告诉自己我能行班会教案

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1、告诉自己我能行——“接纳自我、增强自信”话题一、设计背景：自我认识是一个艰难过程，小学高年级的学生的自我意识明显增强，可往往又容易出现偏差。尤其在乎别人的评价，因为害怕让别人看到自己的“不足”而把自己“包裹起来”，回避不擅长的事情，做事不够坚持容易泄气等鸵鸟心态明显。如何正确认识自己，悦纳自我，敢于挑战自我，是十一二岁的孩子成长路上遭遇的成长瓶颈与困惑。如何帮助学生了解自己的优势，接纳自己的同时追求自我完善，是初进青春期的孩子的共同特点，需要加强引导。因此，特别设计了本节“告诉自己我能行”的主题，通过故事、歌曲、影片等多种方式，激励学生从小

2、对自己充满信心，大胆展示自己，追求自我完善，做最好的自己。二、适用年级：小学五、六年级三、教育目标：(1)通过班会活动，使学生能够认识自我，了解自我，建立自信心，以健康心态面对人生，正确看待生活中的成功与失败。(2)通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以健康积极的最佳心理状态去学习和生活。(1)使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，明确一个人在成长过程中要学会为自己确立积极向上的目标，不断最求自我完善，才能成为一个最好的自己。四、课前准备：(1)老师准备小游戏题目单、课前让学生填写收齐整理备用。(2)歌曲《我相

3、信》及相关视频。(3)准备自信名言、诗歌，以及古今中外关于自信的故事等资料打印。(4)个性小卡片(人均一张)备用。五、教育过程：(一)谈话导入，自我认知反馈。1・课前小游戏，了解孩了们对自我的基本认知。2•故事对应剖析，引导学生回观自己为自己所贴“标签”o3•小结：每个人都无意间给自己贴了一个标签，•投影出示标签分类标准，让学生自我对照。相机板书：积极乜肖极(1)积极的自我标签：“我自信”“我勇敢”“我有爱心”等等。（2）消极的自我标签：“我胆小”“我粗心”“我不漂亮”等等。（二）故事促思，学习辨证认识自我。1•师：心理学家普遍认为：这些“

4、标签，哙直接影响一个人对自己的认识。“心里一旦给自己贴上某种，标签,，就会按照纺示签，所标定的意象去塑造自己，使自己某方面的行为和情绪不断得到强化。”请听一个录音故事，感受年轻人的心理变化。（1）激疑式分享视频故事：隐性的翅膀（雷庆瑶）（2）交流看法。2•教方法，建立自信。师：换个角度看问题和看待自己，就能获得自信，看到新的希舉：（课件出示：自卑，觉得自己不行——金无足赤，人无完人，学会接纳自己；胆怯，有过失败经历——失败是成功之母，积极挑战自己；畏惧,不敢尝试新事物——没有人天生就会，敢于尝试，学会超越自己。）3•学生发言，点评巧妙提醒自

5、信表达。（眼睛正视前方，提高音量,微笑着对自己说：“我能行！”）（三）优势大转盘游戏，增强自信1•对照标准提示，写出个人优点。师：现在大家一起玩一个“优势大转盘”游戏，请看屏幕上要求：（1）默读心理学家给出的人类6类24条优势标准，对照标准，找出自己最明显的优势2-3条，用自信、积极的语词写在卡片的另一面。（2）学生书写，教师巡查，了解情况后以小组为单位收齐上交。2・“优点"轰炸游戏。（1）请学生代表随机抽取卡片，读出内容后，大家齐心为抽中者找优点。（2）让抽中者谈感受。（3）小结。（四）回应问题，深化自信内涵1•师：辨证认识自己，找出自己

6、的优势，有助于我们增强我们的自信心。当然，自信，不是无源之水，无本之木，自信是对自己的认可与接纳，自信还是在失败、逆境中永不言弃的坚持！你知道哪些相关的故事？（可以讲自己的或身边的真人真事，也可以是从影视书籍中读到的古今中外的故事。）2•师相机小结深化。相信自己，一个充满自信的人还可以成为一个光源，照亮一个群体或团队；一个充满自信的团队精神则如一支火把，能点燃所有人心中希望的火苗。（五）随机作业：自创名言，深化理解。课至此，相信同学们对泊信，宥了新的理解，请大家自创一句关于泊信"的名言，可以是写给自己的，也可以是送给同学的，也可以是班级全体

7、同学的。（配乐《我相信》，学生书写，展示几则分享。）