内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗第十二中学七年级道德与法治下册人教版：11悄悄变化的我导学案

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1、科目道德与法治新授课新课年（班）级七年级印刷时间课题：第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我【学习目标】知识目标：了解青少年青春期生理和心理变化；知道正确看待生理变化，正确处理心理矛盾。能力目标：体察自己的青春期生理和心理变化，提高自我观察、体验的能力。情感态度价值观目标：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进生理和心理的协调发展。学习重点能正确对待青春期的心理和生理变化。学习难点能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康•学习过程（学案）备注课前导入：小小少年转眼高；随着年岁由小变大，他的烦恼增加了……为什么会有烦恼？一、自学检测（

2、阅读课本P2・7大字部分内容，完成下列问题）★1・青春期的身体变化主要表现在哪吐方面？（1）身体的变化；(2)内部的完善；（3）性机能的O2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？（1）带给我们旺盛的，使我们的身体充满能量。（2）一此正常的生理现象也可能给我们带来O3.我们应如何悦纳青春期的生理变化？（1）正视身体的变化，欣然接受的绽放。(2)在追求形体.、•仪表等外在美的同吋，也要提高品徳和文化修养，体现青春的04.产生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？(1)得到发展；(2)不断增强；(3)愈加丰富。★5.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾

3、？（1）参加,在集体的温暖屮放松自己；（2）通过,学习化解烦恼的方法；（3）通过培养转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理：（4）学习，成为白己的“心理保健医生”。二、达标检测：1.我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和烦恼，这是青春期矛盾心理的表现。青春期的矛盾心理（）①是我们成长过程中正常的心理现象②为我们成长提供了契机③是我们自身无法解决的④处理不好会成为阻碍我们发展的阻力A.①②③④&①②④-C.①③④D.②③④2.青少年往往会出现青春期的烦恼，当我们遇到烦恼时，应该（）A.逃课上网，逃避烦恼B.离家出走，外面的世界更精彩C.独立承受，

4、因为求助他人是怯懦的表现D.学会当自己的“心理医生”，主动向老师、家长或社会寻求帮助三、材料分析小小少年很少烦恼，放眼四周阳光照……小小少年很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天风波突起，忧虑烦恼都到了。一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。.（1）随着年岁由小变大，为什么“小小少年”的烦恼增加了？（2）为了让我们在青春期“无忧无虑乐陶陶”，你有什么好办法？反思：1.B本题主要考查学生对青春期矛盾心理的认识和理解。青春期心理充满着矛盾，这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象，构成了我们向前发展的动力；但如果处理不好这些

5、矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。我们可以通过各种方式，借助各种力量调控矛盾心理。因此，③是错误的，应予以排除。2.D本题考查青春期矛盾心理。我们在青春期遇到的烦恼有生理烦恼和心理烦恼，无论什么烦恼，都不能逃避、离家出走；能够解决的自己解决，不能解决的请老师、父母或心理医生等帮忙解决，这不是懦弱表现。1.【解析】本题主要考查学生对青春期的矛盾心理的认识和理解。青春期的矛盾心理是我们成长过程中的正常现象，对此我们应直面矛盾心理，正确对待，不能采取消极态度，否则会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。第（1）问考查青春期矛盾心理产生烦恼的原因

6、；第（2）问考查如何直面矛盾心理，可从求助他人、参加集体活动、培养兴趣爱好、自我调节等方面进行回答。答案：（1）因为进入青春期后，我们的身体发生明显的变化，会出现一系列特殊的生理现象；同时心理也会发生一系列变化，充满矛盾。（2）要积极敞开心扉，学会大胆倾诉和求助；可以参加各种有意义的集体活动，在集体的温暖中放松自己；还可以通过培养健康的兴趣爱好来转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。1.什么是青春期？2.青春期的身体变化表现在哪些方面？3.青春期的生理变化带來哪些影响？4.怎样正确对待青春期生理

7、的变化？5.青春的我们怎样追求美？6.青春期矛盾心理有哪些表现？产生矛盾心理的原因是什么？7.怎样积极面对和处理青春期心理矛盾？8.怎样进行自我调节？