《双手头上掷实心球》教学设计

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1、《双手头上掷实心球》教学设计  任课教师:郑鸿应年级:五年级人数:40人第1次课  1、双手头上掷实心球2、游戏:  1、认知目标:让学生了解原地双手头上掷实心球的动作方法  2、技能目标:提高学生投掷能力,发展上、下肢和腰腹力量  3、情感目标:培养学生自我激励、合作探究的能力  重点:双脚蹬地收腹  难点:出手速度要快,  教学过程  教学内容  练习量  组织教法与学法  次数  时间  开始部分  1、集合整队:  体育委员整队、检查人数、报告出勤  2、师生问好。  3、导入本课内容及要求。  4、安排见习生及安全教育。

2、  2分钟  组织:四列横队。  ★★★★★★★★  ★★★★★★★★  ●●●●●●●●  ●●●●●●●●  ☆  图(一)  要求:明确目标,主动学习,安全第一,互帮互学。  准备部分  一、准备活动:  四路纵队绕操场慢跑一圈。  二、个人徒手操:  1、头部运动;2、肩部运动;  3、扩胸运动;4、体侧运动;  5、跳跃运动;6、手腕运动。  三、两人徒手操  1、压肩运动2、互背运动  3、两人背对背进行头上和胯下传接球  4*8拍  6分钟  要求:精神饱满,跑动路线准确,合作积极有序有趣。  组织:四列横队。  ★

3、★★★★★★★  ★★★★★★★★  ●●●●●●●●  ●●●●●●●●  ☆  图(二)  要求:动作有力、到位、协调、舒展。  要求:动作协调、速度快。  基本部分  一、双手头上掷实心球。  1、自由想象用各种方法将球安全的扔出去。  2、让学生展示实心球的各种投掷方法。  3、让学生说出不同动作的好坏之处  4、教师指出学生双手头上掷实心球的动作  5、教师总结双手头上掷实心球的动作方法  动作方法:  双手头上掷实心球时,能做出双手持球于头上后方,身体后仰(尽力成满弓),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,

4、快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。  6、学生模仿练习。  7、请完成动作较好的同学做示范。  二、游戏  25分钟  5分钟  组织:四列背向站立,如图所示。  ★★★★★★  ★●  ★●  ★☆●  ★●  ★●  ★●  ●●●●●●  图(三)  要求:1、有组织、有纪律、注意安全。  组织:四列横队站立,教师站中间。  ★★★★★★★★  ★★★★★★★★  ☆  ●●●●●●●●  ●●●●●●●●  图(四)  要求:1、学生积极展示,积极指出动作的优缺点。  2、教师做正确动作师范。  组织:如图所示。  ★★★

5、★★★★★  ★★★★★★★★  ☆  ●●●●●●●●  ●●●●●●●●  图(五)  要求:1、回忆动作方法,自主练习  2、教师巡回指导,纠正错误动作  组织:如图(四)所示。  要求:1、认真观察,指出动作的优缺点  结束部分  一、整理放松。  二、小结:  评价学生完成本次课的情况,以鼓励为主,提高学生的自信心。  三、收还器材。  2分钟  要求:原地放松,达到放松的目的。  场地器材  练习密度  25—30%

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