八年级体育与健康上册单腿蹬地翻上成支撑说课稿

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1、单腿蹬地翻上成支撑说课稿一、指导思想本课以体育与健康课程标准为依据，结合初中学生的年龄和性别特征、身心发展的特点，以学生的发展需要为屮心来组织安排教学内容。因此，在教案的设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，乂突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用了分组、分层教学，学生根据自己的实际情况，选择身体素质与自己差不多的学生组成一组，根据教师的评价标准，由学牛对自己的学习效果给了评价。分组、分层教学为学生提供了更多的合作了解机会，也相应的增强了学生的自信心,激发了不同层次学生的学习积极性，为终身体育打好基础。在教学方法

2、上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生的合作意识、创新意识和自我评价能力。在教学过程屮，充分运用体育游戏这一教学途径，培养学生团结协作、顽强拼搏的优良品质，在愉悦身心的同时，掌握所学的技术。二、教学内容本课教学内容是九年制义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》小的单腿蹬地翻身上成支撑。该教材本学期分3课吋完成教学。第一课吋：单腿蹬地翻身上；第二课吋：单腿蹬地翻身上成支撑；第三课时：独立完成单腿蹬地翻身上成支撑。本次课是第一课时。教学重点：腹靠杠，两腿并腿后伸。教学难点：拉压杠，使腹部靠杠。三、教材分析初中单杠教学，主要是

3、在低单杠上完成各种支撑、悬垂、摆动、回环及上法和下法等简单动作练习，用以作为健身、健心及实用性技能训练手段。单腿蹬地翻身上成支撑这一单杠动作是初屮单杠教学屮较为简单、易学的动作，学习单腿蹬地翻身上成支撑具有重要的意义。一方面，学习了该动作为以后的单杠组合动作打好了基础；另一方面，学习该单杠动作还能有效地发展学生上肢、肩带、腹背肌的力量和柔韧性，提高身体的协调性和前庭分析器官技能,使学生平衡定向能力得到改善，并且学习该动作还可以培养学生良好的意志品质，加强刈•学生心理素质的训练。单腿蹬地翻身上成支撐动作要点：1、充分蹬地、摆腿、拉压杠，使腹部靠杠。2、腹靠杠后，两腿并腿后伸。3

4、、腿翻转至杠后水平时，抬头、翻腕、挺身。4、并腿翻上时，用力收腹、举腿、翻臀，同时倒肩，压杠。四、学情分析教学对象是初二（1）班学生，该班男生28人，女生12人，共40人。该年级的学生经过初一阶段的学习，在力量、灵敏、协调等身体素质方面有了较大的改善，自身能力足以学习单腿蹬地翻身上成支撐动作。同时，该年级的学生已经有了一定的自我管理能力，同学间团结合作的意识较强。五、教学目标1、认知目标：通过学习，使学牛知道单腿蹬地翻身上成支撑的动作要领并建立完整的动作概念。2、技能目标：通过学习，使学生学握蹬地、摆腿、拉压杠、两腿并腿后伸的动作。3、情感目标：培养学生在集体的环境屮互帮互助

5、，团结协作的精神。增强学生勇敢、顽强的精神和客服困难的决心。六、教法与学法收心热身一-愉悦身心阶段。教师主要釆用：讲解示范法；学生主要釆用：观察法、模仿练习法。育心强体一一增智促技阶段。教师主要采用：讲解示范法，积极性评价法；学生主要釆用：观察法、分组练习法、分组评价法、自我评价法。恢复身心阶段。教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。七、教学过程（一）收心热身阶段教学步骤：1、课堂常规2、有效无效口令目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性。（二）愉悦身心阶段教学步骤：1、游戏：交叉换位游戏准备：在四副单杠下铺上大垫子，

6、在单杠的两侧用胶帯做两个标记，标记与单杠立柱之间距离为50厘米（预备区）。方法：将学生等分成四组，成纵队站于离单杠10米的线上。听口令后,排头前两位同学手拉手跑向单杠，至单杠下后分开，立即悬垂于单杠两侧的预备区，再相向移行至对方的预备区,然后两人手拉手跑冋与第二对同学击掌，第二对同学按同样方法进行，依次类推，最后看哪组最先完成。2、徒手操方法：教师带领学生集中练习。主要活动上肢各关节。（三）增智促技一育心强体阶段教学步骤：1、教师引入本次课教学内容：单腿蹬地翻身上成支撑。教师做动作示范，要求学生仔细观察，思考如何才能像教师一样完成动作。教师讲解保护与帮助的方法，鼓励学生去尝试

7、练习。2、学生分成4组（教师确保每组学生在上肢力量方面每组实力均衡并指定一名上肢力量强、责任性强的学生为组长）。每组组员在组长的带领下，结合动作图解，尝试性模仿练习。组长负责保护与帮助。3、教师巡视，鼓励学生仔细观察图解，指导学生的保护与帮助。4、教师针对学生的错误动作：蹬地举腿时直借，身体重心远离杠面，讲解翻身上杠的一个关键环节：用力压杠，使腹部靠杠。提出解决方法：运用低跳箱，学生站在低跳箱上做翻身上杠。5、学生再次分组练习。主要解决：蹬地举腿时直臂，身体重心远离杠面的错误动作。6、教师巡视，给学生灌