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时间:2019-08-24
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1、教学内容1、新授:接力跑2、复习:迎面接力3、游戏《十字接力》 教学目标1、认知目标:通过本次课教、学、练的过程激发全体学生能积极参与认真学、练本次课内容,基本掌握上挑式、下压式接力跑传、接棒技术。2、运动技能目标:通过调动学生学习兴趣,发挥学生主动合作学习,使学生掌握一种接力跑传、接棒技术并提高学生的快速奔跑能力。3、身体健康目标:学生通过本次课认真的学、练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生健康的目标。4、心理健康目标:通过本次课的教、学、练,培养学生勇于克服困难的心理品质,调控自己的情绪,使学生在竞争中体现学习的重要性,
2、树立自信、自立的信念促进学生的心理健康。5、社会适应目标:团结协作,认识自身在集体中的位置和能力,学会欣赏他人正确处理合作与竞争的关系。教学重难点重点:接力的传接棒基本技术与跑的方法。难点:注意掌握传、接棒的时机。课的部分时间教学内容负荷组织教法与要求次数时间 开始部分 2 分 钟1、体育委员整队,清点人数,并向教师报告。2、师生问好,宣布课的内容和目标,及注意事项。3、检查服装,安排见习生。 3 分 钟组织:成四列密集横队(如图)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★要求:精神饱满,注意力集中。 准
3、 备 部 7分 钟1.听音乐热身练习 7分钟组织:成四列横队☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆分 要求:学生在轻松自然、愉快情境中慢跑。教法:在教师带领下活动。要求:学生模仿,锻炼协调能力,并认真做好准备活动,充分活动各关节 基 本 部 分 30 分 钟一、接力跑:(一)介绍接力跑①学生讨论各种不同接力的方式,方法及适用范围;②学生评价两种接力方式的优缺点;(二)学习背向接力(下挑式)要点:接棒人将接棒手臂向后伸直,四指并拢,掌心向上,虎
4、口张开,传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。 2-3次2-3次 20分钟 (一)组织:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆教法:学生讨论,说出理由,教师启发进行,再进行进一步总结并正确示范讲解。(二)教法:① 出示背向接力(下挑式)的展版;② 学生先原地站立,进行由慢到快的传接棒练习;③ 学生慢跑行进间练习。组织:分成8组,一组一棒,纵队行进间完成传接棒。如图:要求:认真学
5、习,体会动作要领。④ 在50米的跑道上进行接力跑练习。 组织:★ 二、游戏:《十字接力》方法:将学生分成4组,每组排头同学手持两个空瓶子,发令后向前跑去,到水桶里装满水后往回跑,跑到脸盆位置将水倒入,然后将两个空瓶交于下一人,依次类推,又快,水又多的队为胜,如先完成而水少者判为失败。规则:1.发令后方可跑出2.须将空瓶子交于第二人,而不能用扔或抛 2 次 2 次 10 分 钟 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆50M☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆要求:学生能自我锻炼,相互学习、相互
6、评价,在学习中探索,在娱乐中掌握接力跑的动作。二、组织:★☆☆☆☆20M☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 教法:教师讲解示范,学生按规则练习比赛。要求:遵守规则,注意安全。 结束部分 5 分 钟1.运用音乐《梁祝》意念放松;2.全面总结本课优缺点,布置课后作业;3.收归器材。 5分钟1.组织: ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★教法:在教师的引领下练习;要求:呼吸自然放松,使身体状态逐渐恢复到安静状态。2、3组织:成四列密集横队。场地器材接力棒16根,桶4个,脸盆5个,矿泉水瓶8个,三唱机一台。
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