知识女性美丽健康法则

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1、第一部分：服装第一章：服装1、服装狭义：遮盖人体躯干与四肢的各种衣物，如上衣、裙子、裤子等。广义：狭义的服装和配合衣服穿用的物品的总称。包括覆盖人体头部、手部和足部等部位的帽子、鞋子、围l[J等等。近似丁•服饰的概念。2、服饰装饰人体的物品的总称，包括服装、服饰配件、首饰等，也对以说，服饰是指服装和同服装相搭配的装饰物品的总称。是一个人的职业、个性、形象的展示，是人的身份、地位、修养和品位的客观体现，反映一个人的文化修养和审美情趣。可分为实用性和装饰性两大类,服饰配件多属于实用性服饰,ill：鞋、帽、手套、腰带、提包、围山、手帕、眼镜、雨金等。具实用功能

2、的同时也具有装饰功能。首饰多属于装饰性服饰，如项链、头花、胸针、耳坏、手镯等。3、服饰的特点1）统一性2）从属性3）审美性4、风格及流行趋势常见的具体服装风格包括：瑞丽、嘻皮、百搭、淑女、韩版、民族、欧美、学院、通勤、中性、嘻呛、山园、朋克、0L、洛丽塔、街头、简约、波西米亚等18种。第二章:色彩搭配要领1.色彩的基木知识2.色彩三属性——色相纯度明度3.色相坏是怎样产生的4.基本搭配原则——同类色搭；配邻近色搭配；对比色搭配.5.色相不同，明度或纯度上又有差界的配色方法。具体可分为以下三种:（1）弱对比（近似色）；（2）中对比；（3）强对比（互补色）。

3、6、区分暖色和冷色：暖色：彖征太阳、火焰情感上的区别暖色：兴奋暖色：膨胀暖色：柔和、柔软暖色：亲近暖色：前进色冷色：森林、大海、蓝天冷色:冷色:冷色:冷色:冷色:、坚强后退色第三章：体型和服饰搭配体型分类：直线型、沙漏型、中间型、正三角形型、倒三角形型第四章：个人风格与服饰搭配1、个人风格的分类1）戏剧型2）自然型3）古典型4）优雅型5）浪漫型6）前卫型7）少年型—、戏剧型特征：脸部轮廓分明、身材高大、有个性、打扮入时、引人注口、服饰风格时髦而夸张。给人卬象是夸张、大气、成熟、有舞台效果。具体要点：1•面部轮廓线分明、存在量感、五官夸张而立体2.身材骨感

4、、高大（比实际身材显高）3.性格成熟的、夸张的、大气的、风风火火的代表性人物：韦唯、毛阿敏、梅艳芳、索菲亚•罗兰二.自然型特征：给人以潇泗、活力、健康的印象。神态亲切，肖线型的身材颇有运动感。性格随和而人方，具有洒脱的魅力.大方、

5、'1然、亲和力强、邻家小妹。无论在职场，还是在日常生活中。要点：1.而部亲切而自然、轮廓及五官虽线条柔和但呈直线感2.身材直线感强、偏高、潇洒、有运动感3.性格髓意、大方、亲和力强代表性人物:徐静蕾、朱迪•福特斯、苏有朋、陆毅三.古典型特征：五官端庄、血容高贵的都市成熟女性味道。稍微一放松就会显得形象朴素，年龄上涨。需要穿一些

6、精致而正统的服饰来衬托自己。给人印象是精致、成熟、距离感、高贵、端正.要点：1•爺部轮廓与五官端庄并呈现直线感，精致而高贵2.身材适中，以直线为主3.性格正统、知性、一丝不苟、有距离感代表性人物：杨澜、宋庆龄、撒切尔夫人、摩洛哥王妃格蕾丝.凯利四.优雅型特征：无论是身材和面庞，带给人的印象都是女人味的，给人以小家碧玉的感觉。给人印象是贤妻良母、粘致、温文、婉约。要点：1•而部轮廓线条柔美，五官粘致，眼神柔和2.身材适中，偏曲线，轻盈3.性格温柔，女人味，恬静而优雅代表性人物:赵雅芝、蒋雯丽、徐帆、邓丽君五.浪漫型特征：形象迷人，五官甜美，女人味足，眼神妩

7、媚，身材恻润，是浪漫型女士最典型的特征。给人印象是华丽、成熟、大气、迷人、性感。耍点：1.面部轮廓及五官曲线感强，妩媚，女人味2.身材丰满，曲线感强，性感3.性格成熟的，高贵的，夸张而大气的代表性人物：玛丽莲梦露、钟丽缴、温碧霞六.前卫型特征：希望在装扮上使用的每一件东西都与众不同，与骨感的身材相对应。给人印象是个性、小夸张、与众不同。往往五官立体，身材较矮小、苗条，性格活泼、外向、观念超前要点：1•血部脸庞偏小，线条清晰，五官个性感强2.身材骨感，小巧玲珑（显小）2.性格率直的，活泼好动的，革新的，叛逆的代表性人物：莫文蔚、吕燕、陈冠希二.少年型特征：

8、我们俗称“假小子”，正统的职业套装和花边裙及蕾丝不适合她们。要点：l.ii部：轮廓及五官直线感强、呈锋利感2.身材：直线感强，帅气，干练3.性格：淘气而好动、另孩子气的（非成熟型）成熟而干练的，屮性化的（成熟型）代表性人物：李宇春、曾轶可、周笔畅第二部分：美妆术一、化妆的目的：1、保护作用：在皮肤外多形成一层保护膜。适当化妆町以防止细菌、灰尘、紫外线、日常辐射直接进入皮肤。2、美化肌肤：利用色彩來修饰脸塑及缺点（黑眼圈、青春痘、疤痕等），展现个性美与独特魅力。3、基本的礼貌：适当化妆是对别人的尊重和重视，突显你的礼貌和涵养，使眼神，微笑更和善。4、人际关

9、系学：内在美与外在美的突显，男孩女孩在意的年龄问题。二、化妆的具体步骤：1.护肤