由：油脂和糖含量较高，进食后不利于血糖控制。另外，油条是在连续高温的食用油中炸煎制成的，含有十多种非挥发性有毒物质，长期食用可导致肝炎、癌症。饼干专家建议：尽量不吃禁忌理由：糖含量太高，且其中水分较少，糖尿病患者进食后血糖会升高，口渴多饮症状会加重，故应尽量不吃。月饼专家建议：尽量不吃禁忌理由：主要成分是面粉、白糖和油脂，进食后会导致血糖升高，因而糖尿病患者应尽量不吃。蛋糕

5、专家建议：尽量不吃禁忌理由：主要成分为淀粉、奶油、蛋黄。淀粉进入人体后转化为葡萄糖，奶油、蛋黄中饱和脂肪酸、胆固醇的食量较高，进食后血糖会升高，易患心血管病。尿病人不能吃什么--肉禽蛋篇午餐肉专家建议：尽量不吃禁忌理由：糖和钠（每100克中含钠近1000毫克）的食量都较高，糖尿病患者食用后易引发高血压、动脉粥样硬化等并发症。炸鸡专家建议：尽量不吃禁忌理由：油炸食品多属热性食物，热量较高，糖尿病患者应尽量不吃。牛脑专家建议：尽量不吃禁忌理由：每100克中含1447毫克胆固醇，多食易引起血管硬化、闭塞，导致动脉血管粥样硬化，引发心及血管并发症。猪脑

6、、羊脑也不宜食用。香肠专家建议：尽量不吃禁忌理由：脂肪及碳水化合物含量都很高，食用后不利于糖尿病病情的控制。猪肉松专家建议：尽量不吃禁忌理由：糖含量过高，食用后血糖会升高。所含脂肪多为饱和脂肪酸，摄入过多易导致心血管并发症。小贴士：糖尿病患者还应小心的肉禽蛋火腿：饱和脂肪酸含量高，多食易引发心血管并发症。牛肉干：性温热，多食助热伤服。属阴虚内热之体的糖尿病患者应尽量不吃。猪腰：每100克猪腰中胆固醇含量高达359毫克，多吃易导致动脉血管粥样硬化，并发心血管疾病。（羊腰、牛腰也不宜食用）猪心：胆固醇含量偏高（每100克中含胆固醇151毫克），多食

7、易导致动脉血管粥样硬化，并发心血管疾病。（鸡心也不宜食用）鸡蛋黄：每100克中胆固醇含量高达1510毫克，多食会使血管硬化、闭塞，导致动脉血管粥样硬化，引发心脑血管并发症，故应尽量少吃。（鸭蛋黄、鹅蛋黄也不宜食用。）糖尿病人不能吃什么---水产篇螃蟹专家建议：尽量不吃禁忌理由：性温热，多吃生燥伤阴，糖尿病患者大多属阴虚内热之体，帮不宜食用。另外，其胆固醇含量高，多食易引发心血管并发症。带鱼专家建议：尽量不吃禁忌理由：性热，多吃易致“上火”伤阴，属阴虚内热之体的糖尿病患者应尽量不吃。小贴士：糖尿病病人还应小心的水产虾米中的钠和胆固醇含量过高（每1

8、00克中含胆固醇525毫克，含钠4892毫克），进食后易造成血压升高、动脉粥样化，引发心脑血管并发症。另外，鲤鱼、平鱼、干贝等都应慎食。.