教师职业倦怠的分析及克服策略

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5、情绪紧张和人际关系紧张的应激反应而表现出的一系列心理、生理综合症。研究表明，职业倦怠容易发生在与人打交道的行业中，而教师职业作为一种典型的助人行业，教师是职业倦怠的高发人群。我国学者王芳、许燕认为，我国中小学教师的职业倦怠包括“情绪衰竭”、“去人性化”、“个人成就感降低”和“知识枯竭”。教师职业倦怠，简单地说就是教师在从事教育教学过程中，不能顺应对工作压力时的一种极端反应，是教师在长期压力体验下所产生的情绪，对工作任务的退缩、不负责任、出勤不出力、情感的衰退，以及各种各样的心理症状，如易激动、焦虑、悲伤和自尊心降低等。这种状态严重影响了教师正常

6、水平的发挥及学生学习的效果，设法减低教师职业倦怠的程度，对提高教育教学质量，稳定教师队伍都有极其重要的作用。因此，作为学校管理人员应当予以高度重视。一、教师职业倦怠的成因分析1、职业因素：⑴教师职业，劳心烦神，负担重，工作时间长，大量工作只有在8小时之外做，如查资料、家访、对学生的个别教育等。同时社会责任大，它与其它从事物质生产的职业不同，它的劳动对象是尚未成熟的人，是正在发展过程中的人。教师要把自然人变成社会人其过程的艰巨性是可想而知的。当前的新课程改革，迫使教师“业余时间”要学习更多的新知识。“两眼一睁，忙到熄灯”是教师生活的真实写照。长时

7、间、超负荷运转，使不少教师在心理和情绪上极度疲劳。⑵教师的多种角色，知识传授者、家长的代理人、班级管理者、学生的良师益友，角色之间的冲突情境、教师职业的相对封闭性等等是导致教师产生职业倦怠的重要根源。2、工作环境因素：⑴一线教师由于长期埋头于以重复为特征的日常教育生活，往往安于现状，对时时发生在自己身上、周围的教育教学问题习以为常。⑵教师与社会接触面小，绝大多数局限于学校和家庭，日复一日、年复一年的过着学校家庭两点一线富不了、饿不死的生活。⑶现在的学生是独生子女多、留守儿童多，学生普遍的越来越难管、不听话。现在教育学生是一句不能骂、一下不能打，

8、须小心谨慎，生怕学生离家出走、自杀等事情发生，一旦出事，新闻媒体指责的便是教师、学校。⑷教师自己工作的学校环境差，工作条件艰苦，工作量大，福利待遇差，