双手头上掷实心球教学设计1

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1、天津市津南区八里台二中体育课时计划初中一年级5班学生40人第1课次教师：王芬教材1．双手向前投掷实心球2.运送“弹药”课的类型新授教学目标1．初步学习双手向前投掷实心球的方法，重点学习蹬地、送髋、展胸和两臂用力掷球的动作。使80%学生熟练掌握，体验全身协调用力及正确投掷的身体感觉。2．发展学生上下肢的协调配合能力、投掷能力及速度能力。3．发展学生的观察能力、评价能力、培养学生团结协作积极进取的优良品质。重点与难点重点：蹬地、送髋，动作连贯协调。难点：出手快速，两臂用力投出。顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求

2、教师指导学生活动开始部分准备部分2′10′一、课堂常规1．体委整队2．报告人数3．师生互敬4．宣布本课内容5．安全教育6．安排见习生二、队形队列练习1.停止间转法2.队形变换3.齐步走——立定三、听哨声变换方向慢跑练习四、徒手操1.肩绕环2.大臂绕环3.腹背运动4.前压腿5.踝关节手腕活动五、辅助练习1.双人压肩2.两人一组翻肩练习组织：四列横队教法：1.检查服装2．宣布本科任务3．安排见习生组织：四列横队（如图）教法：教师口令指挥。组织：环形慢跑（如图）教法：教师哨声指挥组织：分成四组（如图）教法：教师领操，

3、口令指挥。组织：四列横队同上教法：1.教师讲解示范。2.学生两人一组练习。3．教师观察指导。4．教师给予指点。学法：1.站队2.报数3.向老师问好4.明确本课任务5.提高安全意识6.见习生随堂听讲要求：快、静、齐学法：集体进行各种队列练习2-3次。要求：精神饱满，步伐整齐，动作准确。学法：学生分成两组按规定路线进行环形慢跑练习2-3次。要求：注意力集中，明确跑进方向。跑动中注意呼吸与节奏协调。学法：学生分成体操队形，听口令做徒手操。4×8拍。要求：动作到位，有力。学法：1．学生听、看、观察。2．两人一组互相检查

4、。要求：动作规范，正确。顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动主体部分结束部分20′10′3′六、双手向前投掷实心球要领：（以右手为例）双手持球与头上后方，两脚前后开立，出手后身体制动，维持平衡。七、运送“弹药”方法：分四组，发令后抱实心球跑到对面绕过标志物回到起点进行交换。依次进行，以先跑完的为胜队。八、放松活动九、总结讲评宣布下课归还器材组织：分成两组（如图）教法：1.教师引导提出问题。2.教师讲解示范双手向前投掷实心球。3.学生模仿双手向前投掷实心球。4.教师带领学生集体练习。5.学生分组

5、练习。6.教师反馈指导。7.找学生示范8.教师随时鼓励表扬纠错。9.尝试完整双手头上向前投掷实心球练习。10.指导学生分层练习，侧重差生指导。组织：分成四组（如图）教法：1.教师说明游戏及法及规则。2.分组进行比赛3.教师讲评。组织：密集队形教法：1.教师语言引导学生自己总结。2．教师点评。学法：1.回答教师问题。2.学生看听教师讲解动作。3.①集体模仿双手向前投掷实心球的预备姿势。②集体模仿蹬地、送髋投实心球2-3次。4.集体跟随教师练习1-2次。5.组长带领循环练习2-3次。6.认真配合教师纠正错误动作，积

6、极改正。7.优秀生做示范，互相评价。8.受到表扬学生不要骄傲，差生不要气馁。9.尝试完整双手向前投掷实心球练习4-6次。10.分层练习1-2次。要求：动作协调，准确，听从指挥。学法：1.认真听教师讲解，理解游戏规则。2.男、女各分两组进行比赛。要求：必须绕过标志物，不允许走。学法：学生做深呼吸互相怕打放松。要求：调整呼吸，充分放松。教具准备实心球：20个；体操垫：4个；生理负荷（次数）20016012080（时间）510152025303540天津市津南区八里台二中体育课时计划双手向前投掷实心球班级：初一·五班

7、任课教师：王芬