什么是团体辅导

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1、心理辅导中的团体是在一定的目标的引导下，通过成员之间的互动，满足成员一定心理需求的组织。团体构成的条件是：成员三人以上；彼此互动影响；一致性共识；共同目标。团体辅导是运用团体动力学的知能，由受过专业训练的领导者，通过专业训练的技巧和方法，协助成员获得有关的信息，形成团体的共识和目标，以建立正确的认知观念和健康的态度行为。往往是由一位辅导员同时对多名受辅学生进行辅导。团体辅导的特征：1、专业性。团体辅导的领导是经过的学校心理理论与实践的专业训练，能运用专业的方法与技术来领导成员。2、开放性。团体辅导透过开放性的情境来引导

2、成员获得内在需求的满足和外在信息的充实。3、互动性。团体的成员之间是相互交流、相互启发的，彼此的认知、态度和经验互相影响的。4、目标性。团体辅导都有其教育性的目标，通过团体辅导来协助成员获得正确的信息，以建立积极的认知、态度和行为。5、一致性。团体长远尽管需要领导者的带领、引导，才能完成辅导目标，但前提是领导者与成员、成员与成员之间都必须有一致性的共识，如遵守团体契约和团体规范、认同团体、支持成员等共识。6、结构性。团体辅导从工作准备、团体形成到过程运作和成效评估都有一定的方法、技术与设计，即运作模式。团体辅导的适用情

3、况是：想学习和了解他人的想法，想在同辈团体中与人交往，学习社交技巧；愿意在团体中与他人分享经验与观念，获得团体的接纳与支持，以促进自己成长；想了解别人对自己的看法，也想了解、认识他人，培养自己合群性；解决学生中共同性的心理问题。团体辅导是一种有系统的辅导计划，强调辅导中预防的作用，计划的内容以发展中的个体一生可能面临的关键事件如新生入学后的适应性训练、性心理困惑、学习和人际交往困难、升学与就业。团体辅导，是在专业教师的指导下，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情

4、感和行为，并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。学员可以在人际互动中，了解他人的相似处境，分享他人的有益经验，享受人与人互相关爱的温暖，更有效地消除心理障碍，矫正行为偏差，提高心理健康水平，促进自身的成长。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用，它既能帮助学员个人增强素质和能力、提高心理健康水平，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力，提高团

5、队绩效。我校团体辅导室配有专业指导教师，不断吸取国内外先进的理论和技术，热诚为广大在校学生提供专业化、高质量的心理辅导和训练，协助学生更好地自我成长与发展。团体辅导内容：¨      人际交往辅导¨      情绪调节辅导¨      学习改善辅导¨      生涯规划辅导¨      新生适应辅导¨      两性成长辅导¨      自我超越辅导¨      职业规划辅导体心理辅导是从英文groupcounseling翻译而来的。Group译为小组、团体、集体，counseling较多地译为咨询、辅导。目前，在我国

6、心理辅导界出现了团体咨询、集体咨询，小组辅导、团体心理辅导等多种概念，其含义基本相同。我们认为，在推行学校心理辅导的过程中，“团体心理辅导”的叫法更通俗、更易让教师们接受，故将groupcounsellng译为“团体心理辅导”。　　一、什么是团体心理辅导　　团体心理辅导是在团体的心理环境下为成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式，即是以团体为对象，运用适当的辅导策略或方法，通过团体成员的互动，促使个体在人际交往中认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，增进适应能力，以预防或解决问

7、题并激发个体潜能的助人过程。从定义上看，我们可以从两方面加以理解：　　1．它是心理辅导的一种形式。　　心理辅导的形式有两种，一种是个别辅导，另一种是团体心理辅导。心理辅导就其本质来讲，它是一种助人过程。用目前较流行的说法来解释，辅导的本质是“助人自助”。助人的行为是怎样产生的?个体在成长过程中，一定会面临各种各样生活事件或问题。虽然这些问题或困惑产生的原因各不相同，但都会给个体带来压力和焦虑，为了消除这些压力与追求更美好的生活，个体会设法自己去解决。如果自身无法有效或满意地处理这些问题时，就会转向向他人如家人、老师、朋

8、友、同事或社会求助。如果这些人或社会组织愿意帮助他们的话，助人的行为就产生了。　　助人的工作是什么?①按字义来解释，“助人”就是协助或帮助他人。而“助人自助。就是协助求助人认识自己面临的困境，引导其自我探索、自我挑战、自我了解，并采取有效的行动，自己解决自己的问题。因此“助人”注重的是一种过程，而不是一种结果。举个例来说，某人很想