高职院校瑜伽选修课程开设现状调查及研究

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1、高职院校瑜伽选修课程开设现状调查及研究摘要2012年武汉城市职业学院和武汉工业职业技术学院正式合并。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法，对武汉工业职业技术学院瑜伽选修课程开设现状进行调查，分析其存在的问题并提出相应建议，旨在为合并后的学院开设瑜伽选修课程提供参考依据。关键词高职院校瑜伽选修课程现状中图分类号：G807文献标识码：AResearchonthePresentConditionofYogaElectiveCourseinHigherVocationalCollegesACa

2、seStudyofWuhanCollegeofIndustrialTechnologyAbstractWuhanCityVocationalCollegeandWuhanCollegeofIndustrialTechnologyofficiallymergedin2012.Throughliterature,questiormairesurvey,Interviewingandmathematicalstatisticsmethods,thispapermadearesearchontheprese

3、ntconditionofyogaelectivecourseinWuhancollegeofindustrialtechnology,pointedoutsomequestionsandmadedevelopingsuggestions,aimstoprovidereferencesforpromotingyogainnewmergedcollege.Keywordshighervocationalcolleges；yogaelectivecourse；presentcondition0前言瑜伽作

4、为集身心双修的健身方式，它所追求的是身体和精神的完美结合，对大学生而言，无疑是一种较好的锻炼与减压的方式。因此湖北省不少高职院校为满足学生的需求，纷纷将瑜伽这一健身项目引进大学校园。2012年武汉城市职业学院与武汉工业职业技术学院正式合并。通过对武汉工业职业技术学院瑜伽选修课程开设现状进行调查，分析其存在的问题并提出相应建议，旨在为合并后的学院开设瑜伽选修课程提供参考依据。1研究对象与方法1.1研究对象武汉工业职业技术学院2010和2011年瑜伽选修课学生及瑜伽教师。1.2研究方法文献资料法：通过C

5、NKI检索了2000-2012年与本课题相关的研究成果和文献资料共计10余篇。问卷调查法：向瑜伽选修课学生发放问卷100份，回收100份，回收率为100%,有效率为96%；向瑜伽教师发放问卷1份，回收1份，回收率为100%,有效率为100%o访谈法：与瑜伽教学教师、部分瑜伽选修课学生进行访谈，掌握本研究所需的第一手资料。数理统计法：通过对问卷中的若干数据进行统计分析，整理得出以下结论。2研究结果与分析1.1学生基本情况(1)瑜伽选修课男生参与率为零。瑜伽选修课在武汉工业职业技术学院开课已有两年了，但

6、参与者全部是女生，男生参与的比例为零。经过调查发现，男生对瑜伽有着一定程度的误解，他们有的认为瑜伽是提高柔韧性的项目，只适合女生练习；有的认为瑜伽对柔韧性要求比较高，练习起来会比较吃力。其实远古时期的瑜伽专为男人设计，尤其适合运动型的肌肉男，而且真正的瑜伽大师也以男性居多。练瑜伽初期阶段对柔韧性要求高，但到后期更强调力量，男性更易完成。由此可见，对瑜伽的宣传和正确引导工作任重道远。(2)学生选修瑜伽课的目的呈多元化。表1显示，出于健康的需要，通过选修瑜伽课程来达到强身健体的目的的学生所占比例最大，为

7、96.88%,其后排序分别为塑型减脂(94.79%)、提升气质(91.67%)、修心养性(82.29%)。表明大学生从事瑜伽运动是为了锻炼身心，同时满足生理、心理的多元化需求，这正好符合瑜伽运动调养身心，使身心平衡和谐统一的特性。(1)学生选修瑜伽课的满意度分析。在96份有效问卷中，“学生对教师教学工作的满意度”这一项选择很满意的占22.92%,满意的占75%,不满意占2.08%(见表2)。从调查结果看，绝大学生在瑜伽习练过程中基本上达到了自己的目的，有较大的收获，开课的效果良好。1.2瑜伽教师基本

8、情况武汉工业职业技术学院只有1名女性瑜伽教师，两校合并后瑜伽教师总计两名，且都是女性。两名女教师都受过正规的瑜伽专业培训，拿到了相关机构颁发的瑜伽师资格证书。合并后的学院准备在2013年全院师生中开设瑜伽选修课，到时瑜伽教师的缺乏可能会在一定程度上影响学生的选课需求。2.3瑜伽课程教学基本情况(1)开设时间及教学时数。武汉工业职业技术学院开设瑜伽课程主要安排在第一学期开设，已开设了两届，每届各两个班，学时为28〜32学时。由于是选修课，上课时间安排在晚上或周末。因为占