何行--高校武术与人的全面发展

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1、高校武术与人的全面发展何彳亍Hexing摘要：高校武术是大学体育的重要组成部分。高校武术集健身功能、养生功能、防身功能、娱乐功能于一体，大大地促进了大学生的全面发展。分别从高校武术的健身、养生、防身、娱乐等功能对高校武术与人的全面发展进行系统论述，为加深对高校武术的认识和利用提供理论支持。关键词：高校武术健身娱乐全面发展OnCollegeWushuandAll-sidedDevelopmentofHumanBeing(PhysicalEducationCollegeofHunanNormalUniversity,Changsha410012,HunanChi

2、na)Abstract:CollegewushuisanimportancepartofcollegePhysicEducation.CollegeWushucontainsfunctionsofstrengtheningbody,preservinghealth,defendinglife,andentertainment.Thisarticlediscussessystematicaboutcollegewushuandall-sideddevelopmentofhumanbeingfromtheanglesofthefunctionsofcollege

3、wushuincludingstrengtheningbody,preservinghealth,defendinglife,andentertainmentinordertoofferingtheorysustaintomakepeopleunderstandandusecollegewushuprofundity.Keywords:collegewushustrengtheningbodyentertainmentall-sideddevelopment引言：日新月异的现代社会对人的发展提出了更高的要求，不仅要求人的现代化更要求人的全面发展。学校体育是促

4、进人的全面发展的重要手段，高等教育的日益普及，作为高校体育重要组成部分的高校武术在促进人的全面发展屮更有着极为重要的作用。武术进入普通高校发展已经有相当长的时间了，作为中华民族国粹的武术是我国传统文化一种独特的表现形式,体现了东方民族的性格和智慧，它的博大精深是其它体育项冃所不可比拟的，特别是武术独特的健身、防身功能更为青少年所崇拜和吸引。「高校武术对人的发展的影响是比较全面而深刻的，可以从武术的功能来进行研究和探讨。以下主要从武术的健身、防身、养生和娱乐等功能来研究和探讨高校武术与人的全面发展。1、高校武术的现状和人的全面发展的内涵。1.1高校武术的现状。

5、普通髙校武术被纳入大学生的保健体育课程以来，各高校都比较重视和加强武术教育工作，大都开设了武术课和武术专项选修课，有条件的高校还把武术列为一年级学生的必修课,要求学生必须学会一•种拳法，经常锻炼。⑵武术在高校体育教学屮，具有多方位、多层次的教育功能，充分发挥武术在高校体育中的作用，对促进人的全面发展无疑具冇重要的理论和现实意义。1・2人的全面发展的内涵。关于人的全面发展的内涵和实质，马克思和恩格斯通过对人的片面发展和对人的劳动能力的分析，已经得出非常深刻的论述。人的全面发展是人在其劳动过程中，体力与智力统一的过程，是个体在实现其自我价值和社会价值的同时，身体

6、和心理协调统一发展；是人自身进化克服内在矛盾的表现，即个体克服动物性趋向文化性的进化本源；是人作为完整的人,占有自己的本质，全面发展自己的能力，包括思维能力、独创和自由发展的能力，适应不断变迁外部的社会条件。2、高校武术与人的全面发展。2.1高校武术健身功能与人的全面发展。所谓健身是指武术运动本身的健身价值。通过习武不仅能够使人强筋骨、壮身体、调气息、除疾病，而且有利于发展人体的速度、力量、灵敏、协调及耐力等素质的发展。身体是“本钱”，大学课程的复杂和学习任务的繁重无疑对人的身体提出了更高的要求，很难想象没有健康的身体能完成繁重的学习任务，而高校武术不仅对学

7、生的学习有一个很好的调制作用，而且能使大学生保持健康身体和清晰的思维去完成学习任务。现代信息化社会很容易使人产生一种惰性，大学生亦是如此。长时间的电脑操作，快节奏的上课下课生活，就业工作等压力的逐渐增大，很容易使大学生年轻的身体便感到“力不从心”。如何在如今这知识爆炸的年代保持良好的发展呢？无疑健康的身体应是大学生全面发展的基础，失去了这个基础，一切都成了无源之水，一切都是空谈。高校武术教学的内容以太极拳、太极剑、初级套路等简便易学的套路为主，学生们的学习兴趣较高,另外由于武术运动对场地器材要求不高,武术正被越来越多的大学生所接受，很多人将其作为自己的健身活

8、动。⑶有条件的高校大部分都有武术协会，甚至开展各种武