关于教师师德状况的调查报告范文33

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1、教育调查报告实习学校红山小学实习班级六年级科目数学调査报告名称关于小学生午休情况的调查报告调查目的为了了解小学生午休情况,促使他们健康成长调查对象六年级全体学生调查时间2013年3月4日一--8日调查方式调查报告有人认为:“午睡可以消除疲劳,也是阴阳平衡的需要,是生物钟所决定的。例如:英国前首相丘吉尔每天中午都要睡上一小吋,可晚上则大干起来,其工作效率很高。”有人认为:"喜欢午睡的人都是空闲之人。例如:诸葛亮当初"草堂春睡足,窗外口迟迟'。就拿小学高年级学生来说,他们的学习节奏较快,午睡浪费了他们的学习时间。”如今,小学高年级学生的学习

2、任务日益加重,除了每个星期的五天学习之外,周六、周日为了补习也忙得不可开交。那么,真正休息的时间只有多少呢?通常,往往只有7-8个小时,而小学生每天的休息时间需要8-10小时。长此下去,谁能保证不会体力不支呢?[研究冃的]为了更好的解决以上问题,为了更好地对身体进行调整,学校安排了一个好办法一一午睡。但到底午睡是否是一个好办法呢?午睡是侵占了学生的学习时间,还是对学生的学习和身体健康更有好处呢?为此,我针对“小学生午睡情况”展开调查,希望能获得一定的情况,同时给同学们提出一些好的建议。令人欣慰的是大多数同学都是取了正确的睡姿势。[调查过

3、程]调查地点:红山小学调查对象:红山小学学生调查方法:问卷调查及访问调查步骤1指定研究计划和设计调查问卷。2实施问卷调查。3收集资料,整理数据。4分析资料,得出结论。具体如下:我通过网络收集各种关于午睡的资料,从中我了解到白天最好有三次短暂的睡眠,因为人的完全清醒状态大约只能维持四小时,所以若能再上午九时、下午一时和下午五时小睡一会儿,好处很大。你若感到疲劳了,不妨用-I•分钟时间打个盹儿,达到充电的冃的即可。并且少年儿童一天的睡眠时间应在8-10小时之间。建议如果没有充分的时间休息,可用另一种方法:双手握紧拳头,牙齿咬紧,然后放松,这

4、样反复做几回,即可超过15分钟的睡眠效果。我对木校学生进行了问卷调查,并对这些问卷进行了统计。调查结果与分析(本次调查共收到44份问卷)1、你喜欢午睡吗?选项喜欢不喜欢无所谓人数5人14人25人百分比11.4%31.8%56.8%从上面的表格中,我们可以很明显的看岀,只有少部分的小学半不喜欢午睡,而多数是赞同和喜欢午睡的,这不失为一种明解的做法,能给自己充分的时间去休息,能以更好的精神去迎接下午的工作与学习。夏季气温高,在人的降温排汗过程中,皮肤毛细管扩张,体内血液分布不平衡,大量血液滞留体表,大脑供应不足,经过一个上午的紧张学习,然后

5、在中午睡一会觉,会对身体进行及时的调整。再次,同学们都应该了解午睡并不是懒散,而是由于我们体内生物节律在起作用,而午睡正是人体保护生物节律的一种方法,因此,我们提倡小学生养成午睡的习惯。2、你能在什么样的环境下入睡(1)选项安静的吵闹的无所谓人数41人1人2人百分比93.2%2.3%4.5%(2)选项昏喑的明亮的无所谓人数22人8人14人百分比50%18.2%31.8%从结果中,我们发现,大多数同学比较喜欢在昏暗的和安静的环境中入睡,其原因应该是在昏暗、安静的情况下午睡可以使人大脑放松,不会紧张,使睡眠有质量。我们建议,不要在喧哗的场合

6、午睡,噪音对人的身体有害,特别对睡眠状态中的你危险更大。3、你认为从何时午睡较好?选项12:2012:3012:40人数5人16人23人百分比11.4%36.4%52.2%上表反映出,大多数人都愿意在12:40午睡,也有些人是在更早一点的时间。那到底什么时候午睡比较好呢?根据资料显示,睡觉的最佳时间为上午9点,中午1点和下午5点。可见,88.6%的同学做到了科学午睡。那选择12:20午睡的又有什么不妥的呢?我们中学生放学较晚,吃了饭就已经12:20左右了,而刚吃了午饭,胃内充满了食物,消化机能处于运动状态,如果这时午睡就会影响胃肠道的消

7、化,不利于食物的吸收,长期这样就会引起胃病,同时,也影响午睡的质量。所以我们切记不要在饭后,即在12:20左右午睡。4、学校所给的午睡时间够吗?(学校规定午睡1小时)选项够不够过多人数5人17人22人百分比11.4%38.6%50%5、一般情况下,你的午睡时间持续多长?选项30分钟以内1小时左右2小时左右其他人数17人14人6人7人百分比31.8%38.6%13.6%15.9%午睡长短,可随夜晚的睡眠状态及上午工作的劳累程度而定,一般情况下午睡时间不宜太短或过长,以半个小时至一个小时为宜,睡多了由于进入深睡眠,醒来后会感觉不舒服,出现头

8、晕的现象,看来大多数同学是比较明智的。6、你喜欢以什么样的姿势午睡?选项趴在桌子上睡躺着睡睡姿无所谓人数4人38人2人百分比9%86.4%4.5%午睡虽然就是打个盹儿,但是绝不能太随意,否则不但达不到休息的

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