大学生职业生涯规划与就业指导（本科）课程标准

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1、1.教学对象全院各专业在校大学生2.学分与学时成绩二期末考试60%+平时40%；学时根据各校实际进行调整。3.课程模块类别及课程属性模块类别：学习目标、情境导入、正文（名人名言）、案例精选、知识链接、小贴士、课堂讨论、综合案例解析、本章小结、教学检测、拓展阅读课程属性：公共课4.课程性质、任务和目的性质：大学生职业生涯规划与就业指导课是大学生必修的一门课程，旨在对学生进行就业方面的指导。其任务是为学生提供就业政策、求职技巧、就业信息等方面的指导，帮助学生了解我国、当地的就业形势、就业政策，根据自身的条件、特点、职业目标、职业方向、社会需求等情况，选择适当的职业；对学生进行职业适应、就业权

2、益、劳动法规、创业等教育，充分发挥自己的才能，实现自己的人生价值和社会价值，促使学生顺利就业、创业。任务：（1）要求学生了解职业的一般知识及现代职业发展的趋势；（2）要求学生掌握职业生涯规划基本原则和方法；（3）要求学生了解所学专业的现状和发展前景、专业人才培养模式和教学计划，明确所学专业适应的就业岗位或岗位群；（4）要求学生熟练掌握当前的就业形势、就业政策及法规；（5）要求学生掌握目标职业对个人专业技能、通用技能和个人素质的要求；（6）要求学生熟练掌握求职的方式、就业信息收集的途径和求职信息的分析与利用；（7）要求学生熟练掌握求职材料的准备要求，掌握求职信及简历的写法；（8）熟练掌握面

3、试礼仪、面试的基本类型与应对技巧以及而试的注意事项；（9）要求学生了解就业上岗应注意的事项，掌握树立好第一印象的技巧；（10）要求学生了解自主创业的意义，常握自主创业的准备及一般过程。目的：（1）培养学生根据目标职业对个人知识、技能和素质的要求，制定合理个人职业规划的能力；（2）培养学生收集信息、分析利用信息的能力；（3）熟练地运用有关知识填写各种求职表格、写作求职文书；（4）培养学生恰当地运用相关技巧进行自荐，参加面试的能力；（5）培养学生各种求职、创业的能力。主要先修与后续课程相关课程：思想道德修养与法律基础、大学生职业心理辅导、大学生心理学应用与素质拓展等。1.教学目的要求和主要内

4、容（分章节）第一章目的要求：1.了解职业的含义、特点、功能与分类。2.了解职业生涯的含义、特点与作用。3.了解职业生涯规划的概念与要素。4.了解人生理想与职业生涯规划的联系。主要内容：职业的含义与特点职业的分类职业与专业的关系职业生涯的含义、特点与作用职业生涯规划的概念与要素职业生涯规划的原则、内容与步骤人生理想职业生涯规划及其特点人生理想与职业生涯规划的联系AA*—•第一早目的要求：1了解人格匹配理论。2了解职业生涯发展理论。3了解职业生涯决策的相关理论。主要内容：特质因素理论人格类型论金斯伯格职业成熟论舒伯的职业发展理论施恩的职业生涯发展九阶段克朗伯兹的社会学习论丁克里奇的决策风格论

5、彼得森的认知信息加工论第三章目的要求：1了解自我认知的内容。2了解自我认知的方法。1了解职业兴趣、性格、能力自测的内容。2了解职业价值观自测的内容。主要内容：性格的形成性格的特征性格的类型兴趣的分类兴趣的作用兴趣和爱好兴趣的培养能力的种类价值观的特点价值观的类型价值观的作用价值观与人生观、世界观理想的特点职业理想的作用对待职业理想的态度实现职业理想的条件白我分析他人评价计算机测试法职业价值观职业价值观口测量表职业价值观自测结果第四章目的要求：1了解确定职业生涯目标的意义。2学习过程中应树立职业生涯目标的意识，深刻认识确定职业生涯目标制定的原则与要领。3合理制订规划，缩小目标差距。主要内容

6、：确定职业生涯目标的意义确立职业生涯日标的原则确定职业生涯目标的要领怎样才能做出适合自己的目标选择合理规划，缩小目标差距对准目标，寻找差距缩小差距的方法大学四年规划第五章目的要求：1了解职业定位的含义，认识职业定位的重要性。2掌握职业定位的基本原则与主要方法，明白如何进行职业定位。3了解职业生涯决策的基本概念与特点。4掌握职业生涯决策类型与影响因素。主要内容：什么是职业定位如何进行定位"为自己定位”的益处职业定位的影响因素职业定位分类策略选择职业生涯决策的基本概念职业生涯决策的特点职业生涯决策的类型职业生涯决策的彫响因素第六章目的要求：1了解制定职业生涯规划实施方案的目的。2掌握制定职业

7、生涯规划实施方案的具体方法，培养按计划实施目标的意识。3了解职业生涯规划的评估与修正。主要内容：制定实施方案的目的制定实施方案职业生涯规划的评估职业生涯规划的修止第七章目的要求：1了解大学生求职过程中常见的心理状态。2了解影响大学生心理健康的主要因素。3了解大学生择业心理调适的方法。主要内容：大学生就业不良情绪的心理表现大学生就业不良社会心理的表现大学生在就业屮常见的矛盾心态影响大学生心理健康的生物因素影响大学生心理健康的个人内在因