初二年体育实践课教案(黄永康)

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1、初二年体育实践课教案任课者：黄永康2003年、秋第二周第1次课教材走：竞走的尝试性练习；基本体操：⑴原地队列，⑵行进间队列。教学目标1、80%的学生了解竞走与走、走与跑的区别，发展走的能力，并能将走作为日常生活、上学、健身活动的重要内容；2、建立时间和空间概念，明确个人和集体关系；3、培养组织性、纪律性和集体主义精神，高尚的情操和审美观；4、学生能严格按教师要求认真练习；5、竞走的练习：2—3次；队列练习：3—4次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、常规二、准备活动一、一、师生问好，宣布本课内容，教学目标及要求，

2、安排见习生。二、1、自由选择练习内容：①教师提示自选内容；②教师指导参与学生活动。2、专门性准备活动：①原地摆臂练习；②膝关节运动；③踝关节运动。教师领操位置好，动作正确，姿势优美。7∫8分一、体育委员整队，检查汇报人数，师生问好。队行：二列横队。×××××○○○○○×××××○○○○○★△二、1、由体育小组长带队选择活动内容（慢跑、跳绳、游戏等）。学生活动积极，气氛活跃。2、学生四列横队成体操队行跟随教师一起做，动作协调一致，有节奏。2∫3次基本部分一、竞走的尝试性练习一、1、教师讲解动作要点并示范：后蹬有力，髋部前送，两臂协调配合；2

3、、出示教学挂图展示竞走动作，提出问题；3、引导学生注意观察同伴的动作。20∫一、1、学生认真模仿，注意动作要点；2、注意观察，掌握要领；3、自我尝试性练习，互相评价，在练习中找到答案。练习队行如下：A组B组C组D组2∫3次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分二、基本体操二、1、原地队列：①二列横队变四列横队及还原（要领：变换前，先报数。听到口令，双数者左脚后退一步，左脚向右脚靠拢，并站到单数者之后，自行看齐；还原时，双数左脚左跨一步，右脚向前上一步，左脚向右脚靠拢，回至原位，自行看齐。）；②二路纵队变四路纵队及还原；③一列

4、横队变三列横队及还原；④二列横队变三列横队。2、行进间队列：①各种走步及其互换和立定；②移动；③行进间转法；④行进间队列变化；⑤纵队与横队的转弯走。25分一、1、学生成体操队行，听教师讲解；2、教师口令指挥，学生练习；动作到位，注意力集中，精神振作。练习队行如下：↖↖↖↖×××××○○○○○↖↖↖↖×××××○○○○○★↓×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★××○○→→↓××○○→↓↓★↓↓↓→×○↓→×○3∫4次结束部分一、游戏二、小结三、解散一、教师讲解游戏内容及规则，参与学生活动。二、本

5、课小结，及时奖惩，表扬先进，鼓励后进。三、师生再见，宣布解散。5分一、学生按游戏规则积极组织开展。二、学生分小组小结，鼓掌对先进赞扬。三、师生再见。课后反思班级1234预计符合练习平均130密度30%心率次/分日期1、学生能至始至终按教师要求进行练习；2、90%的学生能掌握队列练习，动作到位、规范；3、课堂气氛活跃；4、少数学生在行进间队列练习时，应进一步加强动作的正确性。场地器材篮球场2面第二周第2次课教材技巧：挺身跳；任选教材：篮球⑴熟悉球性，⑵站力姿势和移动。教学目标1、75%的学生能掌握挺身跳的动作与时机；2、学生知道篮球的各种熟

6、悉球性练习和球类运动的移动；3、学生乐意接受教师的指导，主动地配合,努力学习；4、通过对动作自测自评或互评、互相帮助与保护，培养学生自锻能力、团结互助精神及科学安全锻炼的意识；5、挺身跳：10—15次；篮球：6—8次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、常规二、准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、1、球操：教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮。①上肢运动；②体侧运动；③体转运动；④腹背运动；⑤跳跃运动。2

7、、游戏：教师提示内容并参与活动。7∫8分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好，认真听讲，明确要求。二、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做球操。要求：动作协调有节奏。2、自组小组开展活动，气氛活跃。1∫2次基本部分一、技巧—挺身跳一、1、教师讲解挺身跳的动作要领并示范：预备姿势—屈膝半蹲，脚尖点地，两臂后摆；跳起过程—两臂上摆，脚尖用力蹬地，展体挺身，摆至最高点，空中略有停顿；落地—屈膝缓冲，两臂控制平衡。2、向上跳接近最高点时转体。8∫一、1

8、、学生围成圆，认真看教师讲解和示范。3∫4次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分3、指导学生开展活动，巡回指导与帮助。10分2、学生分四组按要求进行练习，动作舒展、姿势优美。队